2023/04
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧なヒアリング
このプロに決めた理由を教えてください
理学療法士の観点からの適切な指導
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
自分な合わせた指導を適切な価格で実現していただけたことが好印象だったほか焦る気持ちを鎮めるような怪我のないようなトレーニングプランの提示が魅力的でした
パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）
4.9
(9726件)
全11452件
2023/04
サービス料金
2円
特に女性でダイエットしたい！運動機会を増やしたい！でも通うのに不安って方でも安心して通うことができると思います！
このプロのおすすめポイントを教えてください
親切かつ丁寧で、一つ一つのメニューの説明が分かりやすかった。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
改善してほしいところはありません。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
お尻と腰回りが気になっていたんですが、トレーニング中も終わったあともその部分がしっかりと効いているのが実感した！大満足です！
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
辛くなったときには声を掛けて盛り上げてくれて、終始明るい雰囲気で追い込むことができ、間違ったフォームでやっていたらすぐに修正してくれてしっかりと見てくれていることに安心感があった！
このプロに決めた理由を教えてください
女性トレーナーで同じ年代っぽい感じがしたこと、資格を持っていること。
2023/04
サービス料金
160,000円
このプロのおすすめポイントを教えてください
女性向けのボディメイクということで、パーソナルをしてもらいました。私の気になる部位をピンポイントに鍛えてくれたり、生理についても深い知識がありホルモンバランスの乱れなども考えてくれました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
洋服のサイズが緩くなったり、２か月で９ｋｇダイエット出来ました！お腹がすごく凹んで、一番気になる太ももも引き締まりました！
2023/04
広くてとても考えられたスペースとたくさんのマシンを贅沢に活用できて満足感があるジムです。
パーソナルジムってガッツリ系の感じでハードルが高くて気後れしてしまいますが、ここはそんな壁は無いです。
トレーナーの高田さんはとても明るくポジティブ！
謙虚で芯が通っている人です。
一人一人の目標に対してあきらめる事なく頑張れるように明るく熱心に対応してくださるので精神的に不安が無くて、その都度達成感があります。
目指すものがあって、それを全力でサポートしてくださるので安心して楽しく通えるジムで、贅沢感もあり
おすすめです！
パーソナルジムってガッツリ系の感じでハードルが高くて気後れしてしまいますが、ここはそんな壁は無いです。
トレーナーの高田さんはとても明るくポジティブ！
謙虚で芯が通っている人です。
一人一人の目標に対してあきらめる事なく頑張れるように明るく熱心に対応してくださるので精神的に不安が無くて、その都度達成感があります。
目指すものがあって、それを全力でサポートしてくださるので安心して楽しく通えるジムで、贅沢感もあり
おすすめです！
2023/04
このプロのおすすめポイントを教えてください
「さすがプロ❗️」って感じで、トレーニングはどこの筋肉を使ってるか分かりやすく説明してくれます。
このプロに決めた理由を教えてください
結果が実感できます。
2023/04
サービス料金
7,600円
これからも、続けて行きたいと思ってます
このプロのおすすめポイントを教えてください
ストレッチとトレーニング両方してもらえる
このプロに決めた理由を教えてください
以前ストレッチ店で担当してもらってて、信頼出来る方だったので、こちらからお願いしました
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
的確にアドバイスをもらえるうえ、楽しくトレーニングが出来る
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
ヒップアップ 体の柔軟性が上がってきた
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
なし
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
話しやすい、親しみやすい、相談しやすい
このプロに決めた理由を教えてください
同上
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しく盛り上げてくれる。トレーニングの話だけではなく色々な話がしやすい
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
盛り上げてくれるので、意欲を高めてくれる。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
妊娠してからトレーニングが不安になり、行かなくなってしまいました！
2023/03
サービス料金
5,500円
特にありません。
このプロのおすすめポイントを教えてください
解剖学を学んだ身体の構造のプロ。ユーモアがあって、楽しくトレーニングできること。
このプロに決めた理由を教えてください
解剖学を学んだ身体の構造のプロであるが故に、その人に合った適切なトレーニングメニューを設定してくれること。トレーニングにおいては、身体の使い方の修正、正しいフォームへの修正を細かく指導いただけること。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
リラックスの中にも緊張感があり、時にはジョークも交えて、程良い感じです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
はい。22年12月末まで、他のジムで、1回30分のヒートトレーニングを週3回、13か月間通い、整体師の方から確かに筋肉はついたが、筋肉が固い、トレーニンが合ってないかも、体幹鍛えるトレーニングの方があっていると思うとのアドバイスで12月末からこちらのジムに変更しました。1ヵ月で、ウェストが落ちていくのを実感し、ジーンズがゆるゆるになりました。3月に血液検査したら、それまで基準値を超えていたコレステロール系の数値がすべて基準値に収まりました。トレーニング方法を変えた以外、食生活、飲酒量を含めて何も変えておらず、トレーニングを変えたおかげとしか言いようがありません。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にありません。
