ストレッチ教室業者の口コミ（評判）

自分の身体の調子合わせて、ストレッチのメニューを組んでくれました。身体がすごくかたいのですが、ストレッチのコツを教えてもらい、少し柔らかくなりました。今まで凝り固まってた分、ほぐれて気持ちよかったです。
お得なチケットを購入したので、これからもレッスン受けられて、変化が見られるのが楽しみです。

エネルギーを通すストレッチという感覚を知りたいと思っていたところ、
合気道について話を聞く機会があり興味を持ったので受講させていただきました。
　
力や技ではなく、自分のエネルギーを相手にどう向けるかによって相手が倒れるという
とても不思議な体験は、私がこれまで抱いていた「合気道＝武術＝たおす」
というイメージとは全く違い、
技をかけてもらうと、エネルギーが入ってきたり、一体になる感じが初めて感じることができました。
まさに「気を合わせる」そのものでした。

とても楽しく不思議で、あっという間に時間が過ぎました。

さらに、その合気道の術理を使ったストレッチ＆ヒーリングも行っていただいたのですが、
これにより長年気になっていた症状がかなり軽減することができました。

何十年も前から、階段を下りる際に左足をまっすぐ降ろすことができず
蹴り上げるような動きになってました。
その降り方のせいで恐怖心が生まれるのか、
逆に恐怖心があるからそういった降り方になるのかもわからず、
きっかけもわからないので対処のしようがありませんでした。

先生にそのことをお伝えしストレッチ＆ヒーリングしていただいた結果、
左足の運びがほぼスムーズになり、
さらに手摺につかまらなくても怖いとあまり思わなくなりました。
それと、右肩に出ていた痛みも気にならなくなりました。

また、ヒーリングの最後に、自分が望む未来をゴール設定してもらいましたが、
そのゴールに関連することも少し結果をだすことができました。
自分が望む未来に向かって進むこと自体に迷いもあったので、

先生から、「能力は十分お持ちなので、
ご自身を認めてあげればすべてがいずれにしてもうまくいくようになりますよ。」
と背中を押していただいたことで、自信をもつことができたおかげだと思います。
本当にありがとうございました。

施術を通じて、身体の仕組みに対する知識技術の高さを感じました。施術前は肩の疲れを感じておりましたが、施術後は肩や全身が軽く、身体的にも精神的にも疲労や緊張が抜けた様な感じがしました。
また、人柄も良く身体のことについて、気兼ねなく色々とご相談させて頂きました。

介護中で外出できない状況でしたが、自宅に来てもらって運動を教えてもらっています
80代女性 （ご自宅コース 60分）
夫の介護があるので、外出がなかなかできない状況でしたが、知り合いから山中さんのことを聞いて、自宅に来てもらって指導を受けています。体をほぐしてもらったり、自宅にあるものを使って運動を教えてもらえているので、今は元気に生活ができています。

初めてストレッチを受けたのですが、身体のことについて丁寧に教えてくださり、心地よい強さで伸ばしてくださるので、身体がとても楽になりました。
身体が硬くなっている原因や、自宅でもできるセルフストレッチも教えていただいたので、自宅でも頑張ってみたいと思います。

定期的に受けたことで効果もありそうなので、また通いたいと思います。

今回の施術で全体的に身体のバランスが改善されたことと、正しい位置に身体があると色んな悩み改善されるのかなと実感できました。
まだまだ改善が必要な身体と、日々の生活習慣で崩れやすくなってるので維持できるように頑張りたいです！
またよろしくお願いします！

"今まで、色々な整体、カイロ、接骨院に行きましたが、体調はあまり変わらない

痛い！！ 次の日ぐらいには、しんどい


それが、覆されたんです！！

触ってるだけって感じです。


はじめは、これで楽になるのか？ と思いました。

それが、右肩が終わると 左肩と明らかに違うんです！！

蕎麦を打って背中が

パンパン　首、肩がヤバイ

って時に、楽になるんです。

しかも、楽な時期が長続きします。

初めてでした。

それから、2.3年間芦屋で働いている間は行きました。

天祐鍼灸院の伊坂先生には、感謝しかないです。

この先生は、師匠はいません

びっくりです。

自分で考えたやり方です。

ですから、先生しかできない

僕は、今香川県で蕎麦屋をやってるので

香川県にも欲しい(^o^)って思います。


とにかく、腰、肩、首、楽になりたい方は行って下さい。

身体を、労ってあげてください。

僕だけじゃなく、今まで肩こり、腰痛に苦しんだ方、病院でも治らなかった方

結果が出てます。



これが、僕の天祐鍼灸院の感想です。

今までも、芦屋に行くと伺います。



"

初めて書き込みす。フェムケアエクササイズペルビックさんのお店は、奥まっていて、最初はちょっと入りづらかったけど、入ってみたら親しみやすいスタッフさんで安心しました。自分の症状を説明したところ、しっかり話を聞いていただきました。引き続き通いたいと思います。

"毎回新しい動きのあるレッスンなので新鮮な気持ちで取り組めます。
先生の優しい指導も良くて、参加するのが楽しいです。
次回もよろしくお願いします。
"

"ある程度長く同じプログラムをやっていると変な癖が付いていたようで、何故そうなるのか、改善する意識の仕方、練習方法など細かくご指導して下さいました。
普通のグループレッスンでは体験出来ない内容です。
また、ご指導よろしくお願いします！！！"

丁寧に全体をしていただきました

あまりに運動を今までしてこなかったので、どのような変化を辿るのかは分かりませんが、伸び代がその分あると思って先生にも楽しんでもらえればと思います。

"10年以上腰痛に悩まされてきましたが、体の硬さが原因なのではなく、精神的な部分から腰の痛い状態を作り出してしまっている、ということを丁寧に説明していただいたおかげで、腰痛に対する恐怖心を取り除くことができました。
自分でもストレスだと気づいていなかったことが原因で痛みや不安を生み出していたこともわかり、ストレスとの付き合い方も学べるいい機会になったと思います。
これからはメンテナンスのために頻度を落として通わせていただきます。

痛みが慢性化してしまって、色々試してみたけどどうも効果がなさそう…という方は特にこちらで施術を受けていただきたいです。"

回数券消化後はトレーニングも検討しています。

遠方の為レッスンがなくなってしまいましたが、機会があればまた教えて頂きたいです！

効果をすぐ感じれました！施術を担当して頂いた方も話しやすくとても雰囲気が良かったです！

とても良いと思います