パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

トレーニングの細かいフォームまで指導できる

実績がある点

優しく、トレーニング以外のところも話してくれる

実感できました。特に手首が痛めづらくなりました。

特にはありません。

初回のカウンセリング時に伝えたこちらの希望（体質改善とバルクアップ）に対して明確な指針を示してもらえたので、「この人に委ねてみよう！」という気持ちになりました。あと「気さくなお人柄」も決め手のひとつです。ここはとても大事な部分だと思います。

経験と知識がとにかく豊富な方で、こちらの疑問や質問に対しいつも的確にアドバイスをしてくださいます。また、トレーニング日の調整などはフレキシブルに応じてくださいますのでとても助かりました。

セット間の休憩時などに、カラダに関する専門的なお話をわかりやすく教えてもらえます。ですので食事や睡眠などの質問はどんどんしましょう。トレーニングに関しては、個人個人に合わせたメニューを都度組んでもらえます。その日のコンディションを重視し、無理をしすぎない程度の内容が基本となります。ただ「ここが頑張りどころ」というときにはしっかり鼓舞してもらえます（この部分が、一人でトレーニングするのとは違う大きなメリットといえます）。

3ヶ月コースを終えた今、実感できるトレーニングの効果はいくつもあります。まず、「運動の習慣」が身についたということ。専門的な器具を使わずに自宅でもできるトレーニングも教えてもらえるので、コース終了後も続けています。体幹トレなどはとても地味でキツイのですが、3ヶ月経過すると姿勢が良くなっていたり、長時間の立ち仕事が以前より楽にできるようになります。次に、食への意識が変わりました。「あれはダメこれはダメ」という指導方法ではなく、「***はなるべく控えましょう」「***の後であれば食べても全然OK」というように、精神的な苦痛を伴うことのないように意識づけをしてくださいます。これは一生ものの知識です。あと個人的に最も大きかったのは「アルコール摂取量が激減したこと」です。毎日の晩酌はほぼ皆無になり（！）、たまの外食時に一杯飲む程度になりました。カラダがアルコールを欲しないのです。肉体が変わることで、こういう副産物があるのだなあと感心しています。おそらく習慣的な運動によって自律神経が整ったのではないかと解釈しています。

自分に合ったトレーニングを模索してくれて、知らぬ間に重量を持ち上げられるようになりました。教え方がとても上手なので、狙った箇所をしっかり鍛えることができます。

雑談を交えながらトレーニングできています。穏やかでグイグイしている方ではないので、自然とトレーニングできています。

かなりできました。ベンチプレスについて、最初は70kgを一ミリもあげられませんでしたが、半年でセットを組めるくらい上げられるようになりました。身体の変化にも徐々に気づけています。

その日の体調や目的に合わせてトレーニングを考えてくれます。
マシーンでの筋トレはもちろん、歩く、しゃがむといった日常的な動作においても、効果的で楽に身体を動かせる方法を具体的に指導してくれます。
体調が良くない時や身体の歪みがひどい時は整体の施術をしてくれますし、自分でできるマッサージの方法なども教えてくれます。

私の母が何年もお世話になっていて、以前よりも元気になったと話していたことが、始めたキッカケでした。実際にトレーニングを始めてから徐々に身体が軽く感じるようになり、姿勢も良くなってきたことで、効果的な運動による身体的な改善の可能性に気付き、もっと教えてもらいたい、と思ったことが決定＆継続の理由です。

いつも穏やかな雰囲気で、雑談をしたり、トレーニングに関する説明を受けたりしながら行っています。
筋肉や関節の動かし方といった解剖学的な話、ツボや気の流れといった東洋医学的な話、格闘技での動きのコツなどテーマは様々ですが、トレーナーの知識が豊富なので学びが多く楽しんでいます。

自分ひとりではどうにもできない筋肉や関節がいっぱいあるのですが、トレーナーが動かす手助けをしてくれるので、身体の深い部分を使っていることを実感できます。また、使えるようになった筋肉が身体を支えてくれるようになり、以前感じていた身体の重さやだるさを感じることがなくなりました。

トップアスリートへの指導経験があると言うことですが、次々と指導される種目で身体がどんどん変わります。最初は筋肉をつけるという目的でしたが、自分がやっていたフットサルの指導も可能と言うことで、お願いしましたがサッカー日本代表選手の指導を体感させていただきました。シュートがズドンと決まる感覚と切り返しが軽快になる感覚がその場、即日に変化出るので驚きです。