2023/03
サービス料金
9,000円
このプロのおすすめポイントを教えてください
歳をとり腰痛から始まり姿勢矯正などでお世話になっています。その時々の体調に合わせてくれることと、病気やコロナが流行っていて出歩きたくないなどトレーニングの我儘なお休みにも嫌な顔をせず対応してくれることです。しつこく次回勧誘などされたことがないので続けられております。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
とても和やかに親身になってくれます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
トレーニングというよりストレッチなどで整えるというリハビリに近い感じなのですが、納得がいくまできちんとやってくれるので整形外科のリハビリより効果を感じております。腰痛もなくなり、姿勢も正しくなってきて背筋が伸びるようになってきました。トレーニング直後は杖いらずで歩けて、娘からも姿勢がよくなったので若返って見えると言われます。
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
先進な技術、リリース筋膜(アメリカよく使われている筋膜ナイフ)
このプロに決めた理由を教えてください
他の店より強い技術、先生も真面目だ
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
筋膜リリース後、全身回復しました。
2023/03
サービス料金
20,000円
このプロのおすすめポイントを教えてください
自分に合ったトレーニング方法や今後のプランなどを具体的に教えてくださって、トレーニングに対するやる気を出すきっかけを作ってくださるところです。
このプロに決めた理由を教えてください
僕の意識を変えてくれたからです。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
追い込む時はしっかり追い込んでくれますし、メリハリがしっかりしていて僕自身もオンオフの切り替えがしやすいので心地良いです。なにより一緒にトレーニングさせてもらっていて楽しいです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
まずは意識が変わりました。今までトレーニングは正直したくないと思っていましたが、トレーニングとはというところから教えていただいて、すごく自分にとってメリットがあって今より良くなりたいと思うようになったところがまず自分でもすごいなと実感していて、例えば日々の生活で少し走っても息切れしなくなったり、疲れにくくなったりと日常の変化でトレーニングの効果を実感出来ています。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にありません。
2023/03
サービス料金
10,000円
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧に指導してくださったところ
このプロに決めた理由を教えてください
明るい雰囲気がとても良かったです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
苦手だった腹式呼吸やスクワットも丁寧に教えてもらうことができ、毎日少しずつ生活の中に取り入れていこうと思いました。
1対1で教わるトレーニングを初めて受けて感じた事は、トレーニングがカスタマイズされるメリットに加え、メンタル的にも自分自身の受け取り方に変化があった事です。
1対1で教わるトレーニングを初めて受けて感じた事は、トレーニングがカスタマイズされるメリットに加え、メンタル的にも自分自身の受け取り方に変化があった事です。
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
なかなか習うことのできない本野式筋膜連鎖トレーニングのセッションを国内外で活躍しているトップ選手から受けることができます。 トップ選手と聞くと気後れしそうですが、とても気さくな方なのでセッションの時間はとても楽しい学びの時間になっています。食事などの細かい相談もしやすいです。回り道せず、最適なトレーニングを学ぶことができるのでおすすめです。
このプロに決めた理由を教えてください
数年トレーニングをしているが中々身体の変化が感じられず、本野式筋膜連鎖トレーニングを習いたいと考えていたので、清水さんに決めました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
必ずトレーニングの前にストレッチをするように指導を受けるのですが、トレーニング中にこのストレッチがいかに大切か良くわかるようになりました。実感としてやる意味がわかるので、今では必ず30分くらいかけてストレッチをするようにしています。
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
第一にとても明るく人柄が良いところです。そしてトレーニング中もしっかりとアドバイスをしてくださり、きつい中でもモチベーションを上げながら楽しくトレーニングを行ってくださるところです。
このプロに決めた理由を教えてください
ジムなどで行うトレーニングは初めてだったのですが、知識をしっかりと持ち合わせており、楽しくトレーニングができると思い依頼をしました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
終始明るく楽しく過ごせました。どの筋肉にフォーカスするべきか、どのような動きをするのか、丁寧に教えてくださいました。また、自宅でもできるトレーニング方法や、普段の私生活に対応したアドバイスを頂けたのでとても役立ちました。器具を使ったトレーニング自体も初めてだったのですが、使い方も丁寧に教えてくださり、フォローもしっかりとしてくださいました。会話がとても上手く、相手のモチベーションを上げてくださるのが上手だなと思いました。しっかりとしたトレーニングが初めての方でも、一戸さんのトレーニングなら安心して開始できると思います。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
トレーニング中トレーニング後と効果を実感しました。コアにフォーカスしたトレーニングを行ってくださり、腹筋が少し硬くなったのと、普段使わない筋肉を動かすトレーニングをしてくださったのですが、今まで使っていなかったことがよくわかりました。短時間のトレーニングでしたが、全身の筋肉に効いているのを翌日実感しました。継続して行えば、筋力が上がるんだろうなと思いました。またぜひトレーニングをお願いしたいです。
