lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)このみさん2024/125点いつもありがとうございます!!町田のスタッフの方皆さんそれぞれ個性があって行くたびに元気になります☆入会してよかったです!通ってる間ずっと楽しかったです♪♪
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)田中さん2024/125点トレーナーさんによる丁寧なトレーニング指導・食事管理のおかげで3ヶ月間と短い期間でしたが、楽しんで取り込み、結果を残すことが出来ました。また卒業後に1人で継続していくために必要なトレーニング方法、リバウンド防止の為のハウツーを学ぶことができ、これまでの取り組みを自身の日常のライフスタイルに組み込むことができました。
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件) tatsuhito hayashiさん2024/125点私とっては、ポジティブな空間で楽しくトレーニングさせて頂いています。インターバルの間にトレーナーさんとの会話も楽しいです。
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)大原さん2024/125点食事サポートも毎日優しくしてくれてジムでは楽しく運動ができます。いつもダイエットは続きませんがここでは3ヶ月楽しく続けられそうです!
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)yさん2024/125点いつも楽しくトレーニングさせてもらってます!無理なく、でも必ず筋肉痛になるくらいの負荷をかけてくれるトレーニングで、しっかりと体脂肪率を落とせます。無理な食事制限もなく、糖質もタンパク質も脂質もしっかりととれるので、半年経ちましたがリバウンドもなく、好きなものを食べて生活できていることに感謝してます!
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)今泉さん2024/125点3ヶ月お世話になりました根性がなく文句の多い私を 皆さん暖かく教えてくれました 感謝です 笑トレーニング とても楽しくなってきたのでなんらかの形で続けていこうと思ってます^ ^
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件) Ryo Itchoさん2024/125点これまで上手くいっていた「我流」のダイエットでは体重が落ちなくなり、プロのお力をお借りしようと思って様々なパーソナルトレーニングジムを探しました。多くのジムが「糖質制限」を主軸とする中、こちらは「糖質も含めてしっかり食事を摂る」ということを主軸としていることを知り、すぐに入会を決めました。2ヶ月間だけLINEによる食事指導もお願いしたのですが、何を・どのくらい・いつ食べるのかということを丁寧に教えていただいたことにより、ストレスなく食事改善をすることができました。この指導のお陰で、「元来、食事量が多いわけではないのになぜ自分が太ってしまったのか」という原因も分かるようになりました。「一生続けることのできる食事の方法」を習得できたことは何よりの収穫です。また、トレーニングも一つ一つ丁寧に動きを教えていただけるだけでなく、「よし、ここでもう少し踏ん張ろう」と思えるような明るい声かけをしていただけることで頑張る力を得ることができます。最初はできなかったことが段々できるようになったり、扱える重量が増えたりと自分の成長も感じられて前向きにトレーニングできます。2ヶ月間でウエストが7センチ減り、仕事できているスーツも買い換えなければならないほどの結果が出ました。それ以外にも肩周りや腕、背中など様々な部位に綺麗な筋肉が付いてきていることが感じられます。まさに「Body」を「make」するとはこういうことなのか、ということを実感しています。
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)maria Iさん2024/125点いつも丁寧に教えていただいてとても分かりやすいです。トレーニング中も褒めていただけるのでとても楽しんでトレーニングできます。アドバイスも的確なのでトレーニングがやりやすいです。高評価コミュニケーション, 品質, プロ意識
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)* erimeさん2024/125点いつも楽しく会話しながらトレーニングができて大満足です☺︎一生モノの食事法やトレーニングの正しい知識を身に付けることができていると実感しています!
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)Zさん2024/125点はじめてのパーソナルジムでしたがトレーナーの皆さんがとても優しく、楽しく通えました。トレーニングの方法も丁寧に教えてくれますし、食事のアドバイスもしてくれます。あと、トレーニングの休憩時間の雑談が楽しい!体重変化もあったし、見た目も変わりつつあるので、これからも頑張ろうと思います!!
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)藤澤利旭さん2024/125点親身になってサポートしてくれるパーソナルジム。清潔感があり、モチベーションも上げてくれます!今じゃボディメイク然りトレーニングが趣味になりました!
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)伊藤司さん2024/125点1.【ウェア貸し出し】⭕️2.【接客】⭕️3.【清潔感】⭕️筋トレ苦手で、トレーナーさん厳つくて接客とかどうなんだろって思ったけど、問題なかったです!!1.休みの日にぷらっと手ぶらでトレーニングいけるのがとても助かってます!2.長時間勤務で行くのだけでもヘトヘトだけど、トレーナーさんが親身に教えてくれるのとトレーニング内容以外のお声がけしてくれて、トレーニング行くとすごくポジティブになるし、「今日も行ってよかった」と階段降りていつも思います!
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)小澤陽平さん2024/125点本格的なウエイトトレーニングなどはここで教えてもらいましたが、おかげでトレーニングの質がグンと上がりました。食事の指導も具体的でとても分かりやすく、今後のすべきことがハッキリして増量や減量かやりやすかったです。接客も毎回のレッスンで明るく指導してもらい、モチベーションのアップができたと思います。個人的には、払ったお金以上の価値があると思っています。本当にありがとうございました!
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)リョーカさん2024/125点基礎代謝が低い事と、下半身が何をしても痩せなかった事が長年の悩みでしたが、美味しくご飯も食べながら健康的にボディメイクが出来ているので、始めて良かったと思います☺️コンプレックスがある方ほど嬉しい効果が感じられると思いました!
lightwell gym(ライトウェルジム)さんへのレビュー5(72件)石田佳介さん2024/125点大学生ですが、週一から値段的にも通えるのでおすすめです!我流でやってよてて結果が出なかったので、通って色々教えてもらえるのでおすすめです!