兵庫県姫路市のゴルフスクールのプロが近くにいます

場所はどこですか？ 兵庫県三田市にあります

初心者ですけど大丈夫ですか？ 初心者の方もたくさんいらっしゃるので安心して通っていただけます。

Q.何か必要な持ち物はありますか？ A.タオルと飲み物だけご持参ください。まずはお気軽にカウンセリングにお越しください！

Q.ゴルフ初心者でも問題ないでしょうか？ A.もちろんです！弊社には以下のようなクライアント様にぴったりです！ ・マンツーマンで集中してレッスンしたい方 ・できるだけ短期間に目標を達成したい方 ・マイペースでじっくりレッスンしたい方 ・アドレスからフルスイングまで徹底的に改造したい方 ・実践でのメンタル（精神面）を安定させたい方

「スイングを綺麗にしたい」「目標のスコアを達成したい」など初心者の方から上級者の方まで あなたの目的に合わせたマンツーマンのレッスンです 現状の球筋や平均スコアなどを分析し 最適のメニューを作成します。 実践でのメンタル面についてもメンタルトレーナーの 有資格者がサポートしていますので お気軽にご相談ください。

ゴルフスタジオティモーレはゴルフの楽しさ おもしろさをもっと知ってもらいたい という思いから生まれました。 アマチュアゴルファーのみなさまにとって 何よりも重要なのが「楽しく続けられる」こと。 初心者、上級者を問わず悩みはつきません。 その悩みを解決できるよう、丁寧にわかりやすく 指導させていただきます。 まずはおきがるに体験レッスンにお越しください。 お客さまごとのメニューを作成し、3人までのレッスンで着実に上達することができます。

質問: オンラインでは身体の使い方や動きが正しく伝わるか、また自分で理解できるか不安ですが大丈夫でしょうか？ 回答: ご安心ください。スマホやパソコンを使って手軽に接続できるWeb会議形式で実施しますので、タイムリーにやり取り出来ます。加えて、ビデオ画像を事前に共有する事もできますので、説明や確認の時間を省けますのでオンラインレッスン時間を効率的に活用できます。 また、LINEなどのSNSを活用していつでも質問を受け付けていますので、フォローアップのサービスも提供します。

質問: どの様に申し込みするのでしょうか？ 回答: どのコースを選択しても、必ず初回無料診断を受講頂きます。チャットからコメント頂きましたら、予約サイトの接続先をご案内します。希望する日程が無い場合は、チャットから要望をお聞かせください。できるだけ調整させて頂きます。

男性女性を問わず、ゴルフに興味がある方でしたらお気軽にお声掛けください。 例えば、、、まだ始めて間もない初心者、長年独学で練習してきたものの100がなかなか切れない中級者、頭ごなしにコーチングする体育会系指導を希望しない方、自分に合った方法を一緒に探してくれる様なコーチングを希望する方、スイング技術だけでなくゴルフ雑談も楽しみたい方、など。

身体が硬いのでスイングがスムーズにできずに悩んでいた方からのお言葉より。「一般的なレッスン教本には、柔軟性をあげないと出来ないスイングばかりが書かれていて、心がめげそうだったが、三日月ゴルフ工房さんに教えてもらった方法は、自分の身体の特性に合わせたスイングやラウンドのやり方だったので、違和感が少なく取り組めて結果が出た。これからも定期的なコーチングを受けてスキルアップしてゆきたい」

一人一人に合わせた上達方法を一緒に考えて提案します。上達のやり方は人それぞれです。自分らしいプレースタイルを作る事を楽しみましょう！

Q:運動初心者なのですが、初心者でもトレーニング可能でしょうか？ A:もちろんです！初心者～経験者まで、お客様のレベルに合わせてトレーニングメニューを作成しているので 安心してご来店ください。まずは、体験レッスンで雰囲気などを体験ください！ Q:食事のアドバイスも可能なのでしょうか？ A:お客様の目標に合わせて、アドバイスも実施しております。 Q: 整体とパーソナルトレーニングを組み合わせることのメリットは何ですか？ A: 整体とパーソナルトレーニングを組み合わせることで、お客様の身体のバランスを整えながら、効果的なトレーニングプランを提供できます。整体によって身体の歪みや不調を改善し、その後のトレーニングでより効果的に筋力や柔軟性を向上させることができます。 Q: 完全予約制の施設でのトレーニングの特長は何ですか？ A: 完全予約制の施設では、お客様に合わせた個別のサポートを提供できます。他のお客様との接触を避け、プライバシーを守りながら、専任トレーナーがお客様に集中してサポートします。これにより、より効果的なトレーニングと結果を得ることができます。 Q: トレーニングプランの作成において、どのようなポイントに注意していますか？ A: トレーニングプランを作成する際には、まずお客様の目標やニーズをしっかりと把握します。その上で、お客様の身体の状態や運動歴、健康状態などを考慮し、安全かつ効果的なプランを提案します。特に健康状態はケガのリスクを高める要素になりますが、医療系国家資格を保有しているため、トレーニングへのリスク管理・整体を用いて、トレーニングできる状態まで回復させることも可能です。また、プランの柔軟性を持たせ、お客様のフィードバックや変化に柔軟に対応することも重要です。

