ランニング教室・マラソン教室業者の口コミ（評判）

とても気さくで、話しやすいお兄さん。
ランニングフォームを改善してもらったおかげで、板橋シティマラソン完走できました！
体幹とお尻のトレーニングでこんなに楽に走れるなんて驚きでした。

ランニングシューズのお買い物同行とプライベートランニングレッスンを受けました。

シューズは初心者の私にピッタリで、かつ、私のキャラクターを見極めたものをおすすめしてくださり、納得の一足が選べました！

ランニングレッスンはマンツーマンでしっかり教えてくださいます。
私はダイエット目的で始めたのですが、痩せるには走る以前に日常の姿勢が大切なことから教えていただけたり、何種類かのストレッチをしてみて、私の体のバランスを見てくださったりしました。
メインの走ることに関しては、準備運動の段階から私の体の癖を見抜いてくださって、走る際の注意点を具体的にとてもわかりやすく教えてくださりました。

全体的に、マンツーマンならではのきめ細やかな対応でとても満足しています。
これからもよろしくお願いします！

以前、膝がすぐ痛くなるので、ランニングフォームの指導をしてもらいました。左右のバランスの悪さを動画でチェックをしてもらい、その後、それを改善するためのランニングドリル、補強運動、などアドバイスを親切にわかりやすくしてもらいました。

５０代女性です。
子供の頃から運動が苦手で、中でも走ることが大嫌いでした。５０歳になった時に、将来寝たきりにはなりたくないと一念発起、ランニングを始めることにしました。
Ｎコーチにランニングレッスンを受けて、１０か月後には、フルマラソンに出場、完走することが出来ました。
ランニングは体力維持と健康維持にとても役立つので、現在もレッスンは継続してお願いしています。

ランニングトレーニングだけで無く、ストレッチやケアについて効果と意味等、様々な知識を得る事ができ大変満足しております。私は35歳初心者ですが説明もわかりやすく好印象です。フルマラソンのPB2時間54分で、まだまだ短縮出来そうです。

初対面でしたが、フレンドリーで喋りやすかったです😊

丁寧なパーソナルトレーニングでした。
これからも教えていただいたトレーニングを継続的に実施していきます！

ありがとうございました。

ランニングのトレーニングしてます！
基本外で行っておりますが
雨ですなら筋トレとストレッチ
体調が悪い時はストレッチだけなど
ランニングをするにあたって大事な体づくりまだ細かく丁寧に教えてくださります！

走っていればいいという考えを叩き直されました笑
でも基本的の動きや筋力アップは本当に大事と実感し
息切れも無くなり、タイムもかなり上がりました。

本当にありがたいしお勧めです！この先生は
若いけどしっかりしてる！

もともと、陸上部で家族のいる今、子供も小さいのでなかなか走る事から遠ざかっていましたが、笹部トレーナーのレッスンを受けることで、家族に迷惑をかけることなく、気軽に楽しく走る事が出来るようになりました。トレーニング内容は、ユニークな練習も多く、　6歳の子供にも教わった事を教えています。それが、家族のコミュニケーションにもつながり受講して良かったです。
走っていて楽しいと感じるところを大切にしてレッスンする感じがとても良く、次のレッスンも楽しみです。

いつも丁寧な指導でお世話になっております。
理論的なことをわかりやすく実践していける内容にして伝えてくれるので着実に変化を実感できています。
効率よく運動をしたい人にはオススメです。

約３年間、産前産後、行ける時は週1ペースで通っていました。今は予定に合わせてできるだけ通うようにしています。
産前は、妊婦になって弱くなる部分を説明してくださりながら、鍛えてくださいました。その甲斐もあってか、分娩も早く、産後すぐに体重も体型もすぐ元に戻り、その効果を実感しました。
産後は、特に骨盤の歪みなどを見てくださり、理論、実践、経験のもと、私達に合ったプログラムを組んでくださって、改善するヨガをしてくださいます。ヨガをした次の日は肩コリや筋肉の張りが無くなったり、姿勢が良くなったりと身体の調子が抜群に良くなります。私は少しでもお休みすると、身体の調子が悪くなるほどです。
自分の予定や体調に合わせながら、ペースを決めて続けて通うことで、先生のヨガの良さがより実感できると思います☆
和気あいあいでとっても楽しいです☆

