東京都世田谷区
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お客様のニーズに答える整体とGYMを運営中です。
💚「健康第一。でも、もう一度“私が好き”を取り戻すボディメイク」 はじめまして😊 ■店名:じりむ|整体とGYM ■代表:西田 春成(通称:春さん、筋クマ) ■所在地:東京都世田谷区上馬(駒沢大学駅 徒歩3分) 健康が最優先。 でも🪞鏡を見ると少し自信がなくなる——。 心の奥では「綺麗になって、自信を取り戻したい」 じりむは、そんな40〜60代女性の本音に向き合う、整体×トレーニングのプライベートジムです。 🌿 痛みや不調をケアしながら、無理なく痩せる。 👗 見た目が整えば、心も前向きに。 📈 健康診断の数値 👖服のサイズ 🙂毎日の気分まで、 少しずつ上向く設計で伴走します。 🧭 強みと方法 実績:RIZAP12年/延べ1,000件以上の指導 (👩🦳40–60代女性中心) アプローチ:つるた療法の手当て+スーパーライザー (🔆光温熱)で自律神経と血流を整える 設計:🍽食事サポート × 🏋️♀️週1機能的トレーニング = 疲れにくく続く/リバウンドしにくい 👩🦳 こんな方におすすめ 🤕 痛みや不調に配慮しながら、安全にボディメイクしたい ⏳ 年齢による体型変化・体力低下を根本から立て直したい 👀 見た目も📊数値(血圧・血糖など)も前向きにしたい ✉️ まずは“1行”でOK 「無料カウンセリング希望」「体験希望」など、ひとことで大丈夫です。 ⏱️原則12時間以内にご返信します。 LINE公式はこちら 👉 https://lin.ee/PRHOtfhg (登録後、スタンプ or ひとことをお送りください😊) 今後こちらで体験やカンセリングの日程を決めていきたいと思います。 ご面倒な方は電話でも可能ですのでその旨メッセージください。
👤 はじめましての方へ|じりむ代表プロフィール RIZAPでの12年勤務を経て、現在は「整体とGYM」を融合したケアスタイルを提案しています。 エネルギーが“つくられる体”を目指し、自律神経とATP産生を整える施術・ボディメイクを提供中です。 ・全世代のダイエット成功実績多数(30代〜50代女性中心) ・パーソナルトレーナー歴12年(RIZAPで12年間勤務、累計200名以上を指導) ・トレーナー育成(累計200名以上を指導) ・セミナー講師として累計100社以上に健康セミナーを実施 ・湘南スポーツ整体院つるた療法普及協会認定会員 ・スーパーライザー光線温熱療法導入(星状神経節ブロック療法ベース) ・自身が指定難病「潰瘍性大腸炎」克服経験あり ・ TESOL国際英語資格 ・ 2014年と2015年にベストボディ大阪大会でファイナリスト
■ 仕事の好きな点 良い方向に変わっていく事ですね。体だけでなく心。そして人生も良い方向に変わっていくそんな瞬間に一緒に立ち会える事です。 身体の使い方や習慣が変わると、姿勢や表情、思考までもが前向きになります。 その「変化の瞬間」に立ち会えることが、この仕事の一番の醍醐味です。 また、単なるダイエットやリラクゼーションではなく、 「その人の“根本”にアプローチし、本来の元気を取り戻す」ことができるのも、僕の提供する整体・ボディメイクの魅力だと感じています。 ■ 仕事をする上で心がけていること 僕が大切にしているのは、**「身体の声を聞くこと」**です。 頑張りすぎず、甘やかしすぎず、体の反応を見ながら適切なアプローチを選ぶようにしています。 体は“結果”であり、“原因”は日々の生活習慣やストレス、栄養、思考のクセなどに隠れています。 ですので、ただ鍛えるのではなく、ミトコンドリアや自律神経など土台から改善することを心がけています。 また、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせて、継続可能な方法を一緒に考えながら進めています。 ■ お客様との関わり方 ダイエットや疼痛ケアは、心と体が密接につながっています。 だからこそ、信頼関係と安心感を大切にし、「今日どうでしたか?」という会話から始まるような、丁寧なコミュニケーションを心がけています。 また僕は、お客様を「指導する対象」ではなく「一緒に成果を創るパートナー」として関わっています。 ですので“自分で考えて行動できる”ようになって頂く事を最終ゴールとしています。
