パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

カウンセリングで身体の不調を伝えたところ、私に合ったストレッチやトレーニングをしていただけました。終わった瞬間スッキリ！翌日には筋肉痛にもなり、たった一回で不調が改善されました。丁寧な指導で毎回楽しく通っています。

たった２週間の食事改善と運動で-4kgになりました。この調子でがんばります！これからもよろしくお願いします！

その節は大変お世話になりました。痩せたくて入会。たった3ヶ月で理想の体型になりました。食事や運動を私でもできるように教えてくださるので、旦那も道連れに痩せさせることに成功しました！次は娘です。

筋トレ歴4年ですが、トレーニングの質を向上させたくてこちらへ。ベンチプレスやってくださいと言われ、10回やっただけで私の弱点やクセを見抜かれ、指導してくださいました。フォームだけでこんなに変わるものなのかと目から鱗でした

還暦を間近に膝を痛め手術か筋トレと言われ、ダメもとで始めたのですが期待以上..お値段以上でした。
初めにしっかりとカウンセリングをしてもらえるので、すごく効率よく筋トレができ、なりたい自分にどんどん近づいていくので通うのが楽しみになってます。
なによりトレーナーの方がフレンドリーなんで気軽に通えます。星あと5つプラスしておきまず⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

今まで自己流で筋トレをしていましたが、重量を上げることに囚われ過ぎて怪我をする事が多々ありました。
パーソナルトレーニングを受けて悪い癖を改善してもらった後は今までとは比べ物にならないほど狙った筋肉に刺激が入り驚きました。
その後も指導してもらっていますが、個人の体格・特性に合わせたトレーニングを一緒に考えてくれるので毎回成長を感じています。

運動不足でなんとなくトレーニングを始めてみたのですが、思った以上に効果があり良かったです✨
今まで階段で息切れしていましたが笑、それがすっかりなくなりました！
また冷え性も改善し、なんとか冬も乗り切りました👍
オンラインでもしっかり効果がでるので、おすすめです！

ダイエットのためにパーソナルをお願いしました。

前に糖質制限をしてリバウンドしてしまいました。
食事を制限しないやり方が新しく、自分にぴったり合っていました。

教えてもらった食事内容を継続していきます。
今のところ半年経ちますが、リバウンドはしていません。

趣味の登山で息切れをするようになり、体力作りで利用しました。

トレーニングだけでなく食事の知識もついたのでよかったです。

夫婦ともども下村さんのお陰で健康になりました。

もともと運動はまったくしておらず、コロナで在宅勤務となり、体重が過去最高を更新してしまいました。
そこで、ゼヒトモさんでパーソナルを依頼することにしました。

食事をストイックに減らすのはできないので、福浜先生の食欲を抑えるという理論がいいかなと思いお願いしました。

特に食事制限をしているわけではないのに体重がどんどん減っていき驚きました。
教えていただいた食事方法であれば今後も継続できると思います。
健康状態も改善した気がします。

体がぷよぷよのぷよぷよになってきたので、パーソナルを利用させてもらいました！

オンラインだけでも目標の40キロ台という結果が出たのですが、さらに引き締めるため対面でのトレーニングもお願いしています😄

明るくて楽しい先生なので
楽しく汗をかけました！！
楽しく汗をかけるのは素晴らしい！！

最寄りのジムに行きにくくなり、オンラインでトレーニングを始めました。

負荷をしっかり与えられるか心配でしたが、問題なくトレーニングできました。

HIITについて詳しく知れたのもよかった。

コロナで運動量が減ったからか体重が一気に増えてしまい、意を決してパーソナルを受けてみました。

オンラインということで、自宅のトレーニングに不安はありましたが、無料体験で効果を実感して始めました。

体重も10kg落ち、元のところまで戻ってこれました。
感謝しております。

ダイエットのために利用させていただきました。3ヶ月で7kgという目標をしっかりクリアすることができました！ぽっこりお腹と、前もものハリもとれて大満足です！

仕事柄、コロナに気をつけなければならず、オンラインのトレーニングを依頼しました。

何名か候補のトレーナーさんがいましたが、一番説明がわかりやすかったので選ばさせていただきました。

運動不足も解消し、体も引き締まったので助かりました。

はじめてオンラインのパーソナルトレーニングを受けました！
厳しいのはいやだな〜っと思ってましたが、まったり優しく教えてもらえてよかったです😄
ありがとうございました！

身体が固く、腰痛も気になり始め運動習慣をつけようと思い立ち、オンラインでのトレーニングを開始しました。

効率の良いストレッチを教えていただき、久々に長座体前屈で足の指をつかめました👍

身体が楽になり運動の楽しさもわかりかけてきているので、継続してオンライントレーニングさせていただいております！

近くによいジムが見つからなかったので、ゼヒトモでオンライントレーニングを利用させていただきました。

これまでジムのマシントレーニングをしていました。
正しいフォームを教えてもらい、しっかり筋肉痛が来るようになりました。
体重も3キロほど落ち、結果にも満足です。