30代のうちに
サブスリーを達成したく相談に行きました。

1人でやってると目標がブレてしまうので
誰かに話を聞いてもらいたく
久留米、ランニングなどで検索していたら
サイトにいきつきました。

最初のカウンセリングでいろいろ話を聞いてもらい
ランニングのフォームをチェックしてもらい
気になってる点と一致しました、

走るのは好きなのですが、
運動神経がないので
これから
そこをサポートしていただけると嬉しく思います。

よろしくお願いします。

知り合いを通して宮内トレーナーに出会いました。最初にあった時、とても不安でしたが、会えば、優しいとても親身になって話を聞いてくれました。私にわまほ自身が太る体質でなかなか痩せないこともあり、宮内トレーナーに自分の身体を預けてみようと思いセッションに通いました。個人にあったトレーニング、食事療法をしてみるみる体力と身体も痩せていき、やればやるほど、宮内トレーナーとするトレーニングが楽しくなりました。また、トレーニングしていく内に、自分の身体の不調が、勘違いだったこと。特に、1番嬉しかったのは、右腰が痛かったことでもともと悪いのでは？と思っていましが、左を庇いすぎての疲労が右にきていることが発見できたことで、左を筋肉をつけることで、右腰が緩和したことには、驚きました。痩せるだけでなく、身体の不調も見つけてくれたことで改善されたことは、宮内トレーナーに出会えて感謝しています。ここでトレーニングしてよかったです。

当日は途中から雨が降ってきてしまい。
ランニングをしながらのレッスンが出来ず残念でしたが、その分ストレッチや、足の動かし方を教えていただきました。
普段使わない筋肉や、動かし方を学ぶため、単純な動きから徐々に複雑化する段階で、付いていけなくなってしまいました。
時間的には１時間で１回では足りなかったと思います。
複数回でのレッスンをお願いした方が、より効果が高いのではないかと感じました。
１時間×４回位はやった方が、モノに出来ると思います。

体を絞りたくてトレーニングサロンがないかなと探していました、 初めて利用させてもらいましたが、 パーソナルトレーニングサロンで シッカリトレーナーの先生がマンツーマンで lessonしてくれるので集中してトレーニング出来ました☆ トレーニングは正直キツイ時もありますが… サポートの声かけをしてもらえるので、めっちゃ追い込めます笑　 トレーニング前にはスポーツマッサージで、痛ｷﾞﾓでマッサージを受けてから トレーニングを始めるのも新鮮でしたっ！！ 今まで自分一人でトレーニングをしていて、毎回挫折していたので、今回は続けれる自信がでてきました！ めっちゃオススメのサロンです また次回のレッスンも楽しみです(^-^)/ ありがとうございます

昔健康作りの為に良くランニングに誘って貰ってました。雨の日も風の日も休まずストイックに走り続けた彼の肉体を見てください。継続する事の有用さを身を以て教えてくれてます。
また、一人で出来ないことをサポートする事に掛けては誰より優れています。面倒くさがって休もうとする私を根気よく誘い出してくれました。
昔思い描いた絵空事みたいな夢を現実にして歩き出したこいつは、最高に格好いい自慢の親友です。

これまで10キロ→ハーフマラソンと経験してきて、初のフルマラソン（制限時間6時間）を何としても完走したい！と思い、マラソン経験が豊富なビルモさんにお世話になりました。

大会（下関海響マラソン）が11月だったので、8月からトレーニングを開始。
これまでは、本やネットなど我流で走るための情報収集をしてきましたが、プロのトレーナーさんに見て頂くと、「直接・ピンポイント」で自分に必要な「指摘・アドバイス」が貰えるので、自力で色々調べていた頃と比較すると、はるかに効率的だと感じました。

また大会前には、本番のレースプランも立てて頂きました。
聞くと、ビルモさんは下関海響マラソンを第1回大会から連続出走（完走）されているとか。実際の地理状況や気候・大会の雰囲気などリアルな情報が得られたことも良かったです。

そして大会当日は、無事完走することが出来ました！
5時間52分とギリギリではありましたが、アップダウンの多い難コースを、初フルで、約3か月のトレーニングで完走出来たのは、ビルモさんに色々と教えて頂いたおかげだと思います。有難うございました。

次回大会に出る時は更にタイムを縮めるべくお世話になりますので、また宜しくお願いします！

経験豊かで楽しくレッスン出来ました。
知識も確かでオススメです。

姿勢や走り方の確認だけで、すぐに体の問題点を見抜いて、体の使い方を教えてもらえました。鎖骨を使った腕振りは意識するだけで楽に走れたので驚きです。考えたこともない体の使い方をたくさん教わって、どれくらいタイムが伸びるか楽しみです。

松本さん：
身体に無意識に力が入って固まってしまっていてなかなか脱力することができなかったので、脱力するためのトレーニングと肩甲骨を動かすトレーニングを教えていただきました。
常に姿勢のことも考えてトレーニングするのは難しかったのですが、自宅でも続けられるものばかりを教えていただいたので、継続していきたいです。
このトレーニングがランニングにも繋がるように頑張ります！