パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

数年前から膝が痛く、変形性膝関節症とのことでした。まだ手術とかではなく、病院では筋力トレーニングをしなさいと言われておりましたが、どうやっていいものか分からず、お願いしました。

理学療法士として病院でもしっかりと働かれていた方でしたので、安心しておまかせ出来ました。
痛みをみながら、レベルに合わせたトレーニングを指導していただいています。
普段の生活では膝の痛みを感じることが少なくなりました。立つのも楽です。

これからもお世話になりたいと思います。病院に通うよりもずっと良いです。

フィットネス初心者で不安なことが多かったですが、80分のほとんどを話を聞く時間に当ててくれて、私にあったトレーニングのアドバイスをいただきました。
オンラインの受講したが、分からない事はいつでも聞けたので有意義なだったと感じています。
トレーニングのスケジュール管理などもやってくれるみたいなので、私も怠け気味になったらお願いしようと思います。
ありがとうございました！！

20kg増えた体のせいで階段を上るだけでもしんどくなるのにボクシングなんてできるかなと思っていましたが、さすが元チャンピオンさん。整体(？)をしながらのトレーニングで体がみるみる動きたくなるくらい軽くなりました。ミット打ちも楽しくてこれから継続する事に決めました。食事指導もありがたく、目標に向かって頑張れそうです。

清潔感のあるジムで、シャワーもあるのでトレーニング後は助かります。

めちゃめちゃお世話になっていたトレーナーです。
数年前モデルをやっていて、お尻を鍛えたいけど腿は太くしたくない！モデルとしては姿勢が悪いからなんとか克服したい！
という悩みの解決法を指導してくださったボディの恩師です😂✨
コミュニケーションとりながら、トレーニーの性格など把握してメニュー決めているんだろうなと感じるし、その場でも改善してくれるけど、持ち帰って家で実践できるようにとことん向き合ってくださいます。
今となってはルーマニアンデッドリフトやブルガリアンスクワットが大得意種目ですが、玄さんのおかげだよねと思ってます^^*

これからも色々な人をベストボディに仕上げてあげてください^^*

ダイエット目的であと3ヶ月で５キロ痩せたいとのことを伝えたら否定することなく達成するための道筋を丁寧に教えてくれました。その内容もわかりやすく納得できるものだったのでお任せすることにしました。できるところとできないところを見分けてくれているのでやるべきことが明確になりました。
これからが楽しみです！

"楽しくレッスンさせて頂いてます。トレーナーさんは知識が豊富で身体のしくみを熟知されているので安心です。
お尻から太ももにかけてスッキリした為、パンツがスルリと入ります。身体がひとまわり小さくなり、サイズダウン！鎖骨が出現しました。効果を実感しています。"

パーソナルトレーニングが受けられる上、他の日は自分でトレーニングできるので良いです。あと、予約制のため混んでないので自分の思うようにマシンが使えます！トレーナーさんも雰囲気が良く色々教えてくれました。

ためトレーナーでお世話になっています。
同じママなので相談や世間話しながらトレーニングしています。
いつも時間があっという間なのですがそんなに辛い運動もしていないのに筋肉痛がきています笑
家族のためにも体力つけていきたいと思っています。
これからもよろしくお願いします！

運動が苦手な私でも長く続けることができそうなので、暫く頑張ってみようと思います。これからもよろしくお願いいたします。

このジムはダイエットやフィットネス目的、格闘経験者、ボクシングのプロテストを目指す者など多様な会員が混在する中、トレーナーは目的・レベルに応じ目配り気配りしながら、とても親切に丁重な指導をしてくれて、ドンドン上達やダイエットさせてくれます。また、強度の高いトレーニング中でも楽しさを心掛け、終始とても明るい雰囲気で指導してくれて、通うのが楽しくなるジムです。トレーナーの殆どが現役のプロボクサーであり、ボクシングにひた向きに向き合う姿もとても礼儀正しくてまたカッコ良く、ボクサーのトレーニング方法を用いた呼吸方法、自分の体重を利用した筋トレや姿勢改善などフィジカルトレーニングも丁重に指導してくれます。ジム内も挨拶、清掃、コロナ対策もなされていて気持ち良く、設備も本格的なリングを常設されていて、リングの中でミット打ちが出来てとても気分が上がります。体調が戻ったならまた、是非通いたいジムでした。

"技術、知識、接客面で言えば星5で文句なし！
子供のスポーツのパフォーマンスを上げたくてお世話になったのがきっかけ。バスケをやっていた娘のトレーニングをお願いしました。娘はレギュラーが安定せず、不安を抱えておりましたが通うようになり、1ヶ月程で既に効果があらわれました。体幹の使い方、身体の動かし方を指導してもらい、トレーニングを行う。

その説明は中学生の娘でも理解できる説得力と表現力に感心したのを覚えてます。

それ以降は怪我をしても、体調の管理に関しても栄養や睡眠の事に至るまでアドバイスを頂き、本当に何でも出来る人がいるんだ。とビックリするばかり。

娘のために通い始めたんですが、私の不調も相談する様になり、自宅で出来るエクササイズを教えてもらったり、自律神経系の悩みの対応して頂きすっかり信者です。笑
"

いままで、冷え性や固太りでなかなか痩せず、腰痛や肩こりも酷く、このまま痩せるのも難しいと思っていました。ネットで探して、近所だったのですぐ体験に。思ったよりも安心価格で、私の体質や症状に合わせたメニューを組んでくれました。難しく感じさせず、できるように、楽しくしてくれていて、あっという間の60分でした。これなら続けていけるかな、と思い入会しました。どんな時も優しく励ましてくれ、体調がきつい時は半分を整体やストレッチに変えてくれました。食事も手軽に取り入れられるやり方を教えて貰い、習慣になってきました。
体重も2ヶ月からどんどん落ちてきました。春までにもう少し体重を落として、夏までにパーツ別のボディメイクがやりたいです！メンタルマネジメントも教えて頂き、本当に感謝しています！体調もとても良くて、このまま運動を習慣にしていきます！ありがとうございます(*ˊᵕˋ*)

またお願いします！

ここに来るまでは「私なんて…」と、あきらめかけていました。子育てに追われどんどん太っていく私。そんな私をハッと気付かせてくれたのが先生からのこの一言「自立するまでしっかりサポートします！安心してください！」私、今まで自立や自己管理ができていなかったんだと痛感しました！先生の知識の多さにはいつも感心しますし、こんな私でも自分でできる様になるまで親身にサポートして頂いたおかげで目標達成することができました。

なによりも的確でカラダが整います