愛知県刈谷市のウォーキング教室のプロが近くにいます

ウォーキングセラピスト：澤野ともえ 運動が苦手な方でも安心して始められる“正しい歩き方”のオンラインレッスンです。 姿勢の癖や靴の選び方を見直すだけで、歩くだけで疲れない身体に変わります。 ▼こんなお悩みに 外反母趾・足の痛み むくみ・疲れやすさ 正しい靴の選び方がわからない 姿勢が気になる いつまでも元気に歩きたい ▼レッスン内容 ① 初回カウンセリング（60分・オンライン） 足・靴・歩行の状態を丁寧に確認 お悩みや生活習慣をヒアリング 必要な改善ポイントを分かりやすく説明 あなた専用の改善プランをご提案 ② パーソナルウォーキングレッスン あなたに合ったウォーキングシューズをアドバイス 正しい姿勢・歩行フォームの基礎を習得 毎日できる簡単ケアもレクチャー ◎6回コース（90分×6回・オンライン） ▼料金 初回カウンセリング（60分）：7,700円（税込） 6回コース（90分×6回）：66,000円（税込） ※お支払いはPayPalまたは銀行振込に対応 ▼プロフィール 20代で外反母趾・ぎっくり腰・むくみに悩む。 足・靴・歩行のトータルケアで改善した経験から、 2012年よりウォーキング指導を開始。 累計9千人以上に文化財ガイド・歩行アドバイスを実施。 一生モノの歩き方を身につけて、軽やかな身体へ。 まずは初回カウンセリングからお気軽にご相談ください。 経歴・資格 2006年　文化財×ウォーキング事業スタート 2012年　AFA認定・足靴歩行アドバイザー取得。自然療法フットケアサロン「Tomoye」オープン。以降、足靴歩行のアドバイザー兼セラピストとして活動。 産経カルチャー、NHK文化センター、近鉄文化サロン、コープカルチャー等のカルチャースクールにて、文化財ガイド並びに足靴歩行の講師としても活動。 2017年　「体の健康は足から、心の健康に文化浴！」をコンセプトに、第5回京都府女性起業家賞「京都府知事最優秀賞」を受賞。 2018年　５０代からの学び舎「文化浴大学」設立 2021年　武庫川女子大学 薬学部　健康生命薬科学科・後期　フットケア講師 2022年　「ウォーキング＆文化を楽しむ　京都健康さんぽ」出版 お仕事で心がけていること かつては足のトラブルに悩んでいた私が、歩けば歩くほど心身健康になる暮らしを手に入れました。歩くことそのものが楽しい毎日いですヾ(*´∀｀*)ﾉ 健康美の秘訣は、一にも二にも習慣です。いつでもどこでも気軽に続けられるウォーキングの質を一緒に高めて参りましょう♪ お客様に丁寧に寄り添い、楽しくわかりやすくサポートさせていただきます！

ダイエットしたい人やトレーニングに興味がある方はぜひご連絡下さい‼️ 基本夜のレッスンになるので1回９０分3000円と格安でやってます！ 休日の前日の夜などにやってみてはいかがですか？ 詳しくはご連絡お待ちしてます‼️

愛知県中心に子供向けのかけっこ教室の運営や体育家庭教師の運営をしておりますフューチャーキッズです。 また大人向けのダイエットを行うパーソナルトレーニングや ランニング、ウォーキングのマンツーマンのレッスン指導もしております。 子供向けかけっこ教室 愛知県に６会場あり 月会費 ¥6,600 子供向け体育家庭教師 時間や場所は自由 インストラクターが出張しレッスンする形です。 1回¥4,000 大人向けのパーソナルトレーニング 吹上TASフィットネス 30分 ¥3,000 45分 ¥5,000 ウォーキング、ランニング出張レッスン 60分¥6,000 子供の足を速くしたい。 フルマラソンを完走したいタイムをあげたい。 筋トレして痩せたい方是非一度ご連絡お待ちしております。

