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トレーニング経験者・同業者・アスリートにも指導!

企業情報・自己紹介

2025年6月新規オープンのBIG3・フリーウエイト専門ジム【TRES GYM(トレスジム)登戸】 店舗責任者の ましまと申します! 新規CPにつき体験は40分4,000➡️60分3,000円税込 パーソナルのお申込みはLINEから 🔗https://lin.ee/ePtI64W instagramにてジムやトレーナー活動の発信をしています🟢🔗https://www.instagram.com/mashima_trainer 最高の設備と上質なパーソナルを提供いたします。 お気軽にお申込みくださいませ!

経歴・資格

パーソナルトレーナー歴9年 元パーソナルジム事業責任者 研修教育担当・採用担当 トレーナー養成スクール講師(実技担当) ベンチプレス140㎏/スクワット180㎏/デッドリフト220㎏ スポーツクラブメガロスにて2016年からパーソナル指導を開始 15歳~83歳まで数多くのクライアント様への指導実績あり 日本大学にてトレーニング学・理学療法学を専攻し、卒論では「ベントオーバーローにおける、フォーム別筋活動」という論文を執筆。 ダイエット/筋力UP/コンテスト/ゴルフ/マラソン/サッカー/野球/テニス/スキー/パワーリフティング/バスケットボール/ロードバイクetc

お仕事で心がけていること

その時間の中で問題・悩みを解決させ、その後のトレーニングの質が向上する本質的なアプローチ。 変化を実感してもらうこと。