パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

身体の使い方の癖を見極めて、効果的なトレーニングをしてくださいます。年齢的に諦めていた身体づくりですが、トレーナーの的確な指導で、少しずつ身体が変わっていくのが嬉しいです。

丁寧

マラソンやトライアスロンを始めた時に、パーソナルトレーニングを受け始めました。体の使い方やトレーニング方法はもちろん、体に合ったシューズやウエットスーツ選び、レース中の補給の指導、レース中の心得など、総合的な指導を受けられます。トライアスロン初心者🔰でしたが、実際に海で個別指導を受けたことで恐怖心も消え、安全に初レースに臨めました！スイム、バイク、ランの3種目全ての相談ができます。

40代後半の女性ですが、バイクでサーキット走行を楽しんでいます。耐久レースやスプリントレースにチャレンジするにあたり、自分に必要なトレーニングが知りたくて相談させて頂きました。
今の私の身体の状態から、何が足りないかを見た上で、どこをどう鍛えればよいか、食事はどうしたらよいかなど、具体的なトレーニングメニューを考えて頂きました。
この年齢からのチャレンジを応援して頂けて助かっています！

週1回こちらで機械を使ったランニングと筋トレに通っています。基礎体力はもちろん、ボディメイクも教えてくれます。トレーナーの大塚さんはトライアスロンをしていて、身体のプロですので安心して通えます。シャワーもトイレも綺麗だし、私みたいに初心者の方も女性も安心だと思いますよ！

産後ダイエットで通い始めました！とてもトレーナーさんも親身に相談にのってもらって、無理なくトレーニングできてます！目標も達成できて、大満足です！✨

トレーナーの方が手厚くサポートしてくれててすごく助かってます!

通って良かったです。
サブスクなので通い放題、手ぶらで通えるので、仕事帰りや予定前に気軽に通えるのがいい(≧∇≦)b
ネット予約なので、チェックして、ポチッとするだけで予約楽ちん。
普通のジムだと、一人でやってると効き目あるのか…ないのか…分からない状態で運動してて、結局通わなくなる…
ここでは毎回違う内容で飽きないし、効率がいい。
トレーナーの方が毎回違ったりしますが、情報共有がされてて、スムーズ。
感じがとても良く、楽ししい方ばかり。
また、自分で気になってるところをアプローチしてくれるトレーニングしてくれるので楽しみながらレッスンできてます。

初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーナーのみなさんとてもフレンドリーでとても通いやすいです！ほぼ毎日お世話になっております。
そして、丁寧に教えていただき運動するのが楽しいです！
以前まで腰痛がありましたが、相談するとすぐに腰痛に効くストレッチやトレーニングを教えてくれて今では気になっていた腰痛もほぼなくなりました😊

パーソナルトレーナーの方と今後の目標(目標体重を決めてダイエットをする、理想の体型になるなど)を決めてトレーニングを行っています。
トレーニング中は、筋トレだけでなく、普段の食事や睡眠などの生活習慣についても相談できるので、生活の改善もできて、勉強にもなっています。
自分の体型にあったメニューを提案してくださるので、自分だけでトレーニングをしていた時の間違いに気づく事ができて感謝しています。

ジムに通い始めて約1カ月ですが、最高だと感じます。トレーナーさんの皆様の指導方法、コミニュケーションの取り方感服いたします。筋トレはその人に合った強度で行っていただき、身体に関することはなんでも教えてくれます。私自身、一カ月で5キロ以上の減量ができました。健康状態も向上したのを実感します。厳しいトレーニングもありますがトレーナーさんのおかげでとても楽しく充実したトレーニングができます。元々トレーニング好きではありませんでしたが、今はジムに行くのが少し楽しみです。パーソナルトレーニングの良さ全てを感じることができました。presentsに出会えてよかったです。

8月から初めて一ヶ月経ちますが、毎回のトレーニングで非常に有意義な時間を過ごさせていただいております。
一回30分のセッションですが、その30分が終わった後の残り23時間30分でどう筋肉への意識付けを行うかまでの説明と負担のないストレッチまで紹介してくださいます。

おかげさまで、普段の姿勢も徐々にですが意識できる時間が長くなり、達成したい目標に近づいている感を感じることができております。

いつもありがとうございます。

こちらのトレーニングジムを利用させていただきましたが、自分の目的に対してトレーナーさんがとても寄り添ってくださり、しっかりトレーニングに向き合え充実感です。
短時間利用ができ、トレーナーさんがついてくたさるこの環境はなかなかないと思います！ありがとうございました！
今後ぜひ利用したいと思います！

トレーニングをお願いするようになって1年経ちます。まったくの未経験者からのスタートでしたが、毎回楽しくトレーニングしてもらってます。フィットネスジムだと、正しいやり方も分からず、結局ランニングマシンを何となくやって、通わなくなっていただろうなと思います。もしくは闇雲にマシンを使って体を痛めていたかと…。自分の後ろ姿なんて見えないし、ちゃんとやってるつもりになってたり、結果を出そうと無理やりだったり…。1人だとそんな姿が想像出来ます。トレーナーさんは私の能力に応じてアドバイスしていただけてると思います。思ってるより出来てないことにも気づけたし、決して出来ないことを否定することもないし、1年前と比べて続けて見てるからこそ違いを家族よりも気づいているのでは⁈と思います。絶対続かないと思ってたけど今は楽しみのひとつです。
あと、完全予約制だからこそ他の方と関わることもないし、周りと比べて落ち込むこともないし、必死になってる所を見られない安心感も続けられる理由として大きいかもしれないですね。体型の悩みや困ってることを話しやすい雰囲気が心地よいと思います。もし興味があるならやってみる価値はあると思いますよ。

太ってきて体重を落としたくお願いしました。まだ1ヶ月ですが体重が2キロ落ちてます。食事のアドバイスもあり今の所大きな制限もなく体重が落ちていってる事がモチベーションの維持にも繋がっています！
理想の体型目指して頑張ります！！

ダイエットしたくてお願いしました。
2ヶ月が経ち5キロ落ちました。トレーニングと食事のサポートで順調に落ちています。
トレーナーさんも優しく安心しています。

初めてパーソナルトレーニングを受け不安もありましたがとても丁寧で親切に教えて頂きました！ダイエット達成までお願いしました！

ミット打ちの中にヒートトレーニング
筋トレを組み合わせるのが今までなかった
トレーニングメニューで爽快で楽しいです

元々運動は苦手で続けられるか不安でしたが、レベルに合わせてメニューを調整して頂けるので楽しくトレーニング出来ます。
食事のほうは食べる時間帯や、今まで食べていたものを量を調整したりすることで食事管理も無理なく続けられています。
トレーナーさんはとても優しくお話しやすい方です！数値や目に見えた変化があるとすごく褒めて頂けるのでモチベーションも上がります。

短期集中コース3ヶ月です。筋トレ、健康維持を重視にパーソナルやってもらってます。わかりやすい説明で、食事指導もあり(厳しい制限がない)整体施術もしてもらえるので、無理なく続けられそうです。