Q:パーソナルトレーニングの頻度は？ A:週1回～2回が目安です。お客様の目標や体力に合わせて調整をいたします。週に1回でも継続することで効果が期待できます。また、昨今は24時間ジムなど利用しやすいものが様々な場所にあるため、当施設と併用しながら、通われる方も多くおられます。 Q:ここのパーソナルトレーニングに向いている人は？ A:運動が苦手で、正しいフォームを指導してほしい人はぜひお越しいただきたいです。他のパーソナルトレーニングに通われていて、目的としているトレーニング効果が出ない理由が明確になる方が多く、非常に喜んでいただいております。 医療系国家資格があるため、健康的なダイエットや筋力アップなど、具体的な目標を達成したい人は非常に効果を感じやすいです。トレーニングの一番の敵はモチベーションを維持することです。できない方には遠すぎる目標や体重のみにフォーカスするなど、明確な原因があります。メンタルコントロールも含め、トレーナーのするべきことと考えています。 また、体の痛みや不調を改善したい人には整体とトレーニングのセットがおススメです。当施設での利用者の多くが整体とトレーニングを併用し、目的達成に近づいています。

最高齢　８６歳　最年少　８歳です。とても幅広く対応できる理由は国家資格を保有しているため、リスク管理や目的達成度が非常に高いためです。 目的も幅広く、対応しております。 ・ダイエット ・柔軟性向上 ・スポーツのパフォーマンスアップ ・腰痛や肩こり改善 ・日々の運動、健康のため などを対応しておりますが、強い食事制限を用いた超短期ダイエットなどは行っておりません。リバウンドのリスク、健康リスクなどを考慮した上でプラン作成しております。

◎４０代女性の実際の口コミ 週一回のペースで通わせ頂いてます。生活ベースに合わせた無理のないカリキュラムを組んでくださり、いつも丁寧にご指導してくださいます。 自宅でのトレーニングのやり方も教えて頂き 少しづつですが、習慣化してきました。おかげさまで、悩まされていた肩こりはすっかり無くなり、猫背気味な姿勢も良くなりました。 最初は勇気がいりましたが、 今はお世話になり本当に良かったと思っています。 ◎２０代女性の実際の口コミ 産後のダイエット目的で1年半ぐらい通ってます。 週一回、自分のなりたい身体に合わせてトレーニングのメニューも全て構成してくれます。 通い始めてから食事も無理することなく8キロやせることができ、体が少しずつ引き締まってきたのか周りからもことあるごとに「また痩せた？」と声をかけてもらえるぐらい実感しています！ 今まで、気がもたなかったのですが、通い始めてから連休等で食べすぎたときとかは増えた分を戻すためのトレーニングとか生活のスタイルやながれに合わせてできるのが一番自分に合ってるなと思います。 体の調子が悪い時は整体で整えてもらえたりもできるので今後も無理なく続けたいです。 中の雰囲気もよく、子ども連れでもいけるのでおすすめです！ ◎３０代　社会人野球選手の実際の口コミ 社会人野球をしていて、膝、腰痛の改善、パフォーマンスを上げたくて、お願いしました。 整体とトレーニングを行い、自分の意見と先生の意見をしっかり話し合いしながら動作解説に入るので、すごく分かりやすいですし、楽しく出来ました！ ◎５０代の男性の実際の口コミ 凄く丁寧で簡潔に説明して頂けるので自分の体とちゃんと向き合う事が出来るようになった気がしています。 信用出来る先生に出会えるかどうかが凄く大事だと思うので自分は凄く満足していますね。 末永くお世話になるつもりです。

お客様とのコミュニケーション・信頼関係を一番重視しております。 本当にやりたいこと・支障になりうる点・生活での悩みなどを気軽に相談できることが大切と考えています。トレーニングもトレーナーよがりではなく、お身体に必要なこと、必要性の理解していただくことができるため、24時間ジムとの併用が可能になります。 私自身が見ていなくても、必要なメニューをできるようになっていただくためにお越しいただくようなイメージです。