パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

7ヶ月前は自分でもどうにもならなくて、体験に行ったのを覚えています。

ダイエット、食事制限をやった事がなくて不安ながらに一度やってみようと始めたけど、そんなに苦ではありませんでした☺️

まさか自分がこんなに変われると思わなかったですが、すごく頑張って良かったと思うし、価値ある事をしっかり身につけられています！

体づくりに対する知識がトレーナーさんの中でも素晴らしく、負荷の設定や種目など自分のレベルに合わせてトレーニングを進めてくださいます🌟

また、トレーニングの際にいろいろお話しきいて頂いたり、毎回楽しくできていることも安田さんならではですね！

上記にも書いた通り、いろんなお話をしながらトレーニングしていく感じです✨
もちろんトレーニングが疎かになる事はなく、しっかり毎回筋肉痛です🤣

ここに関してはすっごく実感しています！！
筋肉量を維持したまま、体重も順調に落ちていますし自分のなりたい身体に近づけている感じがすごくあります🌟

特にないです！！これからも宜しくお願いします✨

特に無し

3ヶ月で体脂肪が6%落ちた

優しく声を掛けてくれて、楽しく出来る！

早い！安い！上手い！

本気の思いが伝わって来る。自分が怠けてる時も、怠けてた分のアドバイスも確実にくださって、怠けてた以上に効果が出た。

初心者でもわかりやすく丁寧に教えてもらえるところ。　　トレーニングのことだけではなく食生活などのアドバイスを貰えるところ。

しっかりとした資格を保有しており安心して指導を受けられるから。　話しやすい雰囲気があるから。　

自宅でできるトレーニングメニューを準備して頂いた点など、見えないところでの努力や配慮にはとても感動しました。食事のカロリー計算や管理方法など自分だけでも無理無くできる様な方法を教えてくれたり、身体の仕組みなどについてもわかりやすく説明してくださり助かりました。

誠実そうな為

負荷の大きいトレーニングをしている時に優しく応援してくれた為、妥協せずに努力できました。村中さんが口に出して数える筋トレの回数のカウントが、いつもより10個多くなっていても全く気付かない点など天然な人だと感じました

腹筋と胸筋に関して実感できました。

特に無し

トレーニングはもちろんですが、栄養に関する部分まで丁寧に教えてくれます。なぜ栄養補給が必要なのかまで根本を話してくれるので、理解して落とし込めるので納得ができます。

総合的に自分が納得できるプランだったためです。

声掛けが丁寧で優しいです。

体脂肪率が減少しました。見た目も変わって大満足しています。

カロリー計算やトレーニングはもちろんですが、ジムの知識やプロテインの種類、栄養学などについてもすごく詳しくて、自分に合った提案をしてくれます！

ただ痩せるだけではなく、リバウンドしない体作りの仕方を教えてくれたため。

私はトレーニング初心者だったのですが、目線を合わせて一緒に頑張ってくれました。

友達からは、姿勢が良くなった、腕が細くなったと言ってもらえるようになりました！

とても親切で、話しやすかった

しっかりとした、資格を取得されていて、安心

楽しく、体力にあった、指導

今まで、体の動きが、鈍かったけど、すこし、軽やかになった

特になし

丁寧な説明とモチベーションの維持

丁寧に説明をしてくれるため

トレーニングの仕方だけでなく、トレーニングによる効果やより効果的な食事を説明してくれ、トレーニング中にも、目を向けて、アドバイスをくれました。

体の変化

人柄、丁寧さ、期待している結果を出させてくれる

論理的でわかりやすいため

結果がしっかりでました

特にないです

聞きたいことを聞ける雰囲気

初心者でもできるトレーニングを教えてくれます!

一人一人にあったボディメイクプログラムを作ってくれるからです

真剣な雰囲気

3ヶ月で脂肪が3キロ落ちました

もう少し明るく元気にしてもらえると楽しいと思います!

親身になって相談にのってくれました！

レスポンスがよく友人も結果が出ていたので興味を持ちました！

最初は優しいですが、様子を見ながら段々と厳しくなっていきます。でも、その加減が絶妙なので、いつの間にか適度な辛さを求めている自分がいます！飽きないようにトレーニングメニューを考えてくださいますが、弱い部分を強化することは欠かさずに取り入れてくださるので、信頼してトレーニングを続けることができています。オススメです！

ジムに通った際に担当していただいた事がきっかけです。体の動かし方だけでなく、栄養管理に於ても的確なアドバイスをいただけることもポイントでしたが、それ以上に私は人見知りなので、相談しやすいという点が決め手でした！

まさに実感中です！順調に減量できています。

あともうひと頑張りを引き出すことが上手で、気付くといつも操られています（笑）

今のままで大・大・大満足です！

トレーニングだけでなくボディメイクに必要な知識を丁寧に教えてもらえました。

特になし

体脂肪率が20%から15%まで落とすことが出来ました。しかも筋肉量は落ちず最高な体づくりができてます。

人に合わせたアドバイスが上手い

ありがちな無理やり煽るような感じではなく、いい感じでトレーニングできる

リバウンドしないボディメイクを教えてくれた

知り合いに紹介されて

どうなると姿勢が崩れるかが理解できます

重りを使わなくてもできるとこ

ユーモアで楽しい雰囲気も作りながら、深い知識で姿勢について教えてくれます。占い師かと思うぐらい現状の姿勢を当てられて信用できました。

体験の60分で姿勢変わりました。反り腰が改善されて意識が変わりました。これかもよろしくお願いします。

ズボラな私でも自宅でできるエクササイズも知りたいです

圧倒的な知識量と楽しく継続できる人柄です！

知識が深く安心して任せられることと、人柄が素敵だったので決めました。

終始応援してくれて褒めてくれるので楽しかったです。モチベーションになりました！

トレーニングを始めてすぐにお尻が上がって、足が細くなったのを体感できました！

ありません。

私自身トレーニングが苦手だったのですが、安田さんは説明が丁寧でわかりやすかったので、ありがたいです！

自分に合ったトレーニングを行なってくださる！

トレーニングの説明以外でも楽しくお話しできました〜！

効かせたい部位にしっかりと効いていて、正しくトレーニングが出来たのだと思いました🌟

特になし

理学療法士で国家資格もお持ちのためトレーニングのことは勿論、ストレッチについてもとても詳しい為、怪我して痛めた腰の改善にもしっかり向き合って頂きました。

国家資格保持者であり、どんな悩みでも丁寧に対応してくれた為

トレーニング中はキツくてしんどくなったときでもフォームを崩さないように最後まで丁寧に対応していただきました。トレーニング後のストレッチでも痛いとこがないか聞きながらその改善してほしいところを一つ一つ丁寧に施術をしてくださいました。

一回でここまで良くなるの？と疑うくらい体がスッキリしました。自分でも普段からストレッチは意識して行っていましたがさすがプロ。もっと早めにこのトレーナーのことを知れたらよかったです。それくらい今回受けて良かったなと思いました。

身体が楽になってよかった！ずっと悩んでいた肩こりからも解消されました。色々な細かい要望にすぐ応えてくれます。

痩せたいと相談した際に、知識はもちろんですが、親身になって私に今できる事の提案をすぐしてくれました！ほんとに簡単な事から徐々に階段を登ってくようなイメージで、進めてくれるところにマイペースな私は決め手になりました。

親切さはとても素晴らしいです！疲れている時はトレーニングではなくて、メンテナンス重視とか臨機応変に対応してくれます。メンテナンス中はたまに寝てしまう自分がいます。

受けたその日に身体が軽くなります！

特にないです。