福岡県の加圧トレーニング教室のプロが近くにいます

初めまして！中村と申します！ 楽しく無理なく計画的にをモットーにトレーニングをして行きます！ 私自身MAX80kgオーバーのおデブちゃんでしたがトレーニングに出会い人生を変えることができました！ 私と共に楽しくトレーニングしましょう🤩🤩

最近は自分自身も太りすぎてダイエット始めました。 2020年/2月から久しぶりに本格的に鍛えてます！1ヶ月で8キロ痩せました。 筋肉量も増えて体脂肪率も10%近く落ちました。 普段は看護師をしていて、生活習慣などの指導もしたりしています！ 知識が足りない部分もあると思いますが、一緒に素敵なボデイ作りを頑張りましょう。私自身もまだまだダイエット時期です笑 主に自宅で出来るトレーニングだったり、ジムで出来るトレーニングを教えます！ 食事面でも気をつけるべきことなども可能な限りアドバイスします！

【LINE又はInstagramよりご予約を受け付けております！】 初めまして！ 福岡県で出張パーソナルトレーナーとして活動しております。 【出張パーソナルトレーニングとは？】 そもそもパーソナルトレーニングとは？ マンツーマン（1対1）で指導を行い、本格的なトレーニング、そしてあなただけのオーダーメイドのトレーニングメニュー食事メニューの作成を行い、効率良く短期間で効果を実感していただけるのが特徴です！ 自分1人でジムに通って行うトレーニングでも効果を出せますが、パーソナルトレーナーをつけてのトレーニングの方が圧倒的に効果が出ている人数が多いです！ 出張パーソナルトレーニングでは、あなたのライフスタイルに合わせて、いつでも、どこでも、パーソナルトレーニングをお受けいただけます！ 【こんな人にオススメ！】 ・肩こり腰痛がひどくて仕事や家事がはかどらなくてストレスを抱えている！ ・最近お肌の調子が悪くて鏡を見るのがイヤ！ ・サイズの合う服がなくておしゃれを楽しめない！ ・結婚式やビーチに行く予定があるので、短期間で綺麗な体になって素敵な思い出を作りたい！ ・異性から魅力的に見られる、自信を持った自分になりたい！ ↑あんな方法で？！パーソナルトレーニングで解決できちゃいます！ 会費制のジムで毎月効果を感じられず無駄な会費を払ったり、肩こり腰痛で毎回同じ治療をするだけで全然良くならないけど病院に通い続けたり、高級なマッサージに通い詰めたりしていませんか？ 【出張可能地域・実施場所】 福岡エリア全域で、ご希望の地域の、運動施設やレンタルジム 、ご自宅への出張。 提携のパーソナルトレーニングジムでも可能です。 ※遠方の場合は応相談 ※有料施設利用の際は施設利用費は全額ご負担いただきますので予めご了承ください。 【曜日、時間】 実施日時は予約状況により異なる為、全て応相談。 【料金・コース】 現在予約打ち切り中の為、要相談。 LINE又はInstagramのDMよりご連絡くださいませ。 【連絡先・お問い合わせ】 LINE：＠epm9124f instagram：haruki_koga_18 フィットネスの素晴らしさ、ボディメイクの楽しさを知っていただき、より多くの方の日々の生活が豊かになることを心から望んでおります。どうぞよろしくお願いいたします。

経歴 パーソナルトレーナーとして、大手スポーツクラスにて指導してます。スタジオインストラクターやスイミングの指導員としても活動してます。 サービス パーソナルトレーニング 場所は最寄りの体育館などのトレーニング施設を借りて実施します。（使用料は実費でお願いします） 料金 1回60分　: 6000円　税込 4回チケット　:22600円　税込 トレーニング前にカウンセリングを実施し、目的を共有したうえで、セッションに入ります。

福岡市早良区原で　パーソナルトレーニングジムAXISを経営しております。 ●ボディメイク ●健康増進 ●アスリート の３つのトレーニングを得意としております。 プロアスリートやモデルの方も利用されております(^^) 設備も、充実しており、最新の機器から、鉄板トレーニング機器まで！！ また整骨院や鍼灸院も併設させており、安全面や体調面もお気軽にご相談いただけます！！