パーソナルトレーナーの小川です。 パーソナルトレーニングを通して健康維持へのサポートも含めてご指導させて頂けたらと思います。 私のパーソナルトレーニングではクライアント様自身が1人でもトレーニングが出来るように正しいフォームの基礎〜応用まで一つ一つ丁寧にご案内させて頂きます。 土台が出来ていない状態では良いトレーニングも行えないですし継続が難しいのが現実… クライアント様にとって最善の道を示すナビゲーターとして身体のアライメントの評価〜改善に繋げ長く続けられるパーソナルトレーニング指導を行っていきますので何卒よろしくお願いいたします。 【パーソナルトレーニングメニュー】 ▶︎体験レッスン¥5,500 ▶︎月4回(週1回)パーソナルトレーニング¥50,000