2023/12
このプロのおすすめポイントを教えてください
とても丁寧で、自分に合ったトレーニングメニューで教えてくれます。正しい姿勢でトレーニングできるように細かく指導してくれて、今やっているのがどこのどの筋肉に効いているのが常に意識して怪我のないようにトレーニングできるようにしてくれます。ハードなトレーニングの後、ストレッチなどもしっかり入れて、筋肉の疲労軽減や怪我予防などアフターケアまでしっかりしてくれるところがとても良かったです。
このプロに決めた理由を教えてください
丁寧、自分に合ったメニュー
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
とても優しいです。励ましてくれるのでもっと頑張れます。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
少しずつですが体力の向上や、目に見える筋肉の変化がありました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にないです。今まで通りよろしくお願いします。















