京都府京都市吉祥院流作町
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一言PR
ダイエットだけじゃ終わらない
企業情報・自己紹介
【本来の身体を取り戻す/栄養、運動、脳科学】 独立5年目/京都市パーソナルtr🧠 活動場所 ・椥辻駅 徒歩5分 im-grow GOLFスタジオ ・銀閣寺道 徒歩1分 im-grow フィジケイド ・丹波口駅 徒歩5分 Gthree Personal Gym その他 自宅出張やレンタルジム 相談可能 こんな人をサポート👇 ▪️3ヶ月以上続く慢性不調 ▪️今のボディーに更に磨きたい ▪️自信ある身体になりたい ▪️ダイエット失敗歴＝年齢 ゴルフ、料理好きです。 当店ではいきなりトレーニングから入るのでなく、まずは体のバランスや姿勢、弱い筋肉などを見極め、修正していきます。 そこからお客様1人1人にあったオーダーメイドトレーニングを行い、代謝UPによるリバウンドしづらい、美姿勢の体作りを目指してききます。 Instagramや公式LINEからも
経歴・資格
NEST-PFT資格 日本タイ古式マッサージ協会 パーソナルトレーナー養成所卒業認定あり 専門家向けセミナー開催 オンラインパーソナル オンライン食事指導
お仕事で心がけていること
パーソナルトレーナーとしての一番の喜びは、お客様の変化に寄り添えることです。初めは不安そうだった方が、少しずつトレーニングを楽しみ、自信を持って日常を送れるようになる。その瞬間に立ち会えることが、この仕事の最大の魅力だと思っています。 だからこそ、私は「寄り添うサポート」を大切にしています。お客様の目標やライフスタイルは一人ひとり違います。例えば、会食や外食が多い方には、その中でも無理なく取り組める食事法を提案します。「すべて完璧に」ではなく、「続けられる形」を一緒に見つけることが成功への第一歩だと信じています。 また、トレーニングの時間は単なる運動だけの場ではありません。お客様がその日の体調や気分に応じて調整し、安心して取り組める環境を提供することを心がけています。その中で、小さな成長や「できる！」という感覚を積み重ねていくことが、やる気を高める鍵だと感じています。 何よりも、私はトレーニングを「義務」ではなく「楽しみ」に変える存在でありたい。信頼関係を築きながら、お客様自身が自分の変化を誇りに思えるよう、全力でサポートしていきます！
