ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

初めてのパーソナルヨガでした。体をしっかりみてくれて悩みに沿ってメニューを組んでくれます。
自分の悩みに合わせて寄り添ったパーソナルで、今までのヨガのイメージもガラリと変わりました。
呼吸、体の使い方を正しく動かすことによって、激しい動きではないので普段なかなかかかない汗もかきました。
終わった後の体の軽さ、達成感共に感動し、今後の体の変化がとても楽しみなので入会させて頂きました！
引き続き、よろしくお願い致します！
皆さんも一度受けたら分かります。

はじめてヨガ体験してみました。
腰痛対策や可動域を広げたくて男性でも対応してくれるのでこちらに伺いました。
先生はとても丁寧で落ち着きのある話し方をしつつ、且つ解剖学に基づいた適切な指導をしてくださいました。
自分の身体の使い方と向き合うことができ、普段の生活でももっと意識しようと思いました。
また１時間あっという間に過ぎ、たくさん汗もかいてリラックスできました。
ありがとうございました。

素晴らしい環境で丁寧で適切に ヨガを指導いただきありがとうございました。肩こりと腰痛を克服できそうです 。今後ともよろしくお願いいたします。

50代の健康維持をするために、1人では難しかったので、こちらは真摯に寄り添ってくれる場所だと思います。同世代で健康にお悩みの方おすすめです

わかりやすい言葉、程よいペースで進めてくださり、大変よい時間を過ごすことができました。
身体の状況（どの部位が特に硬いなど）、自宅でも可能な動きについても教えてくださり、参考になりました。
ありがとうございました！！

団体レッスンが苦手でこちらに伺いました。腰痛持ちで体が硬い50代。呼吸法とストレッチを中心に丁寧にご指導いただきました。
とても素敵な先生です。
驚いたのは翌日の朝。
ベッドから起き上がるのが楽。
痛みが少ない。
日頃の呼吸の浅さとストレッチの大切さを痛感しました。
新しくできる上野ヨガスタジオでのレッスンも楽しみです！

I really like this style of yoga. It's better stretching/workout out than I had before, and it has a relaxing cool-down at the end.
The studio is a good location for those living (or working) on the west side of Shibuya station. It's just a bit further down Ura-shibuya street from the well-known seafood restaurant called Kaikaya.

とてもアットホームな雰囲気で、初めてでもすぐに馴染めました。先生方はとても優しくて、またヨガに対する情熱的が伝わってきました。専用のヨガマットを使うことで、無駄な力が入らず、ポーズが取りやすくなりました。身体も心もリラックスできる素敵なスタジオです！

朝ヨガ受けてます。朝だけど少しアクティブなヨガ。元気で、楽しくて、必死になれる。終わった後は思考もスッキリして、軽い体でお仕事に向かえます。最高^_^

初めての夜ヨガでしたが、スタジオの雰囲気も良くて、集中できて良かった！夜ヨガにハマりそう

Fantastic class. Best yoga class in Tokyo to work hard and leave feeling refreshed.

10数年ぶりのアシュタンガヨガでしたが楽しく、気持ちよく参加できました。ありがとうございました

今回のアシュタンガヨガのワークショップでは、先生2人体制で細かくアジャストをして下さいました。そのアジャストにより、多くの気付きを得ることが出来、本当に参加して良かったと思えるワークショップでした。

アシュタンガヨガは期間は長くやってるのですが、このクラスは行くたびに出来るポーズが増えていくので楽しいです。IYCよりはビギナーも多く、外国人も来ていて、年代の幅も広いので気楽に楽しく通ってます。オーナーのミカさんがポジティブで素敵な方でいいリフレッシュになっています。

Yuko先生のアシュタンガヨガすごく良いクラスです。基礎から学べて練習出来るし先生の指導スタイルも私にはとても合うので今後も火曜日の夜よろしくお願いします。Mika先生、素晴らしいクラスを提供していただきありがとうございます。

初心者ですが、丁寧に指導していただきました。また伺いたいと思います。

75分のアシュタンガヨガハーフプライマリーのクラスに参加しました。
程よいテンポでポーズを効率よく練習できました。ポーズの順番が決まっているので、覚えてしまえばもっと楽しく動けそうです。インストラクターのアジャストで、無理なくポーズを深めることもできますね。

丁寧なアジャストをしていただき、今まではできなかったポーズが何個かできるようになりました。

Yuko-senseiはとてもすばらしい先生です。クラスは厳格な雰囲気の中で、集中して自分と向き合う事が出来ます。ゆっくりわかりやすく進めてくれるので、初心者でもついていく事が出来ました。またアジャストがとても上手くて、自分では無理だと思っていたポーズが出来るようになりました。ありがとうございました。

風通しの良いスタジオで、心地よいアシュタンガヨガの練習ができました。普段は自宅でヨガを練習しているのですが、智彦先生のアジャストで普段自分だけではできないポーズが上達しました！