ランニング教室・マラソン教室業者の口コミ（評判）

とてもわかりやすく丁寧に説明して頂けました。レッスン後、動画と解説、改善ポイントやトレーニング方法も文章にして送ってくださるので、レッスン中に緊張して内容を忘れてしまっても大丈夫！後から繰り返し復習することが出来るので安心です！マンツーマンでプロのコーチにレッスンを受けるのは初めてでしたが、優しくて話しやすい雰囲気にしてくださり、こちらの要望に沿った内容で丁寧に教えて頂けるのでyamaコーチにお願いして本当に良かったです。これからもyamaコーチのレッスンを続けてみようと思います！

ご自身でもよくおっしゃっていますが、大学駅伝部を経験しているわけではない。いわゆるエリートランナーではありませんが、そういった目線からの指摘が1市民ランナーとっては、すごく有難いです。

ハーフマラソン出たくて練習するのに何から始めたらいいかわからなくて、お願いしました！とても楽しいです！！

初めて受けさせていただきました。

自分の考えていた課題を解決するための策をわかりやすく、なるほどと思う簡単なやり方でどんどん教えてもらいました。

なんとなくやっていたことにこんな意味を付けるといいんだなとわかったので持ち帰ってしっかりやってみたいなと思いました。

タイトルにも書きましたが、一言で言うと「伴走型のランニングコーチ」です。

常にコーチされる側の立場にたち、問題があれば納得するまで一緒に解決策を探ってくれます。初心者ランナーから競技ランナーまで幅広く見ているのでコーチングの引き出しは豊富だと感じます。

たまにコーチングに熱が入りすぎ、指導が長くなりすぎるきらいがありますが、それもご愛嬌ということで・・。

故障や怪我で悩んでいる市民ランナーは一度相談されることをお勧めします。

初マラソンで、なんとか完走したくお願いしました。
期間が1年ありましたので、怪我をしないような身体作りからでした。
少しづつウォーキンからジョギングへと距離も時間も増やしていく練習方法も教えていただきました。
LINEを使ったアドバイスも逐一頂けたので、安心してレースにも参加できました。

無事に完走でき、本当に良かったです。

走り方のアドバイスや練習メニューを丁寧に教えていただき、大変感謝しております。

ランニングフォームを専門的に解析していただき、改善方法やトレーニング内容を丁寧に指導していただきました！また、ランニングの理論など走りの全体像が見えて、トレーニングへの目的意識が高まりました。さらなる自己ベスト更新へ向けて頑張りたいと思います！

有村先生には、ランニングを始めた頃からお世話になってます。楽に走れるようになりたい、と、少しばかり欲が出てきた頃に先生のレッスンに参加させてもらったのを覚えています。
それまでは気合のみの我流で走っていたので、脚が痛くなったり、呼吸が苦しく吐きそうになったりと結果がついて来ずモヤモヤとしていました。
レッスンの序盤は、体幹を使ったストレッチ、股関節、肩甲骨回りを重点的にほぐしながら身体を温めるのですが、これが気に入ってます。いつもより何故か楽に走れるんですよね。本当に。走る前と後のストレッチがどれほど大切かを知りました。
同じ趣味の仲間と出会えるのも、嬉しいですね。
大会何かエントリーされてます？と話せば、すぐに仲間になれるんですから。刺激も沢山もらってますね。マイペースな私でもフルマラソンを完走することができました。少しずつですが、着実にランニング人生を前向きにしてくれるのが有村先生です。

走ることが好きではなくて継続できなかった私が、どんな状態でも走る楽しさや継続できる方法を親身になって教えてくださったおかげで、念願のホノルルマラソンに出場し、今では、100キロマラソンやトライアスロンにまで出場することになりました。人生楽しんでいます。ありがとうございました。

レッスンありがとうございました‼︎
とても丁寧に教えていただき、またとてもわかりやすかったです！
二回目も是非お願いしたいと思いました!
来月になるかもしれませんが、よろしくお願いします！

コーチには20年ほど前にランニングの指導を受けておりましたが、県外のお仕事に就かれために指導を受ける機会が無くなってしまい、自身のモチベーションを維持して、日々のランニングを継続することが難しくなっておりました。
知人より福岡をに戻ってきて指導を再開しているとの噂を聞き、早速コーチングをお願いいたしました。
コーチは経験値も指導力もさらにパワーアップして、私の”痒いところに手が届く”アプローチで指導を進めていただいております。
初心に帰った気持ちになり、週2回のトレーニングを継続して、コロナ収束のタイミングで10年ぶりのレース復帰を目指しております。

