パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

筋力トレーニングについて、全く無知だった私ですが
佐藤さんとトレーニングを開始して1ヶ月が経って、少しづつですが身体に変化が見られるようになってきました。この先が楽しみです。
佐藤さんのトレーニングで特に有難いと感じているところは、人間の身体の仕組みも交えた丁寧なエクササイズや、フォームの指導であったり、たんぱく質の効果的な摂り方であったり、自分の身体と向き合って行く上での基本もしっかり学べるところです。他の方のレビューも読んでいますが、この点については私も共感できますし、同じようなコーチングを求めていらっしゃる特に初心者の方には自信を持ってオススメできるトレーナーです。今後も仕事の合間を縫って継続して指導を得たいと考えています。

自分の骨格や筋肉などみて頂き、自分に合った方法など指導していただき勉強になりました。分かりやすい説明もよかったです。ありがとうございました。

50代女性です。中年太り、高コレステロールに悩み、某有名ジムの体験をして、高額な事、急激な糖質制限やキツいトレーニング、リバウンド等の心配から、こちらのマッチングでパーソナルトレーナーを知り、体験後、迷わず通い始めました！
とても親切丁寧な対応、綺麗でシンプルな設備の整ったジム内は気持ちの良い空間で、集中してトレーニングができます。質問にも詳しく答えてくれて、穏やかで優しい、たいへん頼りになる先生です。
痩せて健康になりたいです。体型の変化が楽しみです！

カウンセリング含め90分指導して頂きました。
一般的な注意点だけでなく、自分の体の動きのクセを踏まえて注意すべき点をピンポイントで教えて頂き、自己流でそこに気がつくまでに掛かるであろう時間を考えると、たいへん濃密で効率的な時間を過ごせたと思います。

こちらの立場に立ってきちんと考えてくださるトレーナーさんです。どのような経過を踏んでどのような身体にしましょうなど1つ1つがとてもわかりやすく頑張る気なさせてくださります。

全くの初心者ですが、パーソナルでしっかり見て頂けるので毎回充実しています！筋トレやストレッチも分かりやすく詳しく教えてもらえるので、自分一人でも出来ることが増えてダイエットへのモチベーションも上がっています！！今後も定期的に通っていきたいと思います！

いつも優しくご指導して頂いてます。分かりやすく、適切な指導をして頂いたお陰で減量に成功しました！食事の事も沢山教えて頂き、感謝です。

パーソナルトレーニングを受ける前までは痛みもありトレーニングをするのは少し不安でしたが、私の話を良く聞いてくださり的確な指導で受ける前と後では全く違ってました。自分の身体の癖も教えて下さる事で痛みの理由も理解出来ました。ありがとうございました。

マンツーマンで1時間利用させていただきました。
自分自身、フリーウェイトで鍛えているのですが、意識する部分も分からず鍛えていました。
こちらのジムでは、体幹をしっかり使うことを意識したトレーニングを教えていただき身体の偏りや、歪みがある事がありました。
いろいろな視点からの鍛え方を、自分の経験も交え、教えてくださるジムです！

マンツーマンで1時間ストレッチと体幹トレーニング利用させていただきました。
自分自身鍛えている時、ただ鍛えることしか考えていませんでした。
しかし、インナーマッスルや、関節の可動域をストレッチで意識する事によって、鍛える時考えて鍛えれるようになりました。
理学療法の資格もお持ちの方なので、ケガ予防などにもすごく詳しいです！
鍛えたいけど、まずはどんな事からやればいいか分からないや、しっかり身体の意識するところを学びたい方おすすめです😆

パーソナルトレーニングってどんなものかわからないまま始めましたが
初対面からとても感じが良くリラックスして始められました。
食事指導や筋トレをトレーナーさんの言う通りに初めてみたら体がみるみると変わりました。
鏡で自分の姿を横から前から見ても変わってきたのでとても嬉しいです！
明るく楽しく指導していただけるので毎週楽しみに通えます。
食事指導や筋トレや毎日にフォローのメールで日々のモチベーションが上がりお値段以上です。
勢いで初めてみましたが、本当に良かったです。
ブヨブヨのおばさん体型から数週間で変化してきているこの体型をもっと変えたいのでこれからもお世話になります。
自信をもっておすすめします！！！

こちらの状況に合わせてくれるので、とても信頼できると感じてます。この機会に、腰の痛みも何とかなるのかなと遥かな期待でいっぱいです‼️

久しぶりに筋トレの再開にしてました
丁寧に教えてもらったんです
ありがとうございます

小学2年生の娘のレッスンをお願いしました。スイミングスクールに通っていた頃は プールに行くのを ぐずったり 嫌がったりしていた娘が 別人のように レッスンの日を楽しみに待ち焦がれる様になりました。レッスン時間も以前は長く感じて時計ばかり見ていたのに 李沢先生にレッスンして頂いてからは 楽しくて楽しくて あっという間に終わってしまうから もっと長くレッスンして欲しいと言うようになりました。資格や経歴も素晴らしく お人柄も優しくて気さくな方で細やかな 心遣いも頂け 安心してレッスンをお願い出来る方です。最高の先生に出会えて 娘共々 大変喜んでおります。このような出会いを頂けました zehitomo.comさまにも心から感謝しております。

経験豊富なトレーナーによるトレーニングは、とても充実しており時間があっという間でした！！
レガーメは基本的には通い放題のジムでもあるので、トレーナーに教わったトレーニングを自分でも続けていきたいと思います！！
そして北海道初のVR…正直最初は甘くみてましたが、実際にやってみるとランニングなんかよりも全身が疲労します！笑
それでいて、旅行感覚でトレーニングができる面白さも兼ね備えているVRトレーニング…まさに感動です。笑
更にここのジムの特徴であるマジックバーは、美味しいプロテインジュースやデザートを食べながら本格的なマジックを目の前で見る事ができます！
こんなジムないですね…笑
トレーニングもトレーニング後も全てが楽しいレガーメ、最高です！！

まず初めに面白い
自己紹介があって（笑）
緊張してたけど和みました。笑
真剣に相談に乗ってくれてカウンセリングしてくださいました。自分では分かっていなかった身体の歪みが一瞬で見抜かれました。自分の身体の状態を発見できて
とてもよかったです。痩せる
基礎のことを教えてもらい
勉強になりました。
パワープレートは数分やっただけなのに足、腰がほぐされた感じがあって軽くなりました！身体の歪みも軽減これで筋トレなどやったら効ききそうな感じが（＾ν＾）