パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

指導が丁寧です。口頭での説明も分かりやすいですし、以前やった種目でも、難しいものやコツの要る種目はフォームを見せてくださるので、取り組みやすいです。自宅で行えるストレッチやセルフケア方法も教えてくれるので、家でも自分の身体を変えることを少しずつできて充実感があります。礼儀正しいところも好ましく、聞き上手です。身体の故障や不調に合わせてメニューを組んでくださるので安心感があります。

以前行っていたパーソナルジムから乗り換えたく、体験で訪れました。「何軒か体験に行き、比べて検討しよう」と最初は思っていましたが、初回のトレーニングで稲垣トレーナーが一生懸命丁寧に指導してくださったので「しばらくここでがんばってみるか」とそのまま通うことにしました。通うほど、その日の体調に合わせたメニューを提案してくださったり、私からの質問にも真摯に答えてくださるので信頼感が増し、「長くお世話になろう」と決めて現在に至ります。

とても丁寧で誠実な方です。些細なことにも真剣に向き合ってくださり、私の理想を叶えようと考えてくださります。こんなに良いトレーナーさんはなかなかいらっしゃらないと思います。

最初は家から近いから、という理由ですが、今は稲垣さんだからこそお願いしたいと思っています。

他愛ない話で笑ったり、身体のことを真剣に相談したり…いずれにしてもアットホームで居心地が良いです。

脚が細くなりました！また、まだまだですが少しずつO脚や巻き肩も改善しつつあります。

常にご自身やトレーニング環境をアップデートなさっている努力が素晴らしいので、ぜひそのままで！

自分にあったトレーニングの提供や普段の生活時のアドバイス(トレーニング方法·食事etc)など親身になって対応してくれるので凄くありがたく、おすすめポイントだと思います。

身体のどの部分をトレーニングしたいやどの様な体型を目指したいなど相談し、その相談内容にあったトレーニング方法の提示など自分の希望にそった的確な提案をしてくれるので信頼でき決めました。

かなり接しやすいトレーナーなので苦しいトレーニングも楽しい環境で行う事が出来ると思います。キツくて挫けそうな時も声がけがあって頑張れました。

下半身の筋力が付き代謝があがり、お腹周りも絞る事が出来ました。

特に思い当たる所がありません。

姿勢不良の改善

優しいから

明るく楽しいトレーニングでした。

肩こりがすぐ治りました。

特にありません。

丁寧に教えてくれる！任さて良かったと今実感してます！ありがとうございます

オンラインで対応可能で、即レスだったから

オンラインという環境でも、隣にいるんじゃないのかなというくらいの感覚で丁寧に指導してくれました。とても明るくて、楽しく継続してできました！

1ヶ月目はなかなか変化は分かりずらかったですが、2ヶ月、3ヶ月とやるにつれて変化がでできて、凄く嬉しかったです！

膝の怪我がありリハビリ、機能改善を目的として、お願いしておりました。専門知識が素晴らしく、何不自由なくトレーニングさせていただきました。是非、お怪我をされている方も齊藤トレーナーに見てもらうといいと思います。

病気持ちということでそれも考慮してプランを立ててくれたこと

丁寧に教えてくれる。寄り添って一緒にトレーニングしてくれました。

機能改善されてとても良かったです。可動域が狭かったところが広がったり、しゃがめるようになったり、できなかったことができるようになりました。ありがとうございました！

知識豊富で、今後の食事やトレーニングも作成していただき、一生もののダイエットを経験しました！

長期的に健康的に痩せたいと思っていて、あてはまっていたから

やるときはやって、休むときは休む、がはっきりしていてやりやすいです。トレーニングも丁寧に見本を交えて説明してくれるのでとてもわかりやすかったです！

階段や歩くことが辛くなってきたという理由で通っていたのですが、トレーニングを重ねていくごとに階段の登り降りの疲れがなくなりました！歩いていても今では全く疲れないようになりました。そして、代謝も良くなり、トレーニングはとても大事だと実感させられました^_^

現在も継続していて、最初はダイエット目的でお願いしていましたが、齊藤トレーナーのファンになってしまい、今ではダイエットは成功して辞める予定でしたが、ボディメイクの方をお願いしております。そのくらい人柄がよく楽しい時間を過ごしています！

