パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

いつも自分に合ったトレーニングを提案してくれてありがとうございます。肩こりがひどい時は肩メインのトレーニング、身体を動かしたい時は有酸素運動や筋トレを提案してくれます。元々肩こりと腰の痛みがありましたが、今はほとんどなくなりました。一回のトレーニングでも一時的な効果はありますが、やはり継続することで身体に変化が生まれレスポンスが良くなりました。あと自分でも覚えて出来るようになるので家でも出来ます。相乗効果ですね。
これからもよろしくお願いします。

とても丁寧で話しやすく接しやすい方です！色々な知識を教えてくださってためにもなるし、続きそうな気がします\(◡̈)/

zehitomoのサイトで見つけ通い始めて2か月で50才の私が約7kg体重を落とすことが出来ました。
糖質制限もほぼ無くバランスの良い食事のアドバイス等もしてくれます。
食べたい物も結構食べれてます。
死ぬほどハードなトレーニングではなく私の体力に合わせてメニューを組んで貰ってます。
費用対効果はかなり高いかと。
でも、持っていたスーツや服が合わなくなって困っています(^^)

自分の体調に合わせ、家で続けられるダイエットをとても分かりやすく
教えてもらえました！
親身になって話を聞いて下さり凄く助かりました！

丁寧で分かりやすく、初心者の私にも出来る範囲の事からですが、的確に悩みに対してのアプローチをして頂けました。軽い気持ちで体験依頼しましたが、帰り際には次の予約もお願いした程満足しました。1対1だから内容が濃く、細かな動きまで見てもらえるので、私の様に運動経験が無くてしり込みしてる方にもオススメしたいです。人柄も温和でリラックスしてレッスンを受ける事が出来ました。ありがとうございました！

体験のあと続けたいと思って毎週お願いしています。
大井トレーナーは優しい話し方ですがトレーニングは経験のない私の限界を攻めてくれるのですごく効きます。褒める時と間違ったフォームの時の指導のメリハリもあって褒められたい！と頑張れます。
これからもブラジル人のようなプリケツになれるまでよろしくお願いします。

体験でお願いしたのですが、私の現状を細かく確認して頂き、目標設定やストレッチ、トレーニングのやり方などユーモアを交えながら丁寧に教えて頂けました。

私の場合は腰痛など怪我なく身体を細マッチョにしたい、という事でお願いしたのですが、別の要望でも沿った形で対応頂けそうに感じました。

とてもいいトレーナーさんに出会えました。
急激な体重増加と、ふくらんだお腹とお尻をどうにかしたくてお願いしました。

オンラインの画面越しに的確なアドバイスをしてもらえます。運動をしたことのない私でもできるメニューで、説明がとても上手です。
一週間で体重が戻り、お腹もスッキリしました。こんなに短期間で成果が出るなら、もっと早くお願いしていればよかったです。

凄く丁寧で、優しく指導して下さいます(^^)
笑顔が爽やかで、指導も的確！
毎回楽しくレッスン受けてます♪

入会しました！

現在依頼させてもらって4ヶ月経ちます。
身体つきは随分変わったように思います。とても感謝してます！！
一人一人に合わせたトレーニング内容を考えてくださるのでボディメイクを始めるなら是非

高齢者の運動機能回復のために、トレーニングをお願いしました。５ヶ月経過し、家の中はもとより外出も一人でできるまでに回復し、家族共々とても喜んでいます。ポジティブな言葉掛けが多く、本人も毎回のレッスンを楽しみにしております。家族からの質問にも丁寧にお答え頂き、毎回のレッスンの報告も詳細で分かりやすいものを頂いています。お願いして良かったと思っています。

食事指導については理論立てた説明が分かりやすく、またコンビニの食材を紹介いただいた時には正確な情報(ネットで流れているものだけではわからないような)を教えていただきました。

また、トレーニングメニューありきではなく(自分の場合)産後すぐであることを考慮したり、可動域の確認から始められたのでその人の現状に合った指導をしていただけます。

トレーニング時の身体の動かし方、使い方、間違い、良い点を的確に指導して頂ける為とても分かりやすいです。
夫婦で見て頂いているのですが、それぞれの苦手な部分をカバーする為のストレッチ指導や、私達のレベルに合わせて回毎にトレーニング内容も調整して頂けるので無理なく進められています！

楽しいトレーニングをありがとう御座いました。これからも頑張ります

運動苦手な私でも楽しくやる事が出来ました。すごく丁寧に教えてくれて分かりやすいです！

トレーニング初心者かつ、初めてパーソナルトレーナーをつけるということで不安もありましたが、話しやすい雰囲気を含め、人柄が素敵な方です。また、それ以外にトレーニング内容においても、分かりやすく丁寧な指導の他、元アスリートということで様々な知識も持ち合わされており、この方なら安心して今後もトレーニングを任せられると感じました！

フレンドリーでとても楽しかったです！！
絶対綺麗になれるよという言葉に自信を貰いました。
ぜひまたお願いしたいです。
ありがとうございました！