岩手県盛岡市のウォーキング教室のプロが近くにいます

オンラインレッスン大歓迎！！ 京都府出身61歳。 身長が高いのがコンプレックスだったのを ウォーキングスクールで克服。 現在,モデル業をする傍ら ヒールで歩く楽しさを感じ「ミスコン大会出場」指導、 肥満予防指導士として食、メンタル、自重トレーニングを指導する「リバウンド0%パーソナルダイエット」 第一印象を良くする「企業向け接遇マナーレッスン」 自ら考案した「開脚レッスン」 脱ロコモ対策「高齢者のお散歩パーソナルトレーニング」 他にもカルチャースクールなどのレッスンで 年間1000人を指導。 サポートさせて頂いた方々がオンリーワンの輝きを増し90歳になっても颯爽とヒールを履きこなし 世の中を明るく元気にする事がミッション‼︎ ＊レッスンの種類＊ ミスコン、ミセスコン出場のためのウォーキングレッスン 開脚チャレンジレッスン メタボリックシンドローム解消レッスン パーソナルダイエットトレーニング ヒールウォーキングレッスン 野外ウォーキングレッスン 表情筋エクササイズレッスン 姿勢矯正レッスン 体を柔らかくするレッスン 部分痩せエクササイズレッスン 美脚エクササイズレッスン 尿もれ防止エクササイズレッスン 脱ロコモティブシンドロームレッスン すべての基本は毎日出来るように「ながら体操」を伝えています。 ameblo.jp/apila-38/entrylist.html https://chouworld.info/ https://www.instagram.com/makinoshuyo/?hl=ja https://www.facebook.com/shuyo.makino

ヒップトレーニングを中心にあなたの理想の体になるサポートをいたします！ パーソナルトレーニング 2ヶ月集中コース　129,800円 10回チケット　　60,500円 5回チケット　　 33,000円 初回体験　　　　　3,300円 グループトレーニング 2人　1人あたり　3,300円 3人 1人あたり　2,750円 4人　1人あたり　2,200円 初回体験　　　　1,650円

ランニングスクールやテレビ企画や雑誌企画など様々な場面で数々の方を指導させていただきました。 今は練習内容のコーチングではなく フィジカルや動きメインの指導をし動きの改善で基礎体力をあげたい、体の使い方を覚えたい、記録の壁にぶちあたっているという方の目標を叶えます。