体験トレーニングを受けての人柄の良さ

楽しいです！最初はトレーニングは辛いものだと思っていましたが、今では楽しくやれています！齊藤トレーナーのおかげで1年もトレーニングを継続してできています！感謝しかないです。

最初は膝と腰が悪い中でできるだけ負荷をかけないように運動していて、なかなか最初は体重も見た目もからりませんでした。ですが、ここで諦めたら勿体無いと齊藤トレーナーのムチに押されて今では-15kg落として、ボディメイクに励んでいます！

トレーニングも食事も全てしっかり寄り添ってくれる！　そして、不安なことも齊藤トレーナーに任せたら不安がなくなる。

レスポンスが早かったから

とても親切で丁寧にトレーニングのことや食事のことを教えてくれました。トレーニング中はすごく楽しいです。トレーニング以外の会話も仲良くなりしてます！

脚と、背中、二の腕が特に変わりました！　最初からそのが気になっていたのもあり、トレーニングはこの3箇所を中心にやっていた為、もの凄く効率よく成果がでました！

知識量がすごくて優しいです。　何より、齊藤トレーナーの身体が信憑性がありとてもわかりやすいです。　-10kgのダイエットに成功しました！

初心者専門で教えている点

明るい　元気　優しい

-10kg 特に下半身はすごく変化しました。　最初はメリハリのない身体でしたが、今では締まるところが締まって体が変わりました！

熱心！

骨格ベクトルを広めたい思い。ピシッとした体型！何を言っても本人がそうなっていなければやってなかったと思います。

静かに時間が流れる感じで落ち着く雰囲気をくれる時間です。痛いところがある時は力の強弱などかなり気を遣ってくれるので安心してお任せできます。

はい。身体が軽くなるのと体幹が元に戻る感じです。後はビフォーアフターの写真です。

今のまま真摯に仕事に向き合っていただきたいと思います。

競技者で大会実績も優秀であり、初心者の方でも丁寧にわかりやすく伝授してもらえるところ。常に情報更新されており、新しい知識、有益情報をもらえるところ。自身のトレーニングを研究し続けておられる信頼できるトレーナーです。

信頼。丁寧。わかりやすい。

姿勢改善も悩みに合わせた的確なアプローチ

ずっと姿勢が悪いことに悩んでいて、トレーニングで姿勢改善をしたかったため

通って2ヶ月目ですが、姿勢が大幅に改善されました！

自身が競技者でもあるので効果的な指導、アドバイスを受けるコトができる｡

動作のアドバイスが具体的であったため｡

トレーニング中は適時、話かけてくれてやる気を引き出してもらいました｡

トレーニング翌日はいつも筋肉痛がハンパないです。

知識が豊富で多彩なアプローチ方法を持っている方です。筋肉をつけたいと思いご依頼させて頂いたのですが、初心者の私に合わせてくれるのはもちろんのこと、私の体型に合わせ、身体に対する負担を極力減らしながらトレーニングを教えてくれました。また体重が停滞期に入った時には積極的にアプローチ方法を検討、提案してくれ改善にまで導いてくれました。ほんとにありがとう！引き続き宜しくです！

色々な資格をお持ちで経験豊富に感じたから

とても明るく話しやすい雰囲気作りをしてくれる方でした！普段は真剣に身体のことやトレーニングを教えてくれるのですが、合間の休憩などはユーモア溢れる会話をしてくれる印象でした！

トレーニング未経験で身長170cm、体重85kgと肥満ぎみ2ヶ月トレーニングを続け現在80kgです！見た目も筋肉がついてきて少し自信がつきました！また日常的に疲れやすい方だったのですが、最近では簡単に疲れを感じなくなってきました。

ないです。

ダイエットが得意

専門的な知識がある

通って半年ですが体重が確実に落ちてます。この調子でよろしくお願いします。

コンテスト出場者！

コンテストにも多数出場していて理論だけでなく自分の身体で実験済み⁈なので安心して受講できました。

その人に合ったやり方を事細かく分かるように丁寧に教えて貰えたので良かったです。

苦手な下半身のトレーニングが効かせられるようになりました。