神奈川県藤沢市辻堂
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未経験者大歓迎！基礎の基礎からお伝えします！
企業情報・自己紹介
こんにちは♪ 子育てしながら1人運営で講師をしています。 『全ての人に健康と美を』をモットーに バレエやダンスを通して多くの方に健康でいてもらいたい思いで活動しています。 ★レッスンの種類★ ①バレエ超入門 ②バレエストレッチ ③ダンスエクササイズ ④子供バレエ ⑤パーソナルレッスン（バレエ、ストレッチ） 楽しく、気楽に、且つ、しっかりできるレッスンを提供しています。 ダイエットインストラクター、ボディメイクインストラクター資格のある講師が、カウンセリング付きダイエットパーソナルトレーニングも行っております。 全力で皆様の健康と美のサポートをいたします。 ★レッスンでできる事★ ①姿勢が良くなる ②痩せやすい身体になる。 ③脚力強化と脚やせ ④怪我予防 ストレッチは体の堅い方向けです。 音楽と共に脳をリラックスさせて身体を伸びやすくしていきますので無理がありません。 バレエの動きを取り入れたストレッチです。 呼吸と共に、音楽と共に、私ならではの手法で行います。 ★こんな方に★ ★ダイエットしても脚やせしない方 ★運動しても痩せない方 ★理想的なプロポーションになりたい方 年配の方 産後や子育て中のママ 子育て落ち着いて自分と向き合う時間を作りたい方 お子様、学生、男性も大歓迎！ 正しく身体を使えば必ず身体は変わります！ 骨格は変えられませんが体型は変えられます！ バレエと聞くと敷居が高いと思う方もいらっしゃと思いますが全くそんなことはありません！ 気楽に参加してみてください。 ★レッスンの場所★ 藤沢市、辻堂界隈 内容は誰でもできるもの、かつ、専門的な知識をしっかり伝授致します。ロシアやヨーロッパでのバレエ経験と、10年以上ジムで培った知識、1000人近く教えてきた実績をもとに正しく、楽しいレッスンを提供致します。 ★料金★ 単発都度払い45分レッスン レッスンの種類 ①バレエストレッチ 2,000円 ②バレエ超入門 体験3,500円 ③ダンスエクササイズ（フィットネス）体験3,500円 ④子供バレエ 2,500円/回 ⑤プライベートレッスン（バレエ、ストレッチ、子供バレエ）1時間4,500円～ 15分単位で追加可能！（15分ごとに500円プラス） ⑥カウンセリング付きサポートパーソナルレッスン 1回8,000円 ⑦オンライン ストレッチ:30分2,000円 都度払いなので可能な日にだけご参加いただけます。年会費はありません。（辻堂南口スタジオは入会金ありコースと単発コースがあります。） d払い、PayPay可能。 全てのクラスにおいて楽しむことを最優先にしております。ご連絡くだされば日程詳細お送りします。 気楽にお声掛けください。 問い合わせ↓ kakoswan@gmail.com 08041567707 佐久間和子 LINE公式 ここから最新スケジュール発信しています。 https://lin.ee/uwmDAEu ホームページ↓↓ https://kako-swan.com/ インスタ https://instagram.com/aroma_kakoballet?igshid=YmMyMTA2M2Y= たくさんの方にレッスンを楽しんで美しく健康になっていただきたいと思っています♪
経歴・資格
講師歴12年2,000人近くを指導 2012年 名古屋にて大人バレエ入門レッスン開始。 2014年 子連れ参加できるバレエ、ダンスエクササイズ（洋楽に合わせて身体を動かすダンスエアロレッスン）開始。 2017年 子供バレエレッスン、子供ダンスレッスン開始 2019年 神奈川県藤沢市にてバレエストレッチを開始 2023年 ダンスオーディション合格者を出す。 名古屋でママのためのバレエレッスンを開始して以来、子連れでできる教室を行ってきました。 2019年からは神奈川県の湘南地域に移転し活動しています。 主なレッスンはストレッチ（個人とグループ）。バレエ独特の動きを取り入れて 私ならではのやり方でバレエを全く知らない方でも動けるように無理なく、でも確実に効果の出るレッスンを提供しています。 専門的な知識が豊富で、その知識を誰でもわかりやすいように解説。 楽しみながらいつの間にか理想の体が手に入れられている！という感じで進めていきます。 音楽を使って、対面ではアロマを炊きながら、リラックスし、楽しくレッスンしていきましょう！！ オンライン強化しており、オンライン中心のレッスン。 スタジオを持っていないことを強みとしてどこでも誰でもお家で本格的なレッスンができるような環境を作っていきたいと思っています。
お仕事で心がけていること
『仕事の好きな点』 大好きな音楽とバレエに携わりながら 人に喜んで頂けた時の喜びが活力になります。何も経験のない方がどんどん上達したり、柔軟性が高まったりしていくのをサポートできるのをとても喜ばしく思っています。 【お客様との関わり方】 はじめましての方も緊張しないよう心がけています。 なるべく1人1人目を行き届かせるため、少人数制です。 できる限り新しい情報と合理的で正しい情報を伝授し、わかりやすい説明と、その人にあったトレーニング法をお伝えして最小限の力で最大限の成果を出すよう心がけています。 パーソナルでは特に、 生徒さんと1人1人向き合って、その人に合ったストレッチ、動き、トレーニング法を提案し、オーダーメイドレッスンをしています。 【仕事で心掛けている事】 ★誰もが気楽に参加できる事、そして楽しむ事を重点におき、かつ、専門性もあるレッスンを提供します。 ★正しいバレエを伝授する。 ★日常で使わない筋肉を使ってもらい、リフレッシュと体力維持、強化ができるように努めています。
kakoバレエストレッチさんの事例
ダンスオーディションのために柔軟性を出したい！
お客様の利用目的
身体の柔軟
料金
1回 4,500円
お客様の年齢・性別
小学生
地域
神奈川県藤沢市
身体を柔らかくしたい
バレエの動きを取り入れたストレッチによって全身を解し、柔軟性をアップさせます。動的ストレッチを行いました。
お客様の利用目的
柔軟
実施時間・期間
1回45分 3ヵ月
料金
1回 1,500円
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
神奈川県茅ケ崎市
身体を柔らかくしたい
お客様の利用目的
ストレッチで身体を柔らかくしたい
実施時間・期間
1回45分
料金
1500円〜3500円
お客様の年齢・性別
30代~50代
地域
神奈川県藤沢市
