東京都世田谷区用賀
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カラダ創りのスペシャリストにおまかせ下さい！
企業情報・自己紹介
トレーナー歴10年。 ボディメイク、ダイエット、筋肉量アップの為のトレーニングと栄養アドバイスが得意分野です。 お客様の目標、生活習慣、姿勢や動作のクセなどから1人1人に合ったオーダーメイドのプログラムをトレーニング、栄養指導の両面からご提案致します。 正しく効果的なトレーニングや栄養の知識を学ぶ事で、効率良くボディメイクを進めることが出来ます。 ◯引き締まって綺麗になりたい。 ◯筋肉をつけて逞しくなりたい。 ◯姿勢を綺麗にしたい。 ◯肩凝りや腰痛に悩んでいる。 ◯腰や膝などに不安を感じる。 この様な方は是非お任せ下さい。 また、既に本格的にトレーニングに勤しんでいる方の「もっとレベルアップしたい！」にもお応えします。
経歴・資格
職歴 ●大手フィットネスクラブにてジムスタッフ、在職中にトレーナー認定資格を習得 ●大手パーソナルトレーニング会社にてトレーナー、社内トレーナー向け研修講師 ●クリニックにて生活習慣病患者への運動、食事指導 ●女性専門パーソナルジムにて脚痩せ特化のトレーニング指導 資格 ●NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー ●NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト ●JPCA認定パーソナルストレッチ認定トレーナー 受賞歴 ●2016 東京都北区ボディビル選手権 優勝 ●2018 NPCJフィジーク 広島大会 優勝 ●2018 IFBBフィジーク プロクオリファイジャパン準優勝
