パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

希望に応えたトレーニングをしてくれます。

競技会の成績がアップしました。継続することで成績がアップするのを実感できました！

とにかく腕が良く、痛いところがちゃんと治ります。ヨガで痛めてから10年ずっと痛かった鎖骨周辺の痛みから解放されました。整形外科からカイロ、整体、マッサージまで色んな所に通っても改善しなかったのが、2、3回施術を受けただけでスッカリ良くなりました。また、自分に合った無理のない運動も指導していただき、毎日続けることで体調が本当に良くなり、元気に過ごしています。

信頼できる上司からの紹介

ゆったりリラックスしているときは静かに過ごさせていただき、お話しをしたい時は楽しくお話しさせていただいています。

血行が悪く、肩の凝りなどが酷かったのですが、今は改善され日常的にたまっていた疲れを感じることも少なくなりました。朝起きると首や頭が重かったのですが、ほとんどなくなりました。通い始めの頃、押されると激痛だったところも、今では全然痛くなくなりました。

特にありません。

ていねいに教えてくれる

優しさと厳しさのバランスが素晴らしい👏

その日のコンディションに合わせてトレーニングメニューをカスタマイズしてくれます。痛めている箇所があれば、負担がかからないように、疲労が溜まっていれば、リカバリーできるくらいの負荷に調整してくれるので、こちらに知識が無くても、おまかせで大丈夫です！

学生時代から約20年、サボりつづけて溜まった腰回りのお肉が引き締まってきました。一時期キツかったスーツのパンツも、ベルトの穴一つ分は痩せて、今では少しゆとりができるくらいになりました。

習う側のレベル感に合わせてしっかりトレーニングをしてくれる。説明に説得力があり、無理なトレーニングを押し付けてこない。

競技ダンスの成績アップのために通い始めたが、目に見えて成績が上がったため継続を決めた。

雑談を交えて楽しくトレーニングをしてくれるが、雑談のせいでトレーニングが疎かになることもなく、こちらのやりたいペースを察して対応してくれる。

強く実感している。目に見える姿形だけではなく、表に出てきにくい競技会の成績として現れているのでとても信頼出来る。(一般的に難しいと言われているEJBDFのB級からA級に昇級することが出来た)

通いやすい時間帯でグループレッスン(少数)など開催してもらえたら積極的に参加したいです。

試合の目標に合わせて予定を組んでくれる。カップル2人で同時にパーソナルトレーニングが可能なのが私達にはとても魅力的。

知り合いから紹介。

小ネタ挟んで、笑わせてくれる。やる時は真面目。

競技ダンスをやっています。ここに通ってからスランプで伸び悩んでいた試合成績がぐっと上がりました。体が痛いとか不調が全体的に無くなった。パフォーマンス能力が上がっています。

自分にあったトレーニング方法を教えてくれる

身体の不調を治しながらトレーニング指導もしてくれるから

優しく教えてくれます

ダンスのお仕事をしていますが、踊りやすい体になりました。インナーを整えてくれて怪我をすることもなくなりました！

ないです

優しくて楽しい雰囲気なので初心者でも気軽に連絡して聞きたいことが聞けます(^^)私は筋トレなど一度もやってきたことのない初心者でしたが、一つ一つの動作を丁寧に説明してくださりどこに効いているのかとても分かりやすかったです！

