パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

初めてのパーソナルトレーニングでした。
ついていけるか不安がありましたが、丁寧にテンポよく、そして私のレベルに合わせて、トレーニングのレベルを下げたり、時には挑戦させたり。
今鍛えている部分や、トレーニングの内容がどのような意味や効果があるかなど、説明も十分あり、とても有意義でした。アフターケアの指導もあり、モチベーションを下げずに取り組んでいこうという気持ちにさせてくれました。
頼れるトレーナーさんだと思います。
また近々お願いしたいと思っています。
この度はありがとうございました☆

鏡を見るたびほくそ笑んでいます。以前はネットの動画等をみて独学でトレーニングをしていましたが、パーソナルトレーニング受けたらやっぱり全然違いました。週一で体に合わせてメニューを組んでもらって、それまで気にしていなかった日々の姿勢や立つときの力の入れ方など理論に基づいた指導で体に明らかな変化を感じます。特にお腹周り、夏に間に合いました！

大里亮太さんにパーソナルトレーニングを4月末からお願いしております。

いつも明るく丁寧なご指導で、トレーニングの意味や知識も聞けて、トレーニングも楽しく続けることが出来、色々な面でプラスになっております。

トレーニングを始めたきっかけは、節目の年を迎える事とコンプレックスの解消です。

食事、睡眠、運動のバランスが元の生活では、とても悪く、そこから見直しました。

以前の食事の面では、1日1食にしてしまった結果、間食をしてしまう事もありましたが、今は出来る限り3食しっかり食べて6〜8時間の睡眠を取るようにしてます。

1人暮らしをしていると、私は自由な食生活になりがちだったので、これだけ寝るには、この時間に食べるには、、と仕事の効率にも良い影響が出てきました。

トレーニングでの効果は、体重が落ちた所から食べるようになっても増えなくなりました。

肩周りがスッキリした事、足やお尻が締まってきた事、普段から体を動かすようになって、疲れにくくなった事、精神面で何だかポジティブになった事、トレーニングを始めて良かった！と心から思います。

目標到達まで、しっかり頑張って行きたいと思います。

トレーニングは気になってる所を部位別に行えるので、筋トレの面白さに気付き始めてます！

これからもよろしくお願いします。

しっかり、みっちり、指導をして下さります！
トレーニングをしていて、身体の動かし方、フォーム、食事、トレーニングをして良い身体を作る上で必要な事を余すことなく教えて頂けるのが、本当に嬉しいです！ありがとうございます！
料金以上の指導をして頂けるのは、なかなか
ない事なので、良いトレーナーの方に出会えたと感謝しています！ありがとうございます！

栄養・体づくりに関する知識や、正しいフォームの重要性などを踏まえて、トレーニングを指導してくれます。自宅でのトレーニングについてもしっかりとフォローしていただけるので、継続的に取り組む上で参考になることがとても多いです。

加藤さんのパーソナルトレーニングを受けたことがある友人からの強い勧めで加藤さんのパーソナルトレーニングを受け始めてから既に約2年半お世話になっております。
アメリカに留学されExcercise Science & Kinesiologyの学位を取得された知性派、理論派で、その上で帰国後に大手ジムで数多くのセッションをこなし経験を積まれているだけに、トレーニングは基本に忠実であり、身体をいかに効率良く、強く、正しく、美しく動かすかという点に集約されています。
そのため加藤さんが示すエクササイズの見本は、無駄な力感が無く、スムーズな身体の動きを体現されており、身体の正しく美しい使い方が一目瞭然となっております。また我々が陥りやすい間違った身体の使い方、悪い例の提示も分かり易く再現してくださるので、より視覚的に正しいフォームを認識し易くしてくださいます。
50歳に近づいている自分の身体ですが、自分の夢、目標であったベンチプレス100Kgをわずか1年半で達成することができたのは、『強く、正しく、美しく』をポリシーとした加藤さんのトレーニングの賜物と信じております。
また、自主トレーニングで左肩を痛めた際には、パーソナルトレーニング毎に念入りなストレッチを施して頂き、トレーニングメニューも調整してくださるなど、不安無く各セッションをこなす事が出来ました。
是非、『強く、正しく、美しく』＝最短の目標達成を叶えてくれる、加藤さんのパーソナルトレーニングを一人でも多くの方に体験して頂きたいと思います。

初めて伺ったときに体験だったのにも関わらず
全力を尽くしてくれました。
毎回筋肉痛になるくらい本気でやってくれます。
自分一人ではもう無理だと感じてしまうトレーニングでも
トレーナーさんがしっかり声がけしてくれるので
きちんとやり切ることができます。
そのおかげで短期間で体が変化しました。
食事の相談にも乗ってくれて、本当に一生懸命考えてくださいます。
お値段も安くて本当におすすめです。
いつもありがとうございます。

すごく久しぶりの運動だったのもあり、すごい良い汗かけました。
初回体験で利用させていただきましたが、丁寧にカウンセリングしていただき、普段使えていないところを中心にトレーニングしていただきました。
運動不足の私にはキツかったですが、運動する良いきっかけになりました！！
これからもよろしくお願いいたします。

大変お世話になってます。
楽しく週一でトレーニングしてもらってます☺️
運動習慣もついて、日頃の生活もなんだか楽になってる気がします👏
丁度良い位に負荷をかけてくれるので続いてます！
是非とも皆さんにも体験して欲しいです。
おすすめです！

