パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

人当たりが良く話がしやすいです、トレーニングなどの知識量がとても幅広く深いので、質問すると大体すぐに回答が返ってきます　

会話をしてみて相手の事を考えてトレーニングの構成や負荷のかけ方が理想的だった

疲労具合を見ながら臨機応変に負荷を変えてギリギリのラインを攻めてきます

スクワットの追い込みで絶妙な筋破壊を促します　是非体感するとハマるかも！

マニアックな内容が脱線すると大変かもしれませんｗ

まず、とても知識量が多く、観察眼が素晴らしいです。右肘がテニス肘と診断された時、私のトレーニングの様子を見て、すぐに肩甲骨が使えていないことを指摘してくれました。そして、肩甲骨を上手に使いこなすためのストレッチも教えてくださいました。それをトレーニング前に実践していますが、最近では痛みが出なくなってきていて、ひかるさんのおかげだと思っています。そして人柄も素晴らしいです。押し付けず、しかし言うべきことははっきり言ってくだり、丁度良い距離感で接してくれます。それなので、２人きりのパーソナルでも居心地が良いです。

私が通っているジムのイントラさんでした。そのジムでもパーソナルを担当していて、会員さんに「ひかるさんのパーソナルはとても良いよ。」とおすすめされたのがきっかけです。ジムでのレッスンの提供もとても評判が良く、他のイントラさんとは違った角度からアドバイスをくださるので、ひかるさんのレッスンが大好きだったのも理由の一つです。ジムでもとても人気があるイントラさんでした。

人柄が良く、明るく、優しい。知識が豊富。

声もハキハキしていて聞き取りやすく、説明も具体的で分かりやすいです。

5年以上ジムに通っていますが、とても尊敬しています。質問したことにも、丁寧に答えてくれますし、いつも感じが良く優しく接してくれます。

パーソナルトレーニングを受けたことがなかったのですが、ずっと尊敬していたトレーナーさんだったので、初めてパーソナルを受けてみました。私は、やや反り腰なので壁に背を向けて立って姿勢のチェック。その後、トレーニングをスタートしました。ブラジリアンスクワット、レックカール、ミッドロウ、ラットプルなど、日頃から自分でやっているトレーニングですが、この度きちんと見てもらいました。私はお尻やお腹周り、背中を重点的にトレーニングをしています。背中のトレーニングでは、収縮時の力の入れ方(意識をする部位)、グリップの握り方や、手首の向きなど、些細なことですがとても大事なポイントを教えてくれます。自分に合った具体的なフォームを教えてもらえるのは、パーソナルトレーニングならではの強みだと思います。翌日は、頑張ったご褒美の筋肉痛がきました。しっかり効いていました！これからも、今回、習ったトレーニングを続けて行きたいと思います。ありがとうございます😊

オープンしたばかりという事とももあり、マシンや設備も綺麗で、全体的にとても清潔感がありました。オーナーのトレーナーも気さくで話しやすく、安心してパーソナルトレーニングを受けられると思います。

本郷駅を出て徒歩1分程の好立地。ウェアもレンタルがあるので、手ぶらでオッケーだったのが良かったです。プロテインサービスも嬉しかったです。

自分に合ったメニューを組んでもらい、分かりやすくフォームを教えてもらえました。こちらの質問や希望も丁寧に聞いてくださり、とても充実したトレーニング時間でした。

トレーニング翌日の筋肉痛が心地良く感じました。次回どんなトレーニングをするのか楽しみです。

マンションの一室のため、オートロックから建物に入る時、少しドキドキしました。入り口に看板などあると嬉しいです。

とても身体の知識とトレーニングの知識が豊富で、わかりやすく丁寧な指導をして下さいます。

目標設定を明確にして、無駄のない効果的なトレーニングを提案してくれるから。

とにかく話題と知識量が豊富で辛いトレーニングが楽しい時間に変わります。

身体のラインが変わり日々の生活が楽しくなりました。

このままで充分です！

世に溢れるトレーニングやダイエット迷信ではなく、科学に基づいた知識を活かした実践が魅力的です。また、科学というとお堅いイメージがありますが、笑顔が素敵で柔らかい言葉で説明してくださりました。

過去に別のパーソナルに行った際、一方的に指導されることがあったが、このジムのトレーナーさんはこちらの疑問を一つ一つ聞き、わかりやすく説明してくれた。良い意味で、プロトレーナーと思えないほど物腰柔らかく、仲の良いお兄ちゃんにトレーニングを教わっているような感覚でした。また、女性ということもあり男性のトレーナーさんから指導を受けるのは少し抵抗があったが、更衣室やシャワー、化粧直しできる場所もあり女性も安心して使えて好印象だった。

一つ一つの運動種目や姿勢全てに意味があるのだと知った。ネットや他のパーソナルで学んだことが実は間違っていることもあり、しっかりと勉強されてきた方から学んだ甲斐があった。

前情報がネットしかなかったので過去の実績やこのジムのシステム(測定)をもとに決めた

トレーナーの方には特にないですが、オーブン前後とのこともありレンタルウェア・シューズがまだ揃いきってなかった。今後時間が経てば改善されると思います。

本当に初心者の私でも、優しめのプログラムから始めてくれました。最初は緊張したけど、とても優しいトレーナーさんで楽しめました。

成果が出なければ返金するプランがある、という点が気に入って加入しました。私ちゃんと痩せれるかな？と不安したが、返金の心配は結果無くなったので嬉しいです。

トレーニングのフォームを分かりやすく説明してくれてちゃんと理解できました。次々にやったことのない種目を試すので、飽きずに続けられたという点も大きです

ブヨブヨだった二の腕も一回りスッキリしたし、体重も11kg落とすことができました。今の体重は大学生の時以来（笑）

シャワーは使えないので、そこだけがネックと思います。マンションの一室なので、すごい綺麗ですが大きなジムと比べるとそこも少しマイナスかな？