ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

わかりやすく、細やかなで丁寧なご指導です。
先生のお人柄なのでしょうね、ヨガからとても心地よい時間を過ごさせていただいております。
いつもありがとうございます。

ゆったりした動きなのですが、
背中や　足の付け根などが伸びて、じんわり汗をかきます😊
しっかり効いているのを感じます!
継続が大切ですね♪

親子でヨガの時間を毎回楽しみにしています。ゆっくり動くので、体に優しいし、自分のからだの状態や呼吸に向き合う貴重なひとときです。あまりの気持ち良さに、終わる頃には寝てしまいそうになる程です。いつもレッスン後は肩こりや腰痛が軽くなって、体がスッキリします。無理なく体幹も鍛えられるので普段から姿勢良くすることを心がけるようになりました。トモ先生の癒しボイスでの導きもリラックスになります(^.^)

今回もストレッチの施術と、ヨガのレッスンを受けました。前回同様、体調や気になる部分を丁寧にリサーチしてもらい、とてもリラックスして施術、レッスンを受けることができました。
また、食事の仕方に対するアドバイスもしていただけたので、これからコツコツ取り組んでいきたいと思います。
今後も定期的に指導してもらいたいと思います。
これからヨガを始めてみたい方も安心しておまかせできるので、是非オススメしたいです！
ありがとうございました。

初めてのヨガでしたが、無理なく体にも気持ちにも優しくて、とても良かったです😄

パーソナルヨガでマンツーマンだったので、会話をしながら、楽しくゆったりヨガができて、良かったです。

気楽に、頑張らなくてオッケーと言ってもらえたので、肩の力が抜けて、無理せずヨガができました。
股関節が少し柔らかくなったのか、終わった後、いつもより足が動きやすく感じました。

ちょうど良いペースでゆったりとポーズを取ることができました。体が伸びて気持ち良かったです。

丁寧にゆっくり進めてくれて、初心者でもとてもわかりやすく、やりやすかったです。
ヨガについての知識をもっている人が参加しても、初心者が参加しても、それぞれのレベルにあったやり方を説明してくれるので、誰でも満足できるのではないかと思います！

数日頭痛が続き額と目の奥が重く痛かったのが、レッスン後はスッキリ、楽に。

コロナ禍で日常はゆっくりになった部分はあっても、生活していく上で緊張感は以前よりも増していて、知らず知らず呼吸が浅くなっていたことを実感。
レッスンで今の自分の状態に向き合うことができ、レッスン後にこれまでどういう状態だったのかをすんなり受け止めることができたので、心もカラダも軽くなりました。

肩こりが辛かったところが、楽になりました。頭痛も和らぎ、スッキリしました。

オンラインだと、子供がいても、家でリラックスしながら、気楽にヨガできるので参加しやすいです。移動時間なしでできるのも、忙しい母にはぴったりだと思いました。

体を動かしてリフレッシュできました。体も軽くなり、気分良く一日過ごせました。

ヨガで身体が楽になりました。話し方も穏やかで、癒されます。

ヨガめっちゃおすすめです。
この筋肉に効かせてる！膣を上げて！こう！と優しく鋭く教えてくださるので、本気で体を改善（痩せたい、腰痛改善、姿勢改善）をしたい人や、最近流行りのゆるゆるヨガでは物足りない本格派にお勧めです。

今ヨガでレッスンしていただいてます！
お会いすると両手あげて迎えてくださり終わるまで本当に愛情たっぷりレッスンしてくださります！
先生に出会えてとてもラッキーです(*^^*)
これからもよろしくお願い致します！

T様：いつもわかりやすく優しいから好きです。

中林様：ヨガの経験はあったけど、アライメントをしっかり教えてくれるので、体の効き方が違う。今までは何だったんだろう笑

江角様、小暮様：初回からほぼ毎週通っていますがダウンドッグのコツわからず、なかなかできなかったのにしっかり教えてくれるのでできるようになりました。

先生のヨガに通っていると、身体はもちろん、心や思考も前向きになり、すべてがスッキリし元気になります。身体と心のバランスが整い、ストレスがなくなります。
ヨガのレッスンは、流石はインド政府公認と思わせる専門的なインドヨガで、心の置き方に加え、筋肉や骨格の説明もあり、説得力があります。
また、今まで何となく後回しにしてきた事に、思い切って挑戦出来たのは、ヨガはもちろん、コーチングにより、自分の目標や、今やる事が明確になったお陰だと思っています。
私にとって先生のヨガは、自身の身体と心を成長させてくれる生活の一部になっています。

週1ヨガスタジオに、インスタライブの早朝ヨガに参加しています。スタジオでは、体の使い方を丁寧に教えてくださり、効果的なポーズがとれるようになりました。
当日の体調に合わせたポーズを取り入れてくれたり、少し難しいポーズも応援してくれるので、ヨガとコーティングは、前向きな毎日になります。