パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

1人でもトレーニングができるように基本的を教えてもらい、食事管理についてまだ教えてくれます。一度、パーソナルを受ければトレーニングの方法がわかり、メニューも組んでいただけるので筋トレが継続できます！パーソナルを受けてから1年間継続的にジムに通うことができ、ボディメイクにも成功しました！！

初めて、パーソナルトレーニングを受けさせてもらいましたが続いてます。トレーナーが気さくで話しやすく、レベルにあった教え方をしてくれます。男性、女性にかかわらず、幅広い層に良いと思いますよ。

2ヶ月ほど前から通い放題プランにて利用しています。トレーニングは初心者ですが、トレーナーさんが親身にサポートしてくれることもあり、通うことが日々の習慣になりました。身体も引き締まってしており、トレーニングがより楽しいです。

自分の体の変化を圧倒的に感じることができる

ジムの雰囲気はどんなところよりいい
高みを目指せる仲間ができる

昨年から、ずっと通わせていただいています。
楽しくトレーニングができ、こんなに続いているのは初めてです。
色々、他のパーソナルにも通いましたが
他にはない魅力点が多いです。
手ぶらで空いた時間にラインでアポがとれて
忙しい営業職の私でも通えているので本当におすすめです。

一年ほど通わせていただいてます！

去年は56キロで、月1.2回ペースだったんですが
結婚式のためにダイエットしようと本格的に3ヶ月前から始めたところ49キロまで落ちました！

食事も厳しく制限がないので
自分のペースで通えてストレスなく
痩せることができ本当に感謝しています！

名古屋でパーソナルをお探しの方はぜひお勧めします！！

話しやすくてほんとに良かった。

今までのジムでは我流でのトレーニングでしたが、TRAINEESさんでしっかり動作の基本を教えていただいたおかげで、見違えるほどバルクアップ出来ました。3年間 継続して通っていますが、今ではトレーニングが生活の一部として欠かせません。スタッフの皆さんも優しく丁寧に指導してくれますし 何より最後の追い込ませ方が上手いです。常に私の限界点を把握しているかのような重量設定には感心します。

20年近く運動らしい運動をしてきませんでしたが、無理なく継続しています。
体調チェック、姿勢チェック、筋肉の強張りを見てくださり(最後もマッサージ)でほぐしてくださるせいか、動けないほどの筋肉痛にはなりません。(運動したな！と感じるくらいの心地良い感じです。)
1時間で15〜18種類くらいのトレーニングをやっていると思えないくらい時間が過ぎるのが早いです。できないトレーニングでも方法を変えてやるなど工夫と私の体力を考慮してもらっています。
トレーニングごとにどんな筋肉に効いているか教えてくださいます。トレーニングの後、トレーニング中撮った写真とトレーニングの簡単な内容のデータを送ってくださるので自宅でもできるトレーニングが多いことも良いです。
既に20回くらいはトレーニングしていただいたと思います。コアなトレーニングで背中、腕、ヒップサイズダウンしてます。無理のないトレーニングだからか怪我もなく続けています。

毎回体の不調な部分のメンテナンスを丁寧に行っていただき、トレーニングの後は肩こりが楽になります。

身体の使い方もだんだんと解ってきて、可動域が拡がりました。
自分の身体との向き合い方が良い方向に変わってきている気がします。

実施メニューのPDFを送って下さるのが、振り返りがしやすくて助かっています。

入会して4ヶ月が経ちました。
トレーニングがマンネリ化していたので、入会して気持ちの変化が生まれました。
毎日『今日もやるぞ』という気持ちでトレーニング出来ています。
スタッフの方々も1人1人個性があり、とても頼もしいです。
今のトレーニングに満足できていない方、今からボディメイクを始める方、是非1度GOAL-Bジムへ足を運んでみて下さい。

ウエイトトレーニング歴が全く未経験の私でしたが、
ドップリとはまり込んでしまう程に楽しくトレーニングできています。

これも、GOAL-Bさんで"正しいフォーム・筋トレの楽しさ"を教えていただいたからです。

筋トレ初心者の方にこそ、このジムでスタートすることをオススメします！！💪

今まで3つジムに通ったことがありましたが、続きませんでしたが、トレーニングジムGOAL-Bでは筋トレが続いています。
スタッフ、会員の距離が近くてトレーニング方法を教えてもらえるのでとてもおすすめです。

脚や胸、背中の運動を中心に行うことで、体重が4キロぐらい減って痩せる事に成功しました。トレーナーさんに相談して食事の摂り方についてもアドバイスを頂くことができました。日常生活でもウォーキングをするように意識していました。食事を減量するよりも運動を重視する事でダイエットに成功できたと考えています。

半年通い続けて10キロの減量に成功しました！ 筋肉がついたので体重以上に引き締まった見た目になりました。 食事の内容を見直してもらえたのが良かったです。 一緒にメニューを考えてくれたり、このお店に行くならこれとこれを一緒に食べたら良いなどのアドバイスをもらいました。

体重が気になっていて通ってみようと思いました。 自分では続けられないだろうと思っていたトレーニングですが、楽しく続けていくことが出来て体重もしっかり落とすことが出来たので満足しています!

完全個室のマンツーマン指導でした。結果から言いますと5キロ減くらいでしたが、大きな筋肉を中心にトレーニングを行いましたので、体格の見た目が変わりました。 食事制限は思ったほど厳しくはありませんでした。 この2ヶ月の体験は本当に有意義で、もうジムには行ってないものの、1人で運動を続けるきっかけになり、週2回ほどですがトレーニング等の継続に繋がっています。

理想の体型になりたくて初めてジムに入会しました。 希望の体型を伝えると、現在の体脂肪率などを計測してもらい、食事の内容を提案してもらえました。 また、筋トレメニューは私の筋力に合わせて作成してもらっていたので、無理なく行う事が出来ました。 正しいやり方を教えてくれましたので、今後も続けれそうです。 やる気があればどんどん体型が改善されるのではと思います。

タンパク質を中心に摂って、食物繊維を増やしたメニューを指導してもらいました。 トレーニングは大きい筋肉を鍛えるものを中心に教えてもらいました。 筋トレのフォームなども客観的に矯正してもらえて毎日励ましの声をもらい、3ヶ月で8キロ痩せることができました。

メルメイクに2か月通い、主に食事管理と週二回の筋トレを行いました。 トレーナーさんとは年も近いこともあり友達のような感覚で接していただきました。最終的にマイナス6キロ、体脂肪率は5％落ちました。