ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

夫婦で参加しました。とても清潔で綺麗なスタジオです。夫婦共々体が硬く不安でしたが、少人数制で丁寧な説明でとても分かりやすく、あっという間の時間でした。
猫背が改善されるヨガストレッチは、いつもハッと気がつくと首が前に出ているのが気になっていたので、とても良かったです。
夫は初めてのヨガでしたが、呼吸法が良かったと言っていました。
これからも続けて行きたいと思います。

肩こりや腰痛があることを最初に伝えるとその部分に効果のある内容にと、こちらの要望に合わせてレッスンをしてくれたり、少人数制ならではの細かな対応が良かったです。
また大変丁寧な教え方であったため、レッスン終了後はスッキリした気分になれました。

丁寧にレッスンしてくれて、悩みにも的確にアドバイスをしてくださるプロです。

わかりやすいレッスンで、丁寧に対応してくれた。

ヨガレッスンで体を伸ばし、普段使っていない筋肉を使い刺激を与えてとても気持ちが良かったです。
自分のできる範囲で無理なく進められ、全身が動かしやすくなった感じがします。
終わった日はリラックスできたのか夜はとても深く眠れました。
動画を見て自分ひとりでするのは難しいですが、先生が丁寧に指導してくれて分かりやすくてとても助かりました。
健康維持のためにも、また続けて教えてもらいたいです。

50歳になるのが怖かった私。
心も身体も気だるくズシンと重かったのですが、何か始めないといけないと思い自分を変える為にヨガのレッスン依頼しました。
どこかスタジオに通う事も考えたのですが、通う時間や、ヨガ初心者の私なので、他の方と一緒にヨガをするのが恥ずかしく…それでパーソナルで教えて貰えるので参加しました。

中村先生のヨガのレッスンの間、煩わしい日常のこと、抱えている悩み事をどこか遠くに置いて、つかの間異次元の世界に入れることが嬉しい。
先生のキラキラした瞳でガイドされる言葉に心が浄化され、プラスでもマイナスでもない、ゼロにリセットされた自分を感じられました。
そして、『もう、がんばらなくていいんだ！』と、思うようになりヨガが終わったあとこんなにも身体が気持ちがいいものと初めて知りました。

まだヨガを始めたばかりで慣れていない私ですが、ポーズをとるガイドは先生が細かく伝えてくれるので初心者でも分かりやすいです。
これからも先生にヨガレッスンをお願いします。
そして毎回先生のレッスンを楽しみにしています。

ヨガ初心者で柔らかく無いと出来ないと思っていましたが一つずつ確認しながら丁寧にゆっくりと教えてもらえました。

終わった時はなんだかスッキリしたような感覚になり又お願いしたいと思っています。

呼吸は大事だと感じました。

楽しかったです😊

辛いポーズでも苦にならず楽しかったです！

昨日から右の首が痛かったのが驚くほど痛みが引いて動かせるようになりました。ありがとうございます。体のメンテナンス大事だと改めて実感しました。

前屈が思うようにできなかったのですがサポートとアドバイスをいただき自分自身で進歩を感じることができました。ありがとうございました。

中学生の頃、部活で疲れ切って寝るとすうっと体が沈んでいくような重くなるような感覚で気持ち良く眠りに入れたのですが、最後のシャバーサナでその感覚があり、体がほぐれたんだな、ととても感じられました。ヨガでシャバーサナの時この感覚になることはヨガを始めて6年目ですが数回なので明らかに体が変わったことが実感できました。ありがとうございます。

陽の光が入って明るい、とてもキレイなスタジオでプライベートレッスンが受けられます。
途中ぎっくり腰になった私の状態を整えながら、より再発しにくくするためのメニューも加えてくださったり、自分の特徴にあわせてくださりとても感謝しています！

非常にキレイな施設でした。回を重ねるごとに徐々に筋肉も付き、身体のことや、呼吸法を意識して生活するようになりました。ヨガの後、毎回安眠できたのもよかったです。
お世話になりありがとうございました！

自律神経の乱れを整える為に前回気持ちのいい時間を体験できたので2回目の利用をしました。体幹を整えるポーズや呼吸を意識しながらしっかりストレッチができました。先生が『そうそう』と声をかけてくれるので静かな動きの中でもメリハリがあってやりやすいと思います。しっかり発汗もしながら体の隅々までリラックスしたのか翌朝の体が軽くなってました。

体調やレベルに合わせて毎回違うレッスン内容で楽しく通うことができました。部屋も日当たりが良く清潔で気持ち良くリフレッシュ出来る空間でした。

初めてのヨガでドキドキでしたが
予約の時点から親切に連絡をくださり
持ち物や場所などを丁寧に教えて頂けたので
迷わずに着くことができました。

スタジオも綺麗で 落ち着いた雰囲気があり
担当してくれたじゅん先生がカウンセリングで
私に合ったメニューを考えて下さり
優しく一つ一つ細かく教えてくれて
上手くできてるとたくさん褒めてくれるので
モチベーションも上がりながら
リラックスしてレッスンを受けることができました。

ポーズを伝えるだけじゃなく
呼吸の仕方や力の抜き方
意識の仕方を教えてくれたおかげで
隅々まで柔軟できて発汗もして
頭も身体もスッキリしました。

次回が待ち遠しいくらい
素敵な時間を過ごすことができました。

リゾートホテルのモーニングヨガに憧れがありつつ、男性かつ体が固いのでヨガには躊躇していました。
たまたまこちらの教室を知り若干の戸惑いがありながらも伺いましたが、行って良かったです。
先生がとにかく教えるのがお上手で伺う度にガチガチの体がほぐれ、精神的な満足感も高まり、行った日は１日幸せに過ごせます。

オンラインレッスンを受講しました。初めてのヨガでしたが、映像と動作の声かけがわかりやすく、楽しめました。デキてなくても褒めてくれます笑。素敵なインストラクターです！

クーポンを利用して1対１のヨガのレッスンを受けています。
こちらのレベルに合わせた個人レッスン＆ポジティブな言葉で指導して下さるので運動が苦手でも楽しく通えます！

今までグループのヨガに通っていましたがジュン先生に教えていただき、自分の癖や体の正しい使い方が良く分かり、毎回私に合ったたレッスンを考えてくださいますので、効果が実感できます。空間と先生に癒されてレッスンが楽しいです