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国家資格保有、米国公認パーソナルトレーナー資格保有
企業情報・自己紹介
こんにちは、ダイエット専門ジム Rat 吉祥寺店の玉城です。 私は現役の看護師として13年以上の経験を積みながら、パーソナルトレーナーとしても活動しています。当ジムは看護師夫婦で運営しており、医療とトレーニングの両方の視点からお客様の減量をサポートしています。 当ジムでは、「トレーニング × 食事の見直し」という2つの軸で、体重を落とすだけでなく、落ちた体を維持できる状態づくりまでを一緒に行います。 筋肉を落とさずに体重を減らすことで、リバウンドしにくい体の基盤が整い、日常の動きも軽くなります。医療の現場で体重や血液データの変化を見てきた経験から、無理な食事制限や追い込むだけのトレーニングではなく、その方の年齢や体の状態に合わせた、負担の少ない落とし方をご提案します。 私が大切にしているのは、お客様との対話です。 理想の体づくりは、単に運動をすることだけではなく、「体が変わった先で何をしたいのか」を一緒に考えることから始まります。着たい服を着る、写真に自信を持って写る、疲れにくい体で仕事に向き合う。その先の景色を思い描きながら、楽しんで続けていきましょう。 「感謝」「挑戦」「信頼」を企業理念に掲げ、お客様自身が自分の身体に感謝し、私たちとの信頼関係を築きながら、心身ともに健やかな未来へと歩んでいけるよう、全力でサポートいたします。 体重や体型でお悩みの方、これまで何度もダイエットに挫折してきた方、ぜひ一度ご相談ください。
経歴・資格
看護師歴13年 パーソナルトレーナー歴3年 タイ政府認定タイ古式マッサージセラピスト NSCAーCPT TOEIC800点
お仕事で心がけていること
健康を通してお客様の可能性を広げる事ができる事。 目標達成するための目的を明確にして最短で目標達成する事を一緒に考えながらサポートしていく事。
