パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

何をやっても続かなかった私が1年以上もトレーニングを続けられています。初心者でも丁寧に教えてくださり、怪我なく楽しめます。今は自分のペースで月に4回〜6回ほど通っています。

以前、ご利用させていただきました。
施術後は身体がとても軽くなりましたし、悩みであった睡眠の質も向上しました。
また身体のことや日常生活の過ごし方など、いろいろ相談にも乗っていただき、自身にとっても勉強になりました。また利用したいと思います。

いつも丁寧な対応に大変感謝しております！ 困った時にどうしようと悩むことが無くなったことは私の生活にはとても大きな変化です。今後ともよろしくおねがいいたします！

トレーニングも大満足ですが、私個人的には食事やストレス解消方法、生活習慣での改善など一つ一つ私にあったプランを立てていただけたことが大満足の理由です。ただトレーニングだけと思っていたのですが、私の身体や心など内側から変えていただけました。トレーナーとしてもプロなのですが、経営者として、人としてプロフェッショナルなのだと思います。私の息子ほどの年齢なのに尊敬するところばかりです。

一度パーソナルトレーニングに通ったことがある人は、一度通ってみてはいかがですか？期待値を超えてきます。ダメなものはダメ、良いものは良いと素直にアドバイスいただけます。しかも伝え方が上手い。私は経営者ですので「誰と」に重点を置いています。仕事もプライベートも「何を」よりも「誰と」がその人の人間価値を決めると自論を持っております。私は下村さんとトレーナーとお客さんという関係ですが共に仕事もしたいと思えるほどの人間力です。

私の思いを理解して頂き、インナーマッスルに効くトレーニングをメインにして貰いました。また、指導時にもフランクに対応して頂きありがとうございます。今後もよろしく。

本当に習慣が変わりました！今では白米やパスタ、パンを食べても体重が少し増えるだけですぐに戻せます！以前のパーソナルは自立してボディメイクが出来るように教えてくれなく、（無駄に）長く通っていたのですが下村さんは最初から1人立ち出来るようにアドバイスをくれました！お陰で今は自分の力だけでボディメイクができています！

腰痛や膝の痛みに対してのトレーニングやケア、身体の使い方など指導してもらい少しずつよくなってきました！また、食事管理もしてもらい無理のない減量ができています！このままトレーニングを続け、今後の自分の身体がどうなるのか楽しみです♪

少しの運動でも続ければ変われることがわかりました。トレーニングもですが色々な話を聞いて下さってありがとうございます。

初めてのトレーニングだったのですが、何も分からない所から親身に教えてもらいました。無理のない所から運動を段々と増やして行く事が出来ました。これからも続けて行こうと思います。

パーソナルトレーニングでキックボクシングを教えてもらっています。毎回こちらの要望に柔軟に対応して頂いてとても助かっております。
トレーニングも優しく指導して頂いて毎週楽しみです！

トレーニングのバリエーションが豊富で知識もある！疑問を解決しながらやっていけるので楽しい！そこにきてモチベーションを上手く上げてくれてので最高だね🎵
勉強熱心なところが素敵だ!!

結婚式に間に合うように、減量を目的としてパーソナルトレーニングを依頼しました。食事のアドバイスやトレーニングの相談などもしていただきながら、短期間で目標達成できました！結果的にあまり食事制限をせずに運動で痩せていったのが続けられた要因かと感じます。(1ヶ月で約4キロ落ちました！)時折りSな御指導も今では欲しがっている自分がいます…笑。結婚式までの予定でしたが、今は旦那と二人で体型維持のために通わせていただいています。次の日の筋肉痛が今では楽しみで毎回飽きないトレーニングも魅力的です。ダイエットが目的で始めましたが、自分の体と向き合ういいきっかけになりました。本当にありがとうございます♪

自分は以前、モモ裏の筋肉が弱く、スポーツをしてもすぐに筋肉痛になったり、疲れやすくなっていたりしたのですが
自分の筋肉を見てすぐに原因を発見してくれて、先生の指導によりモモ裏の筋肉をしっかりとつけたところ
疲れやすさなど改善されました。
瞬発力なども上がり、競技にも活かせているのでとても感謝です。
また先生がプロのスポーツ選手だからこそ日頃のケアの仕方などさまざまな知識を教えていただいて、とても大きなサポートをいただいています。

ありきたりな筋トレではなく、その人に合った身体の作り方を丁寧に教えてくれます。
トレーニングメニューも豊富で、飽きずに楽しくトレーニング出来るのも嬉しいところ。
また、親しみやすく面白い人柄で、パーソナルトレーニング以外の知識も豊富なので、トレーニングしつつ色々な話が出来て楽しいです。
短時間でしっかりと効果を感じることができて、ダラダラと続けていたジムを辞めて良かったなと思っています。

仕事が立て込むといけなくなる…月に4回以上いけるといいけどそれ以下だと勿体ない気がします

カウンセリングもアットホームで打ち解けやすかったです。
腰痛持ちで運動するのが怖かったんですが、腰痛の原因から考えてトレーニングしてもらえたので、今後も続けていこうと思います。

筋力を強化したい部位に的確なトレーニングをしていただき、短時間でも無理のない丁寧な指導をしてもらえて良かったです。
次回も楽しみにしてます♪

女性の身体の構造や仕組みを熟知しているので、女性トレーナーにしかできないトレーニングを教えてくださいます。二の腕やお尻、胸など、女性として綺麗に見せたい部分など筋肉のつけ具合などの一人一人に合わせたトレーニング内容は、実際に行っていてもとても楽しいし身体が綺麗に変わっていくのを実感できるので本当にオススメです✨
また、彼女のポジティブなマインドや辛い時にかけてくださる言葉、話し方など、トレーニング中はもちろん、日々の生活でも自分が前向きになれるので、一緒に過ごす時間がとても楽しいです😊🎵
そして、トレーニング以外でも食事面でも親身になって相談に乗ってくれるので、本当に二人三脚でダイエット、健康維持のお手伝いをしてくださいます！彼女は目先の体重減少だけでなく、これからの人生をより豊かに、健康に、楽しく過ごすための身体づくりを推奨しています！短期間のスパンの目標ではなく、今後自分がなりたい目標に向かって一緒に頑張ってくれるトレーナーです！！
本当に出会えてよかった❤️皆さんも1日でも早く栗田さんと出会ってトレーニングの喜びを知ってください😊✨✨

トレーニングや食事の事について詳しく教えてくれるので安心して相談ができました。筋肉が発達するしくみ、脂肪を減らすしくみについて丁寧に指導いただきました。