食事のアドバイスやカロリーの管理など生活習慣のサポートもしてくれます^ ^

トレーニングがツラくても常に笑顔で応援サポートしてくれます!!笑 私が邦ロックが好きなので音楽をかけて気分を上げてくれました（＾v＾）

今まで使ったことのない筋肉が筋肉痛になったのがびっくりでした。二の腕付近

説明時間と実践時間のバランスが良い！

パーソナルなので当たり前かもしれませんが、必要なことはやる、必要じゃないことは省く、無理をさせすぎないちょうど良いレベルでメニューを組んでいただきました！

自分の体の状態をチェックした上で、適切なメニューを組んでくれます。

会話するとわかる誠実さがいいと思います。

今、何をしていて、どんなことをやろうとしているのか、わかりやすく説明してくれました。

体験だったので、軽めのスクワットだけでしたが、翌日狙った通りの部位が張っていたのがよかったです。

より多くの人に体験してもらえるような仕組みを考えられるといいと思う。

専門的な知識が学べること、しっかり話を聞いてくれること、その人の生活スタイルや習慣に合わせてパーソナルしてくれること

圧倒的知識量

的確なアドバイスのもと、トレーニングをしてくれる。

体脂肪率7%落ちた、痩せたと周りの人から言われる

なし

優しい！分かりやすい！

友人の紹介

みんな楽しくやってる

胸板が厚くなった、腕の筋肉が沢山ついた！

お任せ出来るし相談しやすいからです。

すごく楽しいです。トレーニングというより、楽しい事をしに行くという感じです。緊張をさせないのもプロの明るく気さくな人柄だからだと思います。

指導方法がわかりやすく、諦めずに頑張れます！

話しやすい雰囲気が有り、レスポンスが早かったため。

筋トレや有酸素運動だけでなく、栄養の管理やプロテインのとり方など、多岐にわたって説明してもらえました。ちょっと毒舌な感じもやりやすかったです！

1ヶ月で筋肉や胸を落とさず、体脂肪だけを落とすことができました！続けていけるトレーニングだなぁっと実感しました✨

彼と知り合ったのはバーで飲んでいる時に話をして仲良くさせていただきました。年齢が近い事もあり、とても話しやすい人柄でありました。この話しやすい人柄って言うのは中々身につくものでないと思ってます。話しやすさは人から教わる上ではとても大事な事です。第一印象である程度人は判断されると思います。彼は見た目は派手かもしれませんが、話すと話しやすさ、声の掛けやすさがとてもあります。そんな彼でおるから何か教わるならばと思い、いろんなジムがある中、教わることにしました。

ズバリ話しやすさです。

トレーニング中に細かい所の質問をした時のイメージのしやすさがあります。もし仮にうまく説明できなかった場合も話しやすさがあるので色々な例えであり、言い回しで分かりやすく説明してもらえました。

そもそも全身ダラダラなので使わない箇所は1週間は筋肉痛になりました。

特にないです。今は諸事情で行けないのですが、また教わりたいと考えてます。

筋トレだけではなく食事、プロテイン等も具体的に教えて頂ける

筋トレだけではなく食事、プロテイン等も具体的に教えて頂けるから

頑張れる様な雰囲気

体脂肪率が下がってきている

不安だった食事面のアドバイスをとても細かくして頂けますし、こちらの要望を親切に対応して下さいます。

資格を持っていた事と、レンタルスペース等ではなく追加料金の心配をしないで良かった為。

共通の趣味があり、気さくなトレーナーさんなのでプライベートでもご一緒させて頂く事になりました。

体重はもちろん変わりましたが見た目の変化があるのが継続できるモチベーションです。比較写真を撮っているので毎回楽しみです。

特になし。

知識がとても多く、なぜその運動や栄養が必要なのか正しく理解した上でトレーニングを進められる。

初心者でも無理せずついていきやすい雰囲気。細かくポイントを教えてくれるので、丁寧さや面倒見の良さが伝わる。

トレーニング後はよく筋肉痛になるので、効いていると実感できる。

最初は優しく、これなら続けられそう！と思わせてくださいますが、次第に、あれ？ちょっと辛いかな〜。いやいや、無理！！といった感じにジワリジワリと変化していきます。でも、その頃には不思議なことに適度な辛さを求めている自分がいます（笑）その時々の体調だけでなく、モチベーションを捉える事が上手で絶妙なタイミングでやる気を刺激してくださるので時間があっという間に過ぎ、楽しいトレーニングです！また、知識が豊富なので、久々の運動で大丈夫かな・・・とご不安を抱えている方、ガッツリやりたい！という方など個々のレベル、性格、求めることに合わせてメニューを組んでくださると感じます。オススメです！！

ジムに通っていた時にたまたま担当していただきました。一片通りのトレーニングではなく、私の性格、体調、その日の気分を読み取って毎回トレーニングしてくださるところに信頼してお任せしています。また、人見知りな私は、相談しやすいという点も大きなポイントでした。

よく観察していて、本当にムリな時とそうでない時の見極めが上手す。思わぬ底力を引き出していただいて驚かされます！たまにサボろうとすると見抜かれてしまいますが、気付くと、笑いながらもきっちり軌道修正させられる所に流石プロだな〜。と毎回感心しています。

無理なく順調に減量しています！また、トレーニングを続けていく毎に、出来なかったことが出来るようになったり、辛いと思っていた動きがそこまで辛くなく出来ている！という喜びを感じたりと日々、効果を感じています！

このままで大・大・大満足です！

細かく教えてくれます

個々に合うやり方を指導してくれる所です

何でも質問しやすいところ