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
自分の身体の状態を元に、どのように動かすのが一番効率が良いかを論理的かつ実践を踏まえて教えてくださるので、今まで抱えていた関節の痛みや身体の違和感の改善が実感でき、ハードなトレーニングも行えるようになりました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
日常的な会話から専門的な会話までよく話しをしてくださり気がついたら時間が経っているほど話し上手な方です。
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧に体のことについてカウンセリングしてくれ、自分のなりたいイメージやペースに合わせたメニューを考案してくれる。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
続けると足の隙間が出来た
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
私の要望を取り入れつつ、目的に合わせてメニューを組んでトレーニングができ、1年半継続してます。
このプロに決めた理由を教えてください
最初に何度か担当いただいて、トレーニングメニューやコミニケーションが合ったので、その後ご担当いただいてます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
トレーニングのメニューの合間には、私の好きなヨーロッパサッカーなどの趣味の話を気さくに受け止めてもらってます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
コロナ禍で増えた体重が落ち、筋肉は増えて代謝が上がったためか、体重は増えずに1年キープできています。
2023/03
サービス料金
10,000円
このプロのおすすめポイントを教えてください
対応が丁寧で、知識が豊富。
このプロに決めた理由を教えてください
接客と結果につながる。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
こちらが求めていることにすぐに対応してくれて、気持ち良いサービスをしてくれます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
実感でたし、ダイエットにもつながった。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特段ありません。
2023/03
サービス料金
24,000円
楽しくトレーニングしたい人、ストイックにトレーニングしたい人、運動したい人、筋トレしてて格闘技をやってみたい人など自分のなりたいビジョンがある人は一回行ってみるとハマると思います。自分はどうなりたいとかはありませんでしたが、苦手な筋トレ後、ミッド打ちで浄化されて毎回楽しく帰っております。
このプロのおすすめポイントを教えてください
①当たり前のことではありますが怪我しないことを第一に考えてくれており、無理をして腰や手首などを傷めないように、正しいフォームでトレーニングさせてくれる。②自分に合ったトレーニングメニューを提案してくれて、ここに効かせたいとこちらの提案をするとそれに合わせたトレーニングメニューを提示してくれる。③食事のバランスまで見てくれて栄養バランスを見直す結果になった。
このプロに決めた理由を教えてください
友人の紹介
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
①褒めて伸ばしてくれます。②誠実に向き合ってトレーニングしてくれます。③休憩中などプライベートな話にも乗ってくれます。④総じて楽しくトレーニングできてます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
初回はベンチプレスをバーだけでも限界でしたが、通い始めて2ヶ月で40kgをあげれるようになりました。ミット打ちも2分×2ラウンド限界でしたが、4,5ラウンドできるようになりました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
今のところ特にございません。
2023/03
サービス料金
6,600円
20年ほどゆるーくヨガをやって来ましたが、この先生からはヨガの世界にはない、『身体を動かすこと、ていねいに生活をすることの整然とした美しさ』のようなものを教えて頂いているような気がします。これが本当のプロフェッショナルなのだと思います。スポーツ経験のない方でも、一度はぜひ！この先生のパーソナルを受けていただきたいです。とても充実した時間を送ることが出来、give upすることなく運動習慣を身につけられるかと思います。お若い方々にもトレーニングに限らず様々な点で学ぶことが多いと思います。 He's like a sacred place to me. To say at least, he is awesome!
このプロのおすすめポイントを教えてください
お持ちになっている人体及び食の知識の広さ、深さはもちろんのこと、その鑑識眼に優れた方です。もはや審美眼と言ってよいかと。沢山の貴重なアドバイスをいただきました。筋膜リリースに関してもスペシャリストでしょう。肩の故障時に施術していただきましたが、レベルが違う。これはもう、治療と言っても過言ではないと感じました。美しい日本語を使われる、温かみのある、とても誠実な方、というのが第一印象です。
このプロに決めた理由を教えてください
落ち着いて穏やかな語り口の中に、明瞭で簡潔なアドバイスをいただけます。明晰さを欠くような曖昧な表現などはなさらず、無駄がありません。故にストレートに響いてきます。おかげで集中してトレーニングさせていただけます。顧客の身体と心に、誠実かつ真摯に向き合うことの出来る、稀有な存在であると思います。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
ノーブルな品のある方。且つ、とても温かみのある誠実な方で、お話しさせていただくとその笑顔に安堵させられます。プライベートで怪我を負った折には、適当にいなされることなく真摯に向き合っていただきました。お陰さまでギブアップせずに継続して運動出来ています。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
・肩の怪我を何度か筋膜リリースしていただいたことで、想定していたよりも大分早く完治出来そうです。感謝しきり。・また、ケトジェニック食期間後に乱れがちだった食生活を相談させていただきましたが、アドバイスのおかげで大分改善されてきました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
non.