以前、中学生のサッカーチームのコーチをしているときに指導していただきました。その場ですぐに効果の出る技術的な指導から、継続的に取り組むことで大きな効果の出るトレーニングまで、中学生にも伝わる言葉で、子どものやる気を引き出し、丁寧に教えていただきました。ありがとうございました。

ランニング初心者で自己流で色々やってはいるものの、効果が出ているかどうかわからないという方は竹内さんのアドバイスが役に立つと思います。

zoomでも十分、身体のクセなどを見て簡単なストレッチなど、無理なくできるものを教えてくれるので
これから本格的にランニングを始めたい、始めたものの行き詰まりを感じている方にはおすすめのプロです！

私の走力、体型、走る姿勢、やっている練習の内容、その他総合的にみて頂き、自分の中に無い知識で、アドバイス貰えるので、これからの練習予定を立てやすくなりました！感謝です

30代女性：私の気になっていたことなどとても丁寧に教えてくれました。お人柄も、優しい方で安心してレッスンを受ける事ができました。ありがとうございました！またの機会も宜しくお願いします！

スポーツ施設で運動するのではなく、身近なところで運動が出来るので新しいトレーニング方法だなと思いました！今回私は、公園でのトレーニング指導でしたが、私が鍛えたいところ、そしてランニングを一緒にやってもらいました！
1人でやるよりも、充実した時間が過ごすことができ、1時間があっとゆうまでした！

施設代がかからないことが凄い魅力的です！
個人レッスン代だけのお支払で良いのでジムに通うお金を個人レッスンに掛けるってなるとお得な気がします！！

またお願いしたいです！！

運動が好きで健康のためにランニングや筋トレを行っていましたが、運動中にケガをしてしまい、好きな運動が出来なく悩んでいました。

そんな時に、知人の紹介で玉渕さんに身体のケアを行ってもらいました！

身体のケアの他に、ランニングの指導やケガのしにくい身体づくりなど教わり、今では好きなスポーツを楽しめています。
本当に感謝です！！

以前の様にケガしたくないので、今は週一回のメンテナンスをお願いしています。

これからもよろしくお願いします。

私は日頃、外でランニングをするのですが、走り方、フォームに以前から違和感を感じていました。それは陸上競技をしていた高校生の時からの事です。その頃は、よく疲労による足の故障、度々片方の足がつってしまうなどが繰り返されていながらも自分だけではなく他人の力もお借りしましたが、問題点に気付けないまま競技生活を終えてしまいました。今は趣味として走っていますが、過去の走り方から変わったかと言われると変わっていないと思います。何となく日々、体幹を鍛えてはいるものの一向に走りが良くなる訳でもなく、たまに腰を痛める時もあるくらいでした。
いつか根本から見直さなきゃ、、そう思い続けていた中、解決への大きな一歩を踏み出すことに成功したのは阿部トレーナーさんとの出会いでした。トレーナーに早速悩みを告げ状態を見てもらった所、何年もの間、自分が悩んでいた足の故障などが度々起こってしまっていた原因を何と一回のセッションで
明らかにしてもらう事ができました！原因は体の内部でねじれが生じていた事、右足と左足の筋力がアンバランスである事などであると理解できました。
さらには、自分は体の柔軟性がなく可動域も狭いため仰向けになり片方の足を上方に伸ばそうとするだけでも全然上がらない、伸びないという状況だったのですが阿部トレーナーの施術によって数十分もしない内に見事に改善され、上がり、伸びるようになりました。足の腿上げの動作をするのも施術の前と後では楽さに違いがありました。これから私は右足と左足の筋力差を埋める、内部で起こっているねじれを直すためのトレーニングを頑張ろうと思っています。今後も阿部トレーナーさんとのセッションや施術してもらう中で様々なアドバイスを頂こうと思っております。
よく怪我をされる方や体のバランス、コンディショニング等の事でお悩みの方は
是非、阿部トレーナーさんに一度お会いして体の状態を見てもらう事をおすすめ致します！！

マラソンの大会への出場を目指していて、1人で走っていましたが、全くタイムも距離も伸びなくなりました。そこで、Zehitomoで服部先生を見つけてレッスンをお願いした次第です。

ランニングフォームの改善、日々のコンディショニング、タイムの改善のtips等、色々盛り沢山に教えて頂き、感謝しかありません。

ダメダメな生徒も根気よく、かつさわやかに指導して頂けるので、1人でお悩みの方がいらしたら、ぜひ服部先生をお勧めします！

ちなみに私は50代ですが、それでもタイムが少しずつ上がってきました(^^)