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食事制限なし、軽い運動で3ヶ月-6kg達成者多数！
企業情報・自己紹介
ボディメイクに完全特化したパーソナルジムHealthFit四ツ橋店です。 本気で身体を変えたい方、まずはご相談ください！ ◆コンセプト◆ ・痩せるの当たり前、身体の悩み無くします！ 〜格好良く、美しく、綺麗、誰もが憧れる身体作り〜 ◆対象者◆ ・これからトレーニングを始めたい方 ・大人の習い事にしたい方 ・パーソナルに興味はあるけど踏み出せない方 ・ジムに通っているけど、効果が感じれずに継続できない方 ・体重は落ちたのに理想の身体にならない方 ・トレーニングはしたいけど、そんなに筋肉をつけたくない方 ・O脚・X脚、反り腰など身体の歪みが気になる方 そんな悩みを解決するトレーニングジムとなります ◆Health Fitのアピールポイント◆ 身体分析(状態の把握)、Bodyメイクの考え方、継続のしやすさが強みになります。 ▶身体分析(状態の把握) 簡単に言うと、お客様の身体の状態を調べる検査になります。 ①姿勢の歪み ②筋肉の柔軟性（可動域） ③筋肉の緊張（テンション） ④筋力検査 を毎回確認していきます。 これらを総合的に考えて、トレーニングメニューやストレッチなどを処方していきます。その為、メニュー１つ１つに理由があります。ヒップアップしたいからといってただ単にお尻のトレーニングを処方しません。返ってお尻が垂れる原因になり得ます。 まずレッスンの最初に必ず身体分析を行い効率的に効果が出るようにメニューを作成いたします。 ▶Bodyメイクの考え方 Health Fitでは、なぜお尻が上がっていないのか？なぜお尻が使えていないのか？など身体分析で得た情報をふまえて考えていきます。 その為、ヒップアップのトレーニングなのに、足首、膝、背中などお尻意外を鍛える事があります。 お尻のトレーニングをしなくてもヒップアップはできます。 身体のバランスや身体の使い方が変わるだけで本当に変わります。 これはヒップアップ意外にも当てはまります。 引き締めたい場所があって、頑張ってその部位をトレーニングしているのに、なかなか効果が出てこない方はこういった理由があります。 そういった方は一度、をHealth Fitにお任せしてみませんか？ ▶継続のしやすさ 1ヶ月1日60分施設使い放題+トレーナーによる身体分析、トレーニング相談(2週間に1回)が出来る内容となっています。 施設利用で自主トレーニングもでき、2週間に1度のトレーナーのサポートも付いてるので、安心してトレーニングをする事が出来ます。フィットネスクラブで1人でするのが不安な方や、パーソナルトレーニングを受けてみたいけど敷居が高く感じる方におすすすめのメニューなります. ◆実績◆ ・淀川区にある1店舗目は5年目に突入！ ・合格率10%以下のアスレティックトレーナーの資格保有者在籍！ ※トレーナー資格では最難関の資格となります。 ・地域でのクチコミの質はNo1！ ・初回体験からの継続率は97%！と ・初回体験から半年続いているのが87%！ ・継続率は大阪最高峰!! ・HealthFitを知ると他のジムには行けないとゆう声も多数あり！ ◆メニュー＆料金◆ ホットペッパービューティーのクーポン利用で30%OFF!! ▶︎パーソナルトレーニング60分 ・都度払い 税込7700円→税込5500円 ・月2回 税込15000円→税込10500円 ・月3回 税込22275円→税込15500円 ・月4回 税込28600円→税込20000円 ▶︎パーソナルトレーニンング60分＋Bodyメンテナンス(整体)30分 ・都度払い 税込11000円→税込7700円 ・月2回 税込21800円→税込14900円 ・月3回 税込32175円→税込22500円 ・月4回 税込41800円→税込29000円 ▶︎Bodyメンテナンス(整体)30分 ・都度払い 税込4400円 →税込3050円 ・月3回 税込12375円→税込8600円 ・月4回 税込15400円→税込10700円 ▶︎Bodyメンテナンス(整体)60分 ・都度払い 税込8800円→税込4400円 ・月3回 税込25575円→税込17900円 ・月4回 税込み33000円→税込23100円 ▶︎その他 ・服、シューズのレンタル 1回500円(税込み550円) ・靴のお預かり 月500円(税込み550円) 【ホームページ】 https://healthfit2goten.com/ 【ホットペッパービューティー予約】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000557614/ 【公式LINE】 https://line.me/R/ti/p/%40260iohlx 【Instagram】 https://www.instagram.com/healthfit2425/?hl=ja
経歴・資格
【経歴一覧】 ・整形外科勤務経験あり ・大手フィットネスクラブのパーソナルトレーナー ・プロサッカーチームの下部組織トレーナー経験あり ・大学ラグビーのトレーナー経験あり ・専門学校への講師活動あり など身体に対するプロフェッショナルなトレーナーが在籍 【保有資格】 ・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー ※トレーナーの資格で合格率10%以下と最難関資格！ ・健康運動実践指導者 ・救急救助法 ・phi pilates a.c.ts ・栄養コンシェルジュ一ツ星 ・スポーツ栄養実践アドバイザー ・コアコンディショニング ・リズムトレーニング ディフューザー など
HealthFit四ツ橋さんの事例
全身痩せしながら腰痛、足のだるさ改善！3ヶ月で−6㎏達成！
食事やお家でのケアなどアドバイスさせて頂くと、真面目にコツコツ取り組んで下さいました。毎週見る度に体重、体脂肪率が減っていき、身体の状態も良くなっていきました。担当している私も毎週驚かせられました。
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生徒様のトレーニング目的
ダイエット・体型改善・腰痛、足のダルさ改善
トレーニング料金
1回 7,700円
トレーニング期間
3ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・30代
地域
大阪府大阪市
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