とても話しやすい方で、こちらの要望をしっかりと汲み取って、私に合ったメニューを提案してくださいます。説明もわかりやすく、今後もお願いしたいと思いました。

痩せたいだけで矢野さんの所に通い始めましたが、痩せるだけではなく、ヒップアップや姿勢改善も出来た😊
今まで通っていたパーソナルジムとは全然違うと感じました❗️
これからも宜しくお願いします🔥

エクササイズ前と後に行う体のチェックが大変興味かったです。そのチェックを行った事で、エクササイズ前の自分とは違うとてもポジティブな自分がいました。ネガティブな気持ちもしっかり受け止められるようになり、筋トレエクササイズをやってもこのような効果を感じられるのは驚きでした。特別な事は行わず、また、自宅でも気軽にできるので続けられます。
主体はあくまでも自分なので、自分自身の成長も感じられ、これなら楽しく続けられると強く実感しました！
次回も宜しくお願いします！

セッション後、体から感じ出ることは、
自分の欲求に素直になれる気がします。
写真を撮りたい、本を読みたい、風呂に入りたい等。
仕事で忙しい中だと、何かと理由をつけて後回しに
してしまうことを、思い切って行動にうつせる。
また、新たな事にも挑戦できるようになれました。
継続していけば、行動した先に何かをかんじられたり、
行動する時のイメージが鮮明になったりします。

今までは、部活などで無理やり根性で運動をやってきましたが、こちらでは無理なくその時の自分の体の調子に合わせてトレーニングを教えていただき終わった後もとても良い気分でいられました。これなら心に無理なく続けていけると実感しました。
また、身体感覚にアクセス出来るようになったことで、日常で自分の体が、特に仕事においていかに疲れているかがわかるようになったことでこれからの自分の生き方を考えるようになり、これからも体づくりをしながら明るい未来を実現させたいです。

オンライントレーニングを通じて自分がトレーニング大好きだということを改めて感じることができました。何歳になってもトレーニングは続けたいと思います。
トレーニング内容に関しては久々の自重トレーニングでしたが、体が心地良いです。普段のメニューにも取り入れていき、トレーニングの幅を広げ更なる肉体強化を目指して行きます。
そして、仕事や人生の悩みについても相談させていただき、セッションを通じて好きなことを仕事にしていくことに憧れや理想を持っている事を感じれました。そして、そちらの道に行こうと決意できました。
また、これからはもっと広い視野を持って色んなことに挑戦していきたいと思います。

通常のパーソナルトレーニングとは全然違うので、
効果の違いはもちろんのこと、パーソナルトレーニングへの認識が変わりました‼️

シンさんのパーソナルトレーニングはソマティカル(ソマティクス的)だと思います😊😉

一人一人に気持ちを沿わせる大切さに気がつくトレーナーさんはそうそう居ないでしょうし、言葉だけでなく実際に、寄り添って励まして下さる方は、もっと稀だと思います。
筋力よりも感覚を大切にしているところは、ボディワークに通じるなぁーとも思い、エクササイズと一口に言っても、トレーナーさんによって、大きく異なるのだと実感できました。
そうした意味においても、シンさんのパーソナルトレーニングはソマティカル(ソマティクス的)だと😊😉

シンさんのトレーニングは、無理なことはさせず、回数は少なくてもじっくり筋肉を働かせて、筋肉と対話して、自分ペースでできるのがいいですね‼️👍

辛くなくても、トレーナーさんのリードが上手ければ短時間で効果的に鍛えられることがよく分かりました。
すごくよい体験で、しっかり筋肉も働かせることができ、

大満足です💪💪💪
感謝の気持ちでいっぱいです。

以前から通ってましたが、コロナ期間中でも自宅でできるトレーニングも教えて頂けて、自粛期間中でも太らずにとても助かりました！

基本的な筋トレの仕方と、ヒップアップ 姿勢改善のパーソナルトレーニングを受けました。
レッスン後、すぐに成果を実感できたのがとても嬉しかったです。
レッスン中 その都度 細やかな説明もしていただけたので実際どこの部分にどのような効果があるのか理解しながらできたのも良かったです。
器具等を使わず1人できる内容も多くあったので自宅でも続けていきたいです。

長年の腰痛で悩まされてきました。整骨院などに通ってましたが、一時的に楽になるものの、再び痛くなるの繰り返しでした。
そんな中、運動不足や身体の硬さも原因なのかと思い、まちの運動屋さんに通うことにしました。
腰痛の原因などをわかりやすく教えていただき、的確に対処してもらいました。
通い始めて、1ヶ月しない内に、今までの痛みがウソのようです。
今は、腰痛が再発しないためと、健康維持のために通ってます。
本当に感謝です。

短時間で効率よくトレーニングできました。
また、コロナ禍で運動する機会が減っていたので、
いい運動になりました。
初めてのオンラインでしたが、スムーズにトレーニングでき、家でできるので、個別指導のように周りを気にせず
トレーニングできるのが良かったです
（出来なくても何も恥ずかしくない）。
凄く褒めてもらえるので、ますますやる気が出ます。
やった後に爽快感があり、気分的にもポジティブになれました。