ただ筋肉をつけるのではなく、パフォーマンスを上げながら筋肉をつけると言う違った提案をしてくれたため。

終始和やかな雰囲気で、なぜこの種目をやっているかを説明しながらやってくれたので、頭でも理解できました。

普段トレーニングの効果は長期間継続して初めて実感できるものだと思っていましたが、その場で実感でき、動きやパフォーマンスが変わるので驚きです。

知識が豊富で技術も確か。単なる筋トレだけではなく、体のメンテナンスやバランスも含めて総合的に体のケアを考えたメニューを作ってくださいます。

腰痛と股関節の痛みを改善させたくて、近所で探していたところ、こちらのブースフィットに辿りつきました。体験に行ってとても雰囲気が良かったのと継続についてゴリ押しでなかったのが決め手です。今は山路さんに出会えて感謝です。

なんでも話しやすい方です。ワールドカップ中は、サッカーの話で盛り上がりました。サッカーにも詳しいから、お陰様で豆知識ありでTV観戦できました。

最近腰痛も股関節の痛みも無く生活できてます。神の手です！w これからはトレーニングの時間も増やしてもらいながら、再発しないような生活をアドバイス頂きたく思ってます。

週1回のパーソナルトレーニングに通っています。1週間の体調について、詳しく聞いてくださり、適切なメンテナンスのアドバイスや家で出来るストレッチなど教えてもらえるのが気に入ってます。毎週違うトレーニングメニューなので飽きずに楽しく続けられます。

いつもニコニコ元気いっぱいでポジティブパワーをもらっています。誕生日月には、プレゼント付きのバーピージャンプチャレンジ(年齢の数飛ぶ)を企画して頂きました!大変だったけど、いい思い出です。

今まで腕の力がなくて、全然プッシュアップが出来なかったのですが、筋力が付いたのか、ちょっと出来るようなりました。体脂肪が１年前の人間ドックの結果と比べて、少し減りました。

信頼できる友人からのおすすめ

教え方がとても上手で丁寧に指導していただいています🥹男性トレーナーなので、最初は少し不安がありましたが、女性の身体の危険性や栄養面をとても丁寧に教えてくださり、とても助かっています😌

外見は少し怖い感じがありますが、初回を体験した時はとても丁寧な対応で教え方も上手で、このトレーナーに教えてもらいたいと思ったのが決め手です✌🏻

トレーニング中はプライベートのお話もしながらとても楽しい雰囲気でトレーニングをしてくれます☺️あと食事指導がとても細かく分かりやすくアドバイスしてくれるので助かっています☺️

浅見さんにお願いしてから3ヶ月経ちますが、5.6kg体重が落ちています✌🏻

個人の身体に合わせた動かし方を提唱してくださいます！

即効性よりも、長期的な目線で為になるようなお話をたくさん伺うことができました！

結果が、目に見えてわかる！私は、週1回1時間のペースで開始しまして、現在8回経過したところです。先日、2か月ぶりに会った私の知人から、痩せたんじゃない？と言われました。また、オンライン会議で私の上半身しか映っていないのに、やはり、痩せたのではないか、と出席者達から言われました。頭部も体幹部も調整していただているので、小顔になり、また、ウエストのくびれもできてきました。セッションは、その動きがどこにどう効くのか、理論を伺いながら進むので、私も体系的理解が深まり、とても楽しいです！今後、一生、続けていきます。

このトレーニングなら継続できる！と確信したからです。私は、ニューヨーク州弁護士をしております。これまで日米で、いろいろなパーソナルトレーナーの方についてトレーニングしてきました。私の場合、過去に続かなくなってしまった原因は、①自分が激務なので体力面・精神面で弱っている時には、唸り声を出さないとやれないような重いトレーニングには行く気になれない、②外見上の効果が現れるのが遅いともちへさを保てなくなる、のふたつです。池田さんのトレーニングは、この二点を完全に克服しています。池田さんのセッションなら、呼吸をするように生活の一部として、自分の身体をケアして進化させる時間を組み込めます。

楽しいトレーニングですよ。池田さんは真面目で優しい方で、私からすれば、よく出来た息子か弟、という感じです。腰や肩甲骨などに触れたり押したりしてもらいますが、それも効き目が感じられ、心も休まります。

