Q: 初めてでも大丈夫ですか?
A: もちろんokです!初めてだからこそ、身体の使い方から基礎をしっかり学んでいきましょう😊
Q: 服装はどうすれば良いですか?
A: 得に指定はありません。
最初は、ジャージのような動きやすい格好で大丈夫です。ヨガスパッツにTシャツなどもok!
ご希望の方のみ、なつこフラオリジナル練習パウスカート・Tシャツを販売しております。
強制は一切ございませんのでご安心ください。
30代~60代まで幅広く楽しんでいただいていますよ!
お教室に所属していたけれど、色々な縛りがあり、もっと自由に楽しく気軽にフラをまた踊りたい!と志願してきてくださったTさん。
今はのびのびとフラの良さをお互いに噛み締めながら踊っています!
フラは裸足で踊る為、しっかり足の指から全身をつかう全身運動です。ヨガ講師兼パーソナルトレーナーとしても指導している為、身体を正しく使いながら、だハワイアンミュージックに癒されつつ美姿勢まで手に入るフラを一人でも多くの方に届けたく、サービスをはじめした!
その他特長などの紹介
Alo~ha!
フラ歴20年、ヨガ講師・パーソナルトレーナー
としても指導しております林奈津子です。
優しく丁寧に楽しく!お教えしております😊
初心者の方🔰は勿論、ご経験がある方も基礎に戻り
しっかりとステップを踏み、大地に根付いて優雅に
バンドモーションに思いを乗せて踊ることを目指し
ます!
Q: 初めてでも大丈夫ですか?
A: もちろんokです!初めてだからこそ、身体の使い方から基礎をしっかり学んでいきましょう😊
Q: 服装はどうすれば良いですか?
A: 得に指定はありません。
最初は、ジャージのような動きやすい格好で大丈夫です。ヨガスパッツにTシャツなどもok!
ご希望の方のみ、なつこフラオリジナル練習パウスカート・Tシャツを販売しております。
強制は一切ございませんのでご安心ください。
30代~60代まで幅広く楽しんでいただいていますよ!
お教室に所属していたけれど、色々な縛りがあり、もっと自由に楽しく気軽にフラをまた踊りたい!と志願してきてくださったTさん。
今はのびのびとフラの良さをお互いに噛み締めながら踊っています!
フラは裸足で踊る為、しっかり足の指から全身をつかう全身運動です。ヨガ講師兼パーソナルトレーナーとしても指導している為、身体を正しく使いながら、だハワイアンミュージックに癒されつつ美姿勢まで手に入るフラを一人でも多くの方に届けたく、サービスをはじめした!
その他特長などの紹介
Alo~ha!
フラ歴20年、ヨガ講師・パーソナルトレーナー
としても指導しております林奈津子です。
優しく丁寧に楽しく!お教えしております😊
初心者の方🔰は勿論、ご経験がある方も基礎に戻り
しっかりとステップを踏み、大地に根付いて優雅に
バンドモーションに思いを乗せて踊ることを目指し
ます!