パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

下半身のダイエット方法について指導してもらった結果、自分の追い求めていた体型に近づくことができました。

運動経験が全くなかったのですが、一から丁寧に教えて頂き、運動への不安もなく楽しみながら通うことができました！
食事は意外にもしっかり食べて痩せる内容でビックリ。お米も全然OKでした。
食べて痩せたい方はぜひオススメです！

仕事の付き合いでお酒を飲む機会が多く、お腹周りが気になってきたので、知人の紹介で体験トレーニングを受けてみました。過去にスポーツクラブに通っていましたが、恥ずかしながら2ヶ月も続きませんでした。でもこちらで体験を受けてみて、お酒との付き合い方や無理のない習慣の見直しを提案してもらい、続けられそう！と思い入会しました。結果、今では半年以上継続して来させてもらってます。お腹周りと体重もかなり変化してきました。これからも無理なく継続していくつもりです。

RIZAPに通っていた私ですが、結果は出たものの低糖質から抜けれず、やめたらリバウンドしてしまいました。

ネットで調べたこのジムの最初の印象はマンションの一室で正直少し怖いなと感じました。勇気を出してカウンセリングに行き入会を決めました。

入会の決定打はトレーナーの方の知識が本当に凄く、私の体の悩みを親身に聞いてくれる！これが入会した決定打です。

今も通っていますがダイエットで悩まれている方は本当にオススメします！いつもありがとうございます😊

産後の下半身太り解消のため相談させていただきました。

初心者がダイエットと考えてまず浮かぶのは食事制限や運動だと思いますが、まずは根本的な身体の歪みを整えてあげることが大事だと教えて頂きました。

身体の構造についてとても詳しく、筋トレなどの運動方法だけでなく、現在の自分の姿勢や歩き方の問題点についても改善方法を教えて頂けます。
運動が苦手な上に、脚の形はもう骨格だからと諦めていましたが歩き方ひとつで徐々に改善できると聞き、諦めず頑張ろうと思えました！！

またとても話しやすく親切丁寧に教えて下さるので、女性の方でも通いやすいと思います。私と同じく出産を機に歪みや体形を気にしている方にもおすすめです！🤰🏻

『なりたい自分の理想の体づくり』の為に誠実に向き合ってくれるパーソナルトレーナーです。
親切丁寧なカウンセリングのもとに具体的な目標設定を提案してくれて、自分に合ったベストなトレーニングから食事栄養アドバイスまで全面的に全力でサポートして頂いてます！
トレーニングの間も常にモチベーションが上がる言葉を掛けてくれて、辛くならずに楽しくトレーニングができ、終了後には心地よい達成感に満たされます。
また自己流になりがちなトレーニングフォームもわかりやすい説明で正しいがフォームが身につき効率よくトレーニングすることで劇的に体の変化を感じます。

神戸・三宮周辺でパーソナルトレーニングを探している方おすすめ！ダイエットしたい。でも、あちこちパーソナルトレーニングジムがあり区別がつかない。という方。健康的にダイエットしたいなら、おすすめです。トレーニングの勉強だけでなく、栄養や生理学も詳しいため。身体の本質を理解しています。様々なダイエット情報が溢れる中、身体の本質に基づき説明してくれます。何かダイエットのお困りがありましたら、一度相談されてみてはいかがでしょうか？親身に相談乗ってくれます。また神戸三宮から近いため通いやすい場所にあります。世の中の情報に惑わされないためにも、ダイエットの専門知識のあるトレーナーに相談するとスッキリ解決しますよ。
柳瀬トレーナーこれからもよろしくお願いします。

パーソナルジムには初めて行きましたが、親身になってカウンセリングをして頂き、私に合ったトレーニングの方法を考えて下さったので、普段の生活でも継続することが出来ました^ - ^
私は腰の痛みに悩んでいましたが、日常生活で気をつけること、私の不安や悩み等にも的確にアドバイスをして頂きました。ありがとうございました。
今ではすっかり痛みもなくなり、普段の生活にも支障なく過ごせるようになったのでとても嬉しいです(^^)

丁寧な指導でよかったです

指導が丁寧でわかりやすく、質問にも丁寧に答えて下さいます。
トレーニングも、ギリギリのラインで甘すぎず過激過ぎずついて行けて、今目標を新たに達成出来るよう頑張っています。

他のトレーナーが長い間解決出来なかった腰痛の原因をしっかり見抜き、その人に合った解決プログラムを用意してくれて、わかりやすい言葉で正しいフォームを身につけて頂けました。素晴らしいプロトレーナーです。50代のトレーニーにとっては欠かせない知識を与えてくれます。当然継続指導をお願いしました。

基礎知識、トレーニング方法、食事方法、ストレッチ等、丁寧に教えて頂きました。ありがとうございました。

爽やかなトレーナーさんです。
機材も本格的で、体力に合わせて様々なトレーニングを提案してくれます。

何歳になってもサヨナラホームランや逆転ゴールなど、
試合を決定づける最高のワンプレーをしたい。と、
僕だけじゃなく誰もが夢見ているハズです。笑

トレーナーの仕事は表に出ることはありませんが、
彼は自分の仕事に誇りを持っています。
二人三脚でトレーニングに取り組み、陰ながら支え、
僕の最高のワンプレーを自分の事の様に喜んでくれる。
そんなトレーナーです！

３月から始まったトレーニング本日終了して、78キロ→65キロになりました。
トレーニングは週2で、すごく丁寧にわかりやすく教えてもらいました。動画もトレーニング後に送ってもらい参考になりました。体の体調も毎回気にかけてくれました。
食事お酒も特に無理な制限はなく好きな食べ物食べて呑んで、減量できました。
毎日の減量計画目標も作成してもらい、計画どうり達成しました。
ケガもなく無事に終えることができました。
最高の３ヶ月パーソナルトレーニングでした。

右も左もわからないトレーニング超初心者の私にも、わかりやすく理解しやすく説明してくれます。
知識も豊富で、ちょっとした疑問や質問にも丁寧に答えてくれるので
頭でしっかり理解して納得してからトレーニングに取り組むことができました。

正しいフォームのチェックはもちろん、
私の表情や気分を『しっかり見てくれている安心感』があり、
心強い味方となってくれるトレーナーです。

フィジカルトレーニングや減量時のサポートをしてもらってます。
豊富な知識と経験でコンディションも見てもらえるのでとても助かっています。
ダイエットだけじゃなくてアスリートの方にもおすすめです！

まだ開始して1か月ですが体脂肪18％→14％台に。目標の12％台が見えてきました。筋トレの正しい知識やフォームを分かりやすく教えてもらいながら実践することで、一人でトレーニングする何倍もの効果を実感しております。また毎日の食事内容をLINEにて共有し、レスポンスの早い栄養指導もしてくれるのが助かります。

3年ほど担当していただいています。
知識も豊富で、何より教え方が分かりやすいです！
そしてイケメンです。
これからもよろしくお願いします！

かれこれ3年ほどパーソナルトレーニングをみてもらってますが、全くの運動初心者の私に、丁寧かつ的確なアドバイスをしてくださったおかげで、メキメキ体型も筋力も良くなっていきました。ご本人はすごく真面目でストイックで、でもお客様の性格などに合わせて色々な話題なども気さくに振ってくださったり、あまり厳しすぎないところも楽しくトレーニングが続けられたんだと思います。任せて安心なトレーナーさんだと思います。