初めまして。関西で主にダンスインストラクター・ピラティスインストラクターとして活動しています。
これまではバレエやポールダンスなどのダンス指導がメインでしたが、現在はダンス指導のほかに自宅スタジオでピラティスのパーソナルセッションも行っています。
どなたでも参加可能な和気あいあいグループレッスン
⭐︎ポールダンス オールレベル 毎週(日)12:15〜13:45 大阪
⭐︎ヒールダンス 初心者・初級 毎週(火)19:15〜20:45 三ノ宮
どのレッスンも少人数制でお一人お一人のレベルに合わせて丁寧に指導していきます。
ご自分のペースで学びたい方向けのプライベートレッスン
⭐︎マシンピラティス パーソナルセッション 60分
⭐︎ポールダンス プライベートレッスン 90分
他人の目を気にすることなくご自分に集中できます。
完全マンツーマン、オーダーメイドメニューでクライアントのお悩みやご希望に寄り添います。
プライベートレッスンに関しては明石市の自宅スタジオで女性限定となっております。
ほかにもオンラインで全国のお客様に対応させていただきますので、お悩みや質問がある方はお気軽にお問合せください。
オンライン指導可能レッスン
⭐︎マットピラティス
⭐︎ストレッチ
⭐︎バレエエクササイズ
⭐︎ポールダンス(ご自宅にポールがある方のみ)
⭐︎筋トレ
レッスンに関する詳しいご案内はブログをご覧ください。
毎月のレッスンスケジュールとピラティスパーソナル指導に関するご案内など記載してあります。
Sumi Pilates & Pole
https://ameblo.jp/sumispice/
お問合せ・レッスンのお申込み
dancer.sumi@gmail.com
初回体験【プライベートレッスン60分】女性限定。初心者の方大歓迎です🔰
¥4,500
【プライベートレッスン 90分】他人を気にせずご自分のペースでレッスン出来ます。
¥10,000
【グループレッスン 90分】少人数予約制のレッスンになります。初心者大歓迎です。
¥4,000
初めまして。関西で主にダンスインストラクター・ピラティスインストラクターとして活動しています。
これまではバレエやポールダンスなどのダンス指導がメインでしたが、現在はダンス指導のほかに自宅スタジオでピラティスのパーソナルセッションも行っています。
どなたでも参加可能な和気あいあいグループレッスン
⭐︎ポールダンス オールレベル 毎週(日)12:15〜13:45 大阪
⭐︎ヒールダンス 初心者・初級 毎週(火)19:15〜20:45 三ノ宮
どのレッスンも少人数制でお一人お一人のレベルに合わせて丁寧に指導していきます。
ご自分のペースで学びたい方向けのプライベートレッスン
⭐︎マシンピラティス パーソナルセッション 60分
⭐︎ポールダンス プライベートレッスン 90分
他人の目を気にすることなくご自分に集中できます。
完全マンツーマン、オーダーメイドメニューでクライアントのお悩みやご希望に寄り添います。
プライベートレッスンに関しては明石市の自宅スタジオで女性限定となっております。
ほかにもオンラインで全国のお客様に対応させていただきますので、お悩みや質問がある方はお気軽にお問合せください。
オンライン指導可能レッスン
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⭐︎ストレッチ
⭐︎バレエエクササイズ
⭐︎ポールダンス(ご自宅にポールがある方のみ)
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レッスンに関する詳しいご案内はブログをご覧ください。
毎月のレッスンスケジュールとピラティスパーソナル指導に関するご案内など記載してあります。
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