腸活ミニプラン 90分(4〜5品) ×3回コース
¥12,000
腸活ベーシックプラン(カウンセリング付) 90分(4〜5品) ×6回コース
¥25,000
腸活ベーシックプラン 90分(4〜5品) ×6回コース
¥22,000
腸活スッキリプラン(カウンセリング付き) 90分(4〜5品) ×12回コース
¥48,000
満足感が足りないのでは? →様々な食材や調理法の組み合わせでご相談の上ご提案させていただきますので、ご満足いただけると思っております。
我慢しないといけませんか? →栄養の組み合わせで、脂肪や糖質は分解されるので、減らしたり、我慢する、というよりプラスのご提案をさせていただくことが多いです。
20代から80代の男女ともご対応可能です。 →脂肪燃焼、便秘解消、貧血解消、低GIメニューなど
便秘や貧血が解消した。 意外と簡単に調理できることがわかった。 自分に合った食材の選び方がわかった。など
揃えやすい食材を使って、なるべく簡単に、時短で調理できる物をご提案しています。 私自身は食材選びからこだわることが多いため、そのポイントもお伝えできます。
その他特長などの紹介
予防医学、分子栄養学、DNA栄養学を学んで、 健康寿命を延ばすためのお食事やライフスタイルのご提案をさせていただいております。