4日以内
一言PR
肩こり解消と姿勢改善で毎日をもっと楽に
企業情報・自己紹介
こんにちは！フィジカルトレーナーの かずき です。 奈良市を中心にパーソナルレッスン活動しております。 ダイエット、ボディメイク、ランニング等パフォーマンスアップなど どんなご相談にお応え出来ます。 初回体験70分 5,000円 ご希望の方は下記のアドレスにご連絡下さい。 physicalconsultant.kazuki@gmail.com よろしくお願いいたします。 【プロフィール】 ピラティススタジオ「CoKo Pilates」（https://coko-pilates.com/）と 肩こり・姿勢改善専門「肩らくメゾン CoKo」 の両方を運営しています。 これまでフィットネス業界で15年以上、延べ10万人以上を指導。 「肩こりを楽にしたい」「姿勢を整えたい」方を中心に、パーソナルトレーニングやダイエットサポートも行っています。 奈良を拠点に、大阪（谷町四丁目）・京都・滋賀等近畿圏内でも活動していますので、お気軽にご相談ください。
経歴・資格
【Kazuki プロフィール】 •フィットネス業界15年以上・延べ10万人以上を指導 •大手スポーツクラブ店舗支配人を歴任 •2025年 独立し「CoKo Pilates」設立 •現在は「肩らくメゾン CoKo」も運営 •全国でトレーナー育成・身体改善サポートを展開中 趣味はマラソン・トライアスロン。 フルマラソン2時間50分切りを目指して挑戦中です。
お仕事で心がけていること
✨仕事の好きな点✨ 人の身体や心が変化していく瞬間に立ち会えることが、何よりの喜びです。 「肩こりが楽になった」「姿勢が良くなったと周りに言われた」「運動が楽しくなった」――そんな声をいただけると、この仕事をしていて本当に良かったと感じます。 一人ひとりに合ったサポートを通じて、お客様が「自分の身体に自信を持てる」ようになる過程を一緒に歩めることが、この仕事の大きな魅力です。 ✨心がけていること✨ 私が常に大切にしているのは「無理なく・楽しく・継続できること」です。 身体の正しい使い方を知ることで、ケガを防ぎ、日常生活がより快適になります。トレーニングや整体は“頑張るため”ではなく、“自分を楽にするため”のもの。 だからこそ、楽しさを感じながら取り組めるよう工夫し、ご自身でコントロールできる身体づくりをサポートしています。 ✨こんな方におすすめです✨ •腰痛や肩こり、姿勢の改善をしたい方 •美しいボディラインをつくりたい方 •健康的にダイエットしたい方 •たくましくカッコいい身体を目指したい方 •ランニング初心者／これから始めたい方 •大会にチャレンジしてみたい方 •パフォーマンスを高めたい方 •基礎からしっかり学びたい方 そのほか、身体や運動に関することは何でもお気軽にご相談ください！
