パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

私の理想や身体のカバーを上手く汲み取ってくれ、楽しく安心感がありました！

トレーニングで分かりやすく丁寧に指導していただけました！モチベーションの維持など相談もしやすい雰囲気で、楽しくトレーニングをする事ができました！

筋肉を落とさずに脂肪だけ落とす方法を寄り添って教えて頂きました。

彼の身体を見て下さい！！他の細々としたトレーナーと違い彼自身が結果を出しているので本当に信頼出来ます。

笑顔で何でも的確に答えてくれますし、何より見た目と違い話しやすいですよ。最初はパーソナルだけでお願いをしていたのですが彼はサービス精神旺盛で食事指導まで見てくれていたので彼にはその対価を払う価値があると思いプラン変更をこちらからお願いしてしまいました。

トレーニングは今まで受けて来た普通のパーソナルトレーニングと違い、私の弱点部位等を理解した上でメニュー作りをして、4ヶ月で筋肉が2周り程成長した上、ストレス無く食べて痩せられる食事指導でしたので脂肪がしっかり落ちているのを実感できました！！

このままの翔吾くんのまま走り続けて下さい。私は貴方についていくだけなので。

右肩が痛く趣味で続けてるスポーツや日常生活にも支障が出ていたのですが、お世話になり肩周りが楽になり朝も起きやすくなりました。
身体メンテナンスもしてもらえるのでトレーニング帰りは身体が軽くなってます。

トレーニングや身体改善に関する疑問や不安を気軽に相談でき、適切な対応をしてくれ、自分に合わせた指導法でトレーニングを行ってくれます。

自分にあったトレーニング・身体改善メニューを考えてくれ、フォームチェックもしてもらえるので正しいフォームが身につきます。辛い時もありますが、継続できるようモチベーションを高めてくれて楽しくできるからです。

毎回笑いがあるので、しんどいと思っても終わった後また次もがんばろと思える雰囲気があります。

人柄の良さと豊富な知識を持っていて、とにかく話しやすいです。

笑いやは励ましがあったりと終始和やかな雰囲気で、私もリラックスした気分でトレーニングを行うことが出来ました。トレーニング中の動作で分かりづらいことがあっても、丁寧に細かく教えてくれます。(体から覚えるまで何度も教えていただけるので、自宅でも正しい姿勢でトレーニングできるので効果倍増です)

身体全体のバランスの取り方(整え方)や、それぞれの筋肉の動かし方、それに伴う正しい姿勢をしっかりと時間をかけて教えていただけるとこれです。

正しい筋肉の使い方、力の入れ方など学んだことを普段の生活でも意識するようになったことで、以前は変な箇所が筋肉痛になる、足が疲れやすい、身体だるいと感じていたことが少なくなってきました。身体のバランスが整ってきたのかなぁと思っています。

自分の状態に合わせて適切な対応をしてくださいます。食事指導では、炭水化物抜きを提案されましたが、体調上心配がありましたのでお断りした所、ムリのない範囲での目標設定をしてくださいました。食事準備にほとんど時間がかけられないのですが、コンビニでも購入できる比較的ましな食べ物を具体的商品も合わせてお教えいただいたり、自宅で時間がなくても作れる献立メニューなどを考えてくださいました。トレーニングでは、体の動きが悪いところを見てくださっていて、常にフォームを修正、適宜筋膜リリースなどを施すことで、体を傷めないように配慮してトレーニングしてもらえます。

体力低下で日々の仕事にも支障をきたし始めており、対策としてトレーニングをしたいと考えましたが、運動経験が少なく、自力での体力増強に限界を感じたのでパーソナルジムを探していました。通いやすい場所にあったこと、体験にお伺いしてお話しもしやすそうでしたので決定しました。

ざっくばらんに会話できるので、気楽に楽しく過ごせます。困っていることや気になることも気軽に質問でき、都度丁寧にお答えいただけます。トレーニング中はしっかり厳しくもちゃんと励ましてもらえるので、がんばれます。栄養指導はlineで日々報告をするのですが、かなりの頻度でお返事を返していただけるので期間中継続して報告を続けることができました。

ダイエットは目的にしていませんでしたが、3kg痩せました。食事指導のおかげで食後低血糖になる頻度が激減しました。デスクワークなのに毎日ヘトヘトだったのですが、体力が付き始めたのか以前より持久力も上がってきています。

基本ないのですが、強いて言えば、時々お借りするウェアのサイズが小さいです。入るし動けるし問題はないんですけれども、ちょっとつんつるてんになって面白いです。笑

丁寧に分かりやすく教えてくれます！

トレーニングをした後にはすぐに効果を実感しますがトレーニングの最初と途中と最後にトレーニングの効果の確認をするので効果が実感しやすいです。トレーニングの効果がこのくらいでていると分かりやすかったです。

