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正しい方法で続ける体づくりを支援します✨
企業情報・自己紹介
はじめまして、パーソナルトレーナーの渡邉友斗です。 正しいのか分からないまま続ける苦しさや成果が出ない不安を誰よりも知っています。 埼玉県川越市を拠点に、出張やオンラインを中心としたパーソナルトレーニングを行っています。 体づくりは才能ではなく方法と継続で変わると現場で実感してきました。 だからこそ一人ひとりの生活背景や気持ちに向き合う時間を何より大切にしています✨ 🏋️姿勢改善や筋力向上を目的とした個別指導 🏋️ダイエットやボディメイクへの実践的サポート 🏋️運動初心者から競技志向まで幅広く対応 🏋️出張やオンラインでの柔軟なトレーニング環境 体を変える過程は決して楽ではありません。 それでも続けた先にある変化を一緒に実感できる存在でありたいと考えています。 迷いながらでも前に進む時間を支える役割を担います。 継続が自信に変わる瞬間を共に。
経歴・資格
NSCA認定の資格を取得しパーソナルトレーナーとして活動。 パワーリフティング大会での最優秀や優勝経験を持ち競技視点の指導にも精通。 サッカー歴18年とインターハイ出場経験を生かし幅広い運動特性に対応。 NSCA-CPT NSCA-CSCS パワーリフティング選手権岐阜大会 最優秀 パワーリフティングさいたま市大会 優勝 高校サッカーインターハイ出場経験 サッカー歴18年
お仕事で心がけていること
指導では小さな変化を見逃さず言葉と行動で支える姿勢を重視。 不安や停滞も共有しながら安全管理と説明責任を徹底。
