パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

以前の私は、高血糖、高脂血症で、医者から｢このままだと、半年後は車椅子になりますよ！」と言われ困り果てていたところ、知人にけんこうサロンふれあさんを紹介頂きました。

コーチの石井さんの親切丁寧なアドバイスを受け、真剣にダイエットに取組んだところ、なんとたった50日間で、A1cとコレステロール値が正常値‼️になり、半年後にはトータル15キロ‼️の減量に成功致しました！

体内年齢も若返り体も軽くなったので、74歳からマラソンを始め、地域の大会にも出場して10キロマラソンも完走致しました！

これも石井さんの誠意ある的確なサポートのおかげと感謝しております。

5年以上お世話になってます。
いつも親切丁寧に私のカラダを気にしてくれるので、飽き性でも続けられ助かっています。

普段1人でトレーニングをしているのでなかなかステップアップが難しかったのでパーソナルトレーニングを初めて申し込みました。先生は穏やかな雰囲気の方で、私の目標などをしっかり聞いてくれた上で、適切なトレーニングを指導してくれました。とても参考になり、今後のモチベーションアップにもなりました。ありがとうございました。

呼吸の方法から自分でもできるストレッチまで、丁寧に教えてくださり、充実した2時間でした。ありがとうございました。

いつも親身にトレーニングをして頂きありがとうございます。たるんでいた体も、おかげさまでだいぶ引き締まってきましたし、肩こりのほうも調子が良いです。ありがとうございます。

2ヶ月16回コースに申し込みました。　
まだ1ヶ月ですが、体重体脂肪どちらも落ちてきてます。
残り半分ですがどれくらい落ちるか楽しみです。
知識も豊富で安心してお任せできます。
これからも宜しくお願いします。

人生初のパーソナルトレーニングでしたので不安も緊張もありましたが、こちらの話をとても親切に聴いてくださり，安心して指導を受ける事が出来ました。理論に基づいた的確なご指導で、モチベーションにもつながりました。ありがとうございました。

トレーニング自体初めて出したが体の気になる部分や付けたい筋肉のトレーニングの際にフォームもわかりやすく丁寧に教えてくれたので、初心者の私でも気負わず、楽しくトレーニングできました。
自分の気になるところや筋肉に筋肉痛が来た時はすごい嬉しかったです。
トレーニングと合わせて食事指導もカロリー、栄養をどのくらい摂らないといけないか、どんなものを食べた方がいいか詳しく教えてくれたので、ダイエットも結果が出やすく自分の勉強にもなりました！

現在もパーソナルに通っています。
ここは他のジムによくいるマニュアル指導しかできないガリガリのトレーナーではなく、ボディメイクコンテストに出場しているバリバリ現役のマッチョなトレーナーさんが指導してくれるので信頼感があります。

食事指導もお店がお休みの日曜日も丁寧に指導してくださりとても助かっています。
平日の夜は混んでいますが、セッション毎にマシンの消毒をしているので、このご時世には安心感が持てます。

パーソナルジムはここが3店舗目ですが、1番いいと感じています！

3年以上トレーニングを見てもらっています！鍛えたいところや、目標に向かって最大限サポートしてくれるトレーナー力もさることながら、人柄が抜群に良いので、夫婦ともどもお世話になっています。毎週トレーニングに行くのが楽しみです。これからも末長くよろしくお願いします！

パーソナルトレーニングでお世話になってます。
毎回、楽しくトレーニングを提案してくれて、同じ動きがほとんどないので飽きずに続けられています！
あっと言う間に汗だくになって、週に一回だけしかやってないのに、痩せてスタイルが良くなったのでオススメです！

希望をしっかり聞いてくれたのが嬉しかったです。
やりたいことにピッタリ合ったメニューを提案してくれました。
できた時は褒めてくれて、自信になるのでもう少しがんばろう、という気になれました。

トレーニングのみならず、身体の不調時にはストレッチを施してくださったり海宝先生には日頃よりお世話になっております。見た目は爽やかな青年ですが、中身は熟されたしっかり者の印象です。どんな悩みでも解決してくださる強い味方です。身体もどんどん変わってきて凄く楽しいです。これも海宝先生のおかげですね！これからもよろしくお願いします。

やりとりも、私が不慣れなところとても丁寧にリードして下さり助かりました。トレーニングも、今まで胸の筋肉痛が来たことがないのに、今回初めて来て感動しております！辛いというよりは、楽しくとても達成感がある時間でした。またこれからも引き続き指導をお願いしたいと思ってます(^^)

パーソナルトレーニングで目標体重になることができました。トレーニングフォームなど自分では、ちゃんとできているか不安でしたが、マンツーマンのため、しっかりと教えていただくことができました。また、食事のアドバイスも丁寧に教えていただき、これからも実践していきたいと思います。

定期的に身体のチェックをお願いしています。今までは自分の呼吸に意識を向けた事は無かったので、自分の身体と向き合える良い時間でした。

運動を全くやらず筋力がほぼ無い状態から、私のペースに合わせてトレーニングをしてくれました。
身体の調子を常にヒアリングし、トレーニングの時にはなぜ不調が出ているのかどこをどう直せば良くなるのか具体的に分かりやすく説明してくれるのですぐ理解し実践する事が出来ます。
また、トレーニングだけでなく食生活など他の知識も豊富なので何か気になる事があればすぐ聞こうと思える安心感もあります。
半年以上経ちますが、初めはトレーニングするとすぐバテてしまったり毎回筋肉痛でしたが徐々に筋力が付いてきたなと実感しています。
これからもよろしくお願いします！

トムジムスタートから参加中です。先生がPC手法から教えてくれたのでスムーズにオンライントレーニングに参加できました。身体の部位の力の入れ方・抜き方・呼吸の仕方の等、丁寧にわかりやすい指導。画像チェックし個々の動きを確認してくれます。「確認してもらえる。」これが継続している一番の理由です。
自宅トレーニングは通う移動がないので時短にもなり効率的にも良いと思います。又、他県の友人も参加しているのでLINEで彼女達とのコミュニケーションも復活し楽しい時間です。

教え方が上手なのはもちろん、よく勉強をされていて知識が豊富なのにも驚きます。先日、肩が凝ると伝えたら、ストレッチを念入りにやって頂きとても気持ちが良かったです。その後、自分で行うストレッチも教えて頂きました！
SHINさんのLINE記事も楽しみに読んでます。これからもよろしくお願いいたします！

トレーニング室にダンベルやバランスボールなどトレーニングに必要なものが一通り揃っており、パワープレートをメインにしたトレーニングがよりいっそう、効果を感じることが出来ました！
おかげで、足首の怪我の症状が改善されました。
トレーナーさんがしっかり相談に乗って下さり満足です。
古民家を改装しているそうで、とても落ち着いた雰囲気で気持ちが良かったです。
よくあるトレーニングジムのガツガツした雰囲気は苦手なので安心出来ました。