現在パーソナルトレーナーとして名古屋のスタジオで勤務しております。姿勢改善、痛み（腰、膝、腰）改善、体力向上等対応しております。 平均月80セッションはこなし、ランニングレッスンも行っております。 副業として空いた時間でこちらでも活動させえてもらってます。 姿勢、腰痛、肩こり改善、引き締め、ランニング、スポーツのパフォーマンスアップなどご要望に応じます。基本自重トレーニングでご本人さんが自宅でトレーニングできるようお伝えさせえてます。 自宅を一室トレーニング室として指導させてもらってます。もし市営などのトレーニング室かご自宅へお伺いする形が良い場合はご相談下さい。 こちらにいらっしゃる場合は、本当に自宅ですので、ご了承下さい。 体験からお申込みしてもらいます。 体験してその後、継続していくか決めて頂ければよろしいです。 体験料金は、来ていただく、お客様のご自宅への出張トレニーングにより料金は変わりますのでご興味あれば聞いて下さい。 基本体験のみ1.5時間枠で3000円で行わさせてもらいます。 その後、入会された場合は1時間辺り5000円でのレッスンをさせて頂きます。 現在の料金は上記ですが、ゆくゆくは値上げも検討しています。 勿論値上げする際は、お客様には前もってお知らせさせて頂きます（５ヵ月前に） 時間、料金は頻度によってはご相談して下さい。 なお、オンラインでもレッスン出来ますので遠方の方もご利用下さい！ オンラインでの希望の方はこちらへの依頼は有難いですが、冷やかし半分での依頼はお断りいたします、可能性がある方だけ依頼して下さい、時間とお金が無駄になります。 また、オンラインでなくリアル指導で岐阜市、大垣、名古屋市内まで来れないようでしたらこちらからのメール依頼を無視して下さいませ。大垣以外の指導になりますと市営のジムもしくは、屋外となります。ランニングに関しては、ほぼ屋外です。ランニングのレッスンにつきましては、屋内の筋トレをして欲しい方はオンラインでも指導可能です。 一度体験して頂けたら効果が分かります。 宜しくお願い致します。

名古屋市で姿勢/痛み/動き改善専門のパーソナルトレーナーをしています。 パーソナルトレーナー歴12年の経験×知識を運動、栄養、休養の観点から猫背姿勢、肩、膝、腰の痛み、姿勢根本をストレッチ、ピラティス、筋力トレーニング、改善します。 幼少期から小学2年生まで3学期中2学期休むような病弱な子供でした(アトピー、喘息)が運動(野球)を通して克服した経験があります。 小学3年生から高校まで野球をしていました。 大学は推薦で入学しましたが入学前の練習で肩の大怪我をしましたがフィットネスクラブに入社して正しいトレーニング、食事、休息で克服。 大手フィットネスクラブで12年間勤務をして三重県津市からのキャリアをスタートし桑名、京都、福岡、東京、愛知と主要都市で勤務。 知識をさらに掘り下げるため1月からピラティスの資格取得を目指すため学校に通い5月資格取得見込み。 6月からは、健康寿命という観点で医療系に強い資格取得の為オンライン学校に通う。 現在は健康寿命を伸ばしたい！身体のコンプレックスを解消し多くの方々の人生を豊かにしたい！私自身辛かった病弱だった経験ですが身体が弱い方に対しての力になりたいという想いのもとパーソナルトレーナーとして独立しました。 上記の悩みのある方は是非私と一緒に改善してもっと人生を楽しみましょう！ 料金 パーソナルトレーニング 1回　11,000 5回　44,000 10回 88,000 出張パーソナルトレーニングも可能。(その際は交通費も頂きます) 場所 愛知県名古屋市千種区池下1丁目8－18仲田ビル2階 地下鉄東山線より徒歩4分　地下鉄今池駅より徒歩6分 駐車場はお近くにあるタイムズ池下6をお使い下さい 07:00-18:00 20分 110円 18:00-07:00 60分 110円 メールアドレス kento.shibasaka.restart@gmail.com LINE@ https://lin.ee/MH5xKr8 Instagram https://www.instagram.com/kento.shibasaka.restart/