知識や経験が豊富で、うまくいかない事や疑問に思った事には的確にアドバイスしてもらえます。ジムも広く器具の種類も多いです。自分に最適なメニューを考えてくれていると思います。食事についても細かくアドバイスして下さっています。

ダイエットの実績が多かったため。体験に行ったときにジムの雰囲気が良かったのと、トレーナーさんが明るく爽やかで話しやすい方だったので決めました。

ひとつひとつ丁寧に教えて下さいます。臨機応変に自分に合った方法を一緒に模索して下さっています。

３ヶ月通ったところですが、体重が10kg以上落ちました。体力も付いてきた感じがします。

年齢が近く気さくに接して頂け、聞きたいことを気軽に聞けるところ

一人一人に合ったトレーニングメニューを考えてくれて、自分のことのように親身になってくれるところ

フレンドリーなところ

気にかけてくださるから

自分に合わせて調節してくださるのでやりやすいです！

浮腫みにくくなった気がする

特にありません

理学療法士をされており、身体の理解や医療知識があり安心しました！

以前通っていたリラクゼーションのお店で、指名をしており、体幹トレーニングに興味があり終了1回お願いしてます。

とても丁寧で医療知識があり、腰痛などある時も丁寧のアドバイスや適切な対応してくれます！

運動が苦手でもライトなメニューから指導して頂けたり、適切な治療もしてもらえます。

特に無くいつも爽やかに対応してもらってます！

初心者の自分にも1から全て丁寧に教えてくれる点

初回のヒアリングで目的を共有出来たから

優しさの中にも厳しさもあり、やる気をだささせてくれます。

出来ました。筋肉が付いたのはもちろですが、体力もつき、仕事終わりでも疲れなくなりました。

特にありません。

医療資格を持っててトレーニング指導が出来るところ

身体のプロなので安心したところ

とても接しやすい方で楽しく指導してくれます

希望通りにいつもプログラムなどしてくれます。

ストレッチとトレーニングを何回かやってもらった結果腰痛がよくなりました！

他のトレーナーにないストレッチコースがあったから。

トレーニング中、話しやすく色々な質問をしてくれるのでよかったです。これからもよろしくお願いします！☺️

親身になって向き合ってくださり、なりたい自分に合わせて時に厳しく、時に優しく指導してくださいます！！経験値もすごくて、頼りになりまくります！！！

とっても実感しています。一人一人の身体に合わせたトレーニングなので、こんな腹筋になりたい！とかに合わせて強度なども変えてくださいます！おかげさまで目指していた体型になれました！

痛みの原因を細かく教えてもらい、トレーニング中も色々説明してもらいながら行っていただけるので原因がわかり安心しました。

階段を降りるのが辛かったが、トレーニングを行っていくにつれて、全く痛みもでなくなりました。　

とてもわかりやすく丁寧に指導してくれて、自分の体の悩みや改善したいところも的確にアドバイスしてくれます。わからないところは優しく丁寧に教えてくれるので信頼して頼れるトレーナーだと思います。

トレーニング歴や競技歴など本人の体も説得力があったのでかの方に決めました。

とても柔らかい雰囲気で、優しく丁寧に教えてくれました。わからないことはすぐに聞けるので不安なくトレーニングできました。たまに出る沖縄弁が場を和ませてくれます。笑

とても満足できました。特にお尻や、背中が普段のトレーニングとでは全然違いました。今まで背中に効いている感覚がなかったですが、初めて筋肉痛がくるぐらい効きました。

特にないです。

個人の身体の特徴や性格に合わせて効果的なトレーニングをしてくれます。細かい身体の動きかたをよく見てアドバイスしてくれるのでパーソナルはオススメです。また、トレーニング前と後の身体をほぐすマッサージも付いているので、筋肉痛の軽減や、腰痛肩こりが和らぎ一石二鳥です。

トレーニングや食事の知識だけでなく、幅広いジャンルの知識があり、何を聞いてもわかりやすく説明してくれます。こちらも勉強になることがたくさんあり、いつも楽しくトレーニングできています。

めちゃくちゃ追い込むようなトレーニングではなく、本人の体調や体力に合わせてトレーニング内容を細かく調整してくれます。継続できるようにモチベーションが上がります。

代謝が良くなり太りにくくなりました。また太って着れなくなったパンツが履けるようになりました。

特にありません。大満足です！

今までこんなに結果が出たことはありませんでした！私にやる気を出させた池田先生は凄いです！
前のところも無理でしたし、◯◯に通っていた頃もこんなに結果は出ませんでした。

池田先生のブログを読んでいました。遠くて通うのは無理でしたが、食事のオンライン指導の募集を見てお願いしました。

気さくで話しやすいです。初めて直接お会いした時でも、爽やかで色々な話を丁寧に聞いていただきました。