北海道
ウォーキング教室のプロが近くにいます

数多くの中からご覧いただきましてありがとうございます。 22年の航空自衛隊生活の後にフリーのトレーニングコーチへ。在職中は、隊員に対してコンディショニングやトレーニング指導などを行う。 学生時代から続けているサッカーは未だに現役で、選手兼監督として航空自衛隊チームを4年連続北海道代表で全国大会へ導いた。 また、年代・性別の隔てなく、あらゆる場面での「融合」を目指しながら、出会った人の「笑顔」に出会うために、日々全力で何事にも誠実に取り組む。 自分が楽しいと思えることについては、自身と確信を持って、お伝えして、それが、少しでも人生のお役に立てることが明日への活力になっている。 とにかく人が大好き。そして、人生を楽しむためにあらゆる努力を決して怠らず日々成長を続けている。 動作改善のスペシャリストです。 特にランニングやスポーツ動作については短時間で改善が見込めます。 ランニングについてはランニングエコノミーとの言葉があるように、以下に効率よく動くかが競技能力向上や目標達成への近道です。 またスポーツパフォーマンスについては、今やるべきこを瞬時に分析し、その後のトレーニングの提案をすることができます。 ・時間がない ・場所がない ・道具がない ・お金がない そのような方でも可能なトレーニングはたくさんございます。 目標を最短で達成したい、現状を打破したい方はまずはご連絡をお待ちしております。

こんにちは!　澄川かくスポトレーニングジムと申します!　当ジムは、自重トレーニングを主として指導しております。　ホームページはこちらhttps://kakutore2020.amebaownd.com/

札幌市西区八軒の『brace　studio〜ブレススタジオ〜』です。 ​ パーソナルトレーニング、ピラティスレッスン、ヨガ、コンディショニング系グループレッスン、パートナーストレッチを軸に運動プログラムの提供を行っております。対象は、すべての男女年齢層の方々です。 ​ パーソナル・トレーニング 〜　パーソナルフリースケジュール　〜　　 50分〜　 ￥6,600〜 ※2名でのトレーニング等ご相談ください。　　　　　 ​ ​ グループレッスン ￥7,700 月4回　 ※ 1レッスン60分 パートナー•ストレッチ 30分〜 　　 ￥3,300〜 ​ トレーナー・講師依頼 60分〜　　　　　￥6,600〜 ​※交通費など要相談　　 braceでは、効率的な動きを身につける事を優先したトレーニングを主に行います。 それにより、本来の人間としてのバランスを取り戻してから、様々な目的に向かうことで成果を確実に上げ、その成果を継続させられる意識や知識を得ていただけます。 ​ 　　↓ ​ なぜ肩がこるのか？なぜ腰が痛いのか？なぜ膝が痛いのか？ 各々の理由を知っていただいた上で改善に取り組むことで効果性を格段に向上させ、再発を最小限に留めることを可能にします。 ​ なぜO脚？X脚？なぜ猫背？など体型のアンバランスはなぜ作られるの？ 日常でしている姿勢・動作は人それぞれです。自身の身体的特徴を体感し、自覚することでアンバランスを修正し保持します。 ​ スポーツ競技力の向上を望むには？自身の身体動作の特徴を明らかにし、ウィークポイントを潰すトレーニングを実施します。結果パフォーマンスのロスを軽減し、ケガをしにくく、パフォーマンスの高い身体を作ることができます。 日常的不具合からアスリートのパフォーマンス向上まで広く対応し、多くの皆様に喜んでいただいております。 『brace』は皆様の様々な目標を力強くサポートさせていただきます。 パーソナルトレーニングサービス 『brace〜ブレス〜』 代表トレーナー 山口 雅史 【hp】https://www.sapporo-brace.com/ 【LINE公式アカウント】 http://nav.cx/lUTiUNm 【Facebook】 https://www.facebook.com/sapporobrace/ 【アメブロ】 https://profile.ameba.jp/ameba/bracesapporo2007 【mail】[email protected] 【adr】札幌市西区八軒6条東1丁目3-20

初めまして！パーソナルトレーニングの佐田です。 現在フリーランスで札幌市を拠点にトレーニング指導しております。 対象者は子供〜全年齢対象でございます。 というのも、クラブチームでサッカーコーチ兼フィジカルコーチとしても活動している為です。 パーソナルトレーニングでは、主婦や学生も、時間が忙しい会社員、経営者の方々を指導しております。多い要望としては「ダイエット」が一番です。ですので、栄養相談も一緒に行っております。 トレーニングの時間としては、30分コース、60分コースがございます。 以下内容でございます。 【パーソナルトレーニング】 ウォーミングアップのストレッチからトレーニングを行います。器具などは使わず、身体一つから始めます。 ・30分コース(短時間集中) 　¥4950(税込) ・60分コース(ゆったり) 　¥8500(税込) ※完全予約制 　予約は2日前まで受付 ［体験コース］ カウンセリング、30分トレーニング ¥2000(税込) 【場所】 西11丁目 カラダシフォン　シェアジム 【連絡先】 メール:[email protected] 【公式LINE】 https://lin.ee/vyFjk1n 【インスタアカウント】 http://www.instagram.com/sada_trainer/ 【営業時間】 9:00〜22:00※完全予約制 Zehitomoを利用するにあたり、トレーニングやりたいお客様に満足する内容を提供いたします！

はじめまして、伊勢と言います。 整骨院を独立開業しながらランニングトレーナーやダイエットインストラクター、ピラティスインストラクターとしても活動しています。ランニングは外で体の使い方やフォーム、心配事を聞き、一緒にランニングします。室内でトレーニングしたりもします。ダイエットは食事のアドバイスやウォーキング（ランニング）、トレーニングを行い、ご自身でやってほしいこともお伝えします。ピラティスは室内で1対1もしく複数レッスンを行います。 料金は1回3500円で、内容により多少時間は変わりますが、基本的に1回50〜60分です。 ご連絡はいつでも大丈夫です！いきなり電話していただいても構いません。まずはご相談ください。 http://www.azusa-seikotsuin.com/ ご連絡ご相談はこちらLINEからでも大丈夫ですよ。 https://line.me/R/ti/p/%40vld7326l ぜひよろしくお願いします！

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はじめまして、ギリョウと申します。 大学まで陸上の短距離をしていました。 その後、高校で陸上部のコーチをしていました。 速く走りたい方、指導致します。 走るための技術的練習から筋力トレーニングなど総合的にアドバイス致します。 それ以外に ダイエット目的や筋肉を付けたい方など 幅広く指導させて頂きます。 料金は一時間半で5000円でございます。 二時間だと6000円になります。

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