三重県四日市、桑名、鈴鹿、亀山のストレッチ教室のプロが近くにいます

【提供しているサービス】 メニュー例(下記以外にも健康づくりやカラダの改善についてお気軽にご相談下さい。 リラクゼーション　​ 気分転換をしたい、ストレス解消をしたい、リラックスしてカラダを癒したい方にお勧めです。　ヨガストレッチを中心としたセッションで気持ちをリセットしましょう。　いらない気持ちを手放して新しい気持ちで再スタート♪ ​コンディショニング ​肩こり、腰痛、膝痛などの痛みの緩和・改善、怪我後のコンディショニングなどをしたい方にお勧めです。　簡単なエクササイズやストレッチから始め、カラダの機能を向上します。　 ​パーソナルストレッチ​​ 柔軟性/可動性の向上や痛みや違和感の緩和・改善、疲労回復などが必要な方にお勧めです。 大会前のコンディショニング、定期的な柔軟性/可動性の向上、姿勢改善などにもご利用ください。 ​10,000円(税別)　60分 リラクゼーション 日頃の疲れ、ストレス、身体の不調を癒すためのエクササイズ、ヨガストレッチ、パーソナルストレッチなどを行います。 【主なメニュー】 料金プラン －体験セッション－ どの様なエクササイズをするのか、自分にできるのか、本当に自分に合ったメニューを作ってくれるのか不安という方にお勧めです。 ​60分　×　１回(１回のみ)　6,000円(税別) －ライト－ ・カウンセリング、オーダーメイドメニュー作成、マンツーマン指導 ​気軽にエクササイズがしたい方、自分に合うメニューを作って欲しい方、不定期にエクササイズがしたい方にお勧めです。 ​60分　×　４回チケット　54,000円(税別) ​60分　×　８回チケット　104,000円(税別) －スタンダード－ ・カウンセリング、プラン＆オーダーメイドメニュー作成、マンツーマン指導、自宅エクササイズ​、食事指導 本格的に/定期的にレッスンを受けたい、リラクゼーション、ストレス解消、身体の不調を改善、姿勢・意識を向上したい方にお勧めです。 60分　×　12回コース　150,000円(税別) 【詳細はこちら】 https://thrivewhyt.wixsite.com/hirokiiwata/careconditioning

三重県鈴鹿市・四日市を中心に展開している 【パーソナルトレーニングジム＆ヨガスタジオMUKTA】です。 『トレーニング × ナチュラル食 × ヨガ』 と言う独自のトレーニングメソッド ★ ヨガスタジオでのお客様は、9割の方が女性です。 ヨガスタジオで培われた女性に特化した指導法を活かしています。さらにMUKTAでは女性トレーナーが多く活躍していますので女性目線での指導を重要視しています。 YOGA×トレーニングでしなやかでメリハリのある身体をつくりあげていきましょう。 ★カウンセリングは無料！(30分) オンライン可能 ★カウンセリング＆体験トレーニング　5000円(60分) まずは是非体験を!! お気軽にお問い合わせください。

はじめまして。 株式会社ウェルネクス代表の鬼頭と申します。 弊社は名古屋を中心に【出張・訪問専門】でパーソナルトレーニングを提供している会社です。 個人のお客様から医療機関、中小企業さまなど、幅広い方々にご利用いただいております。 こういった方におすすめです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「ジムに通うのが難しい」 「産後で家から出られない」 「家の近くに良いジムがない」 「自宅の器具を使って指導してほしい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 名古屋を中心に東海３県どこへでも、ご希望の場所へとトレーナーがお伺いします。 ■出張場所例 ・ご自宅（２m×２mのスペース） ・会議室 ・マンション併設トレーニングルーム ・トレーナー帯同可能なジム ■出張可能エリア ・愛知県 ・岐阜県 ・三重県 ■サービスメニュー ・3ヶ月ダイエットプログラム ・スポットパーソナルトレーニング ・歩行訓練/転倒予防運動 ・パフォーマンスアップ（スポーツ） ■料金体系 ７，７００〜９，９００円　６０分 ■会社概要 株式会社ウェルネクス 〒453-0069 愛知県名古屋市中村区橋下町3-8-1C 代表取締役　鬼頭　貴秀 TEL:080-4006-4053 MAIL:kito@wellnex.jp その他ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

はじめまして！ヴィ・ケアサポートの中井と申します！ 私は元はサラリーマンで、学生時代から野球をしていたこともあり就職してからも野球をしていました。社会人になってから野球の補強としてジムに通い筋トレをするようになり野球をやめてからも筋トレにハマリ続けていてボディビルの大会にも出ました。そしていつかトレーニングの指導や肩こり、腰痛などで悩んでいる人を良くして上げたいと強く思い会社を辞めて今の仕事を初めました。 『少しでも結果、成果を出してみんなを笑顔にしたい』をモットーに日々取り組んでおります♪ トレーニングのみならず、マッサージで培った身体の知識で、 一人ひとりに寄り添ったプランをご提案いたします！ ★子供~シニアの方まで幅広く大歓迎★ ・足腰（筋力・体力）を強化したいシニア世代の方 ・肩こり、腰痛に悩む方 ・部活のための筋力強化を目指す学生さん ・筋肉をつけたい ・ダイエットを目指す方など ★アクセス★ 【三重県桑名市長島町叉木28－2】 近鉄長島駅から徒歩5分 車の場合、国道1号線から近鉄長島駅方面（手前）約1分 東名阪長島インターより約5分 駐車場　有り ※車でお越しいただく方は事前にご相談くださいませ！ ★営業時間★ 月曜日～金曜日／am10:00~pm9:00 土曜日／am10:00~pm6:00 定休日／日曜日、祝日、第三木曜日

はじめまして！ 東海地区でMBL.fitness.のパーソナルトレーナーをしております、黒木拓己です！ 現在はMBL.fitness.三重の代表をやっています。 MBL.とはメイクアップボディアンドライフの頭文字で、体が変われば人生も変わる。と言う意味があります。 僕たちは多くのパーソナル業界とは全く違うやり方をしています。 代表的な所ですと、海外の栄養学を取り入れたボディメイクを行っております。 栄養学、予防学が最先端である、海外の栄養学を常に勉強し、情報収集をして、そこで得た知識をシステム化して、『体質改善』を根本に置き、正しいボディメイクを展開しています。 実は僕自身が、もともとすごく太っていたのですが、あるきっかけでMBL.と出会い、3ヶ月間のボディメイクに取り組むと、体型が激変、それだけではなく今はトレーナーになることができました。 自分自身が1番感じていますが、本当に人生が変りました。 今は本当にダイエットの情報がたくさん溢れています。 正しい情報も少なからずあるのですが、間違っている情報がたくさんあるため、必要な情報が必要な人に届いていないのが現状です。 MBL.ではしっかり健康の土台を整えて、さらに的確な知識で1人1人のサポートを行っています。 是非1度MBL.のボディメイク、そして最先端の栄養学をご体感ください。 ちなみに興味のある方は、まずトレーニング体験をしてみてください。 トレーニング体験＋カウンセリングを行っていて、 そこで体を変える方法やアドバイス、体が変わる仕組みなども説明できるので、やるやらないは体験後に判断してもらえば大丈夫ですので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。 オンラインでのトレーニング、カウンセリングも対応しております。 よろしくお願い致します。 Instagram:takumin_06