小顔になってきた。肩甲骨が緩み、かつ上がってきた。くびれがハッキリしてきて服のサイズダウン。知人友人に、痩せたと言われるようになった。

なんでも詳しいこと！ ピラティスをやりたいと言ったら快く出来ますよ！と言われ、筋トレもピラティスもヨガも治療もなんでも知識がある人なんだと感じた！

通勤途中で通いやすいのと、初回体験での人柄！

いつも笑顔で分からないことはわかるまで詳しく説明してくれる。 運動神経がゼロの私でも運動を続けれるのはお手本と説明が綺麗だからだと感じます！

姿勢が良くなりました！

狙った筋肉に効かせてくれて、的確なアドバイスをくれます。トレーニングも楽しいです。

親しみやすい人柄と効果がでるところ

とても明るいです。ダイエットの悩みもきちんと聞いてくれて、とても頼りになります。

ウエストが細くなったのと、お尻に筋肉がつき桃尻に近づき丸みがでてきました。二の腕も細くなり、ただ太かった足にもメリハリがついてきました。体脂肪率も順調に減少しています。

わかりやすく丁寧

愛嬌があってやってて楽しい

丁寧に教えてくださいますがたまに天然なのが可愛い。和気藹々とやらせていただいてます。

下半身をメインにやりました。筋肉痛で効いてる感じがします。

特にありません。

レッスンの前に細かい説明をしてくれたことと、私が求めていたヨガレッスンだったから☺️

「ヨガは気持ちと感じればオッケー！上手い下手関係ないよ！」と優しく教えてくださいました！初めての方でも安心して受けられると思いました😳🌸

いい姿勢のときは褒めてくださいましたし、私が上手くバランスが保てずフラフラしてたときには画面越しにも関わらず、すぐに気づいてくださりアドバイスをくれました！！さすがプロでした！！✨

すごく実感しました！！複雑なポーズがあったとしても、ここだけは意識してねと事前に伝えてくれたので、何回か繰り返す中でできた！という実感がもてて嬉しかったです！

特になし

力の入れ加減

最初に担当いただいたから

容赦ない感じだが、程よいところでゆるしていただいていた。

終わったあとは様々な箇所が伸び切った感があった。

是非幸せになってほしいです。

丁寧な受け答え.楽しいトレーニング.毎回絶対筋肉痛になるので効いているのが分かる。

優しそうだから。

真面目に丁寧にカウンセリングしてくれた印象。セッション中は真剣ですが、合間には世間話出来るくらい仲良くして頂いてます。ずっと個人トレーナーとしてセッションして欲しいです。

どこに効かせると良いのか毎回フォームを確認しながら訂正や指導してくれる。なによりしっかり毎回筋肉痛が来るのでより実感できます。

トレーニングの指導が初心者にも分かりやすい。

楽しく運動できそうだった。

トレーニングの休憩時間に優しく話しかけてくれて、しんどいのを忘れられます。

2ヶ月で7kg痩せられて、筋肉も付きました！

短時間で効率的な運動方法を提示してくれるところ。運動に対して、あまり得意でないわたしにも寄り添ったアドバイスや指導をしてくれるところ。

和やかな雰囲気で寄り添って指導してくれるからです。普段運動習慣がなかったため、思い切ってパーソナルトレーニングを契約してみましたが、トレーナーさんと馬が合わなかったらどうしようと悩んでおりました。しかし、円香さんはこちらのペースに寄り添い、和やかな雰囲気で指導して頂けました。遠隔であっても、安心して参加することができました。

終始穏やかでにこやかに指導してくださいます。遠隔の際、こちらのWi-Fiの不都合で止まってしまうトラブルが何度かございましたが、都度落ち着いて丁寧に指導してくださり、大変助かりました。

主に、背中やお尻といったトレーニングをお願いしておりました。運動時間は45分程度ですが、しっかりと筋肉にアプローチした運動方法を指導してくださるおかげで、毎度トレーニング後は筋肉痛。おかげで、周りからも「シュッとしたね」とお声をいただけました！

ありません。

パーソナルトレーニングジムを探していました。無料体験・カウンセリングがありましたので申込し、話を聞くことに。カウンセリング中も入会ではなく、私自身の事をしっかり聞いてくださり、ほかのジムにも体験に行くことをお勧めされました。また、サプリメントなどの販売もなく細かいことまで教えてもらいました。私に必要なことを、最初からしっかり教えてくれたのがとても好印象でした。

無理のない運動を前提に考えているようですが、やるにつれて負荷が増えていくので自身の身体の成長も感じれました。