パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

ウエイトトレーニング歴が全く未経験の私でしたが、
ドップリとはまり込んでしまう程に楽しくトレーニングできています。

これも、GOAL-Bさんで"正しいフォーム・筋トレの楽しさ"を教えていただいたからです。

筋トレ初心者の方にこそ、このジムでスタートすることをオススメします！！💪

今まで3つジムに通ったことがありましたが、続きませんでしたが、トレーニングジムGOAL-Bでは筋トレが続いています。
スタッフ、会員の距離が近くてトレーニング方法を教えてもらえるのでとてもおすすめです。

脚や胸、背中の運動を中心に行うことで、体重が4キロぐらい減って痩せる事に成功しました。トレーナーさんに相談して食事の摂り方についてもアドバイスを頂くことができました。日常生活でもウォーキングをするように意識していました。食事を減量するよりも運動を重視する事でダイエットに成功できたと考えています。

半年通い続けて10キロの減量に成功しました！ 筋肉がついたので体重以上に引き締まった見た目になりました。 食事の内容を見直してもらえたのが良かったです。 一緒にメニューを考えてくれたり、このお店に行くならこれとこれを一緒に食べたら良いなどのアドバイスをもらいました。

体重が気になっていて通ってみようと思いました。 自分では続けられないだろうと思っていたトレーニングですが、楽しく続けていくことが出来て体重もしっかり落とすことが出来たので満足しています!

完全個室のマンツーマン指導でした。結果から言いますと5キロ減くらいでしたが、大きな筋肉を中心にトレーニングを行いましたので、体格の見た目が変わりました。 食事制限は思ったほど厳しくはありませんでした。 この2ヶ月の体験は本当に有意義で、もうジムには行ってないものの、1人で運動を続けるきっかけになり、週2回ほどですがトレーニング等の継続に繋がっています。

理想の体型になりたくて初めてジムに入会しました。 希望の体型を伝えると、現在の体脂肪率などを計測してもらい、食事の内容を提案してもらえました。 また、筋トレメニューは私の筋力に合わせて作成してもらっていたので、無理なく行う事が出来ました。 正しいやり方を教えてくれましたので、今後も続けれそうです。 やる気があればどんどん体型が改善されるのではと思います。

タンパク質を中心に摂って、食物繊維を増やしたメニューを指導してもらいました。 トレーニングは大きい筋肉を鍛えるものを中心に教えてもらいました。 筋トレのフォームなども客観的に矯正してもらえて毎日励ましの声をもらい、3ヶ月で8キロ痩せることができました。

メルメイクに2か月通い、主に食事管理と週二回の筋トレを行いました。 トレーナーさんとは年も近いこともあり友達のような感覚で接していただきました。最終的にマイナス6キロ、体脂肪率は5％落ちました。

私は、このジムに入った目的は女子からモテる体を作ることであったが、いつの間にかスタッフの熱量と周りの会員さんのやる気に注がれ、いつの間にか本気になっていた。筋トレせずとも、足を運ぶだけで熱量が高まるジムそんな場所が愛知県東区にある。素敵なスタッフ、そして私がまずこのジムに足を運んでみてはいかがでしょうか。

ジムではマシンを利用してのウェイトリフトを行い、約85キロから3ヵ月で約12キロほど減量しました。トレーニング自体はきつく、忍耐と根性でただ続けるだけですが、トレーナーから専門的知識をもとにした食事指導を行ってもらえるのがダイエットジムの良い点だと思います。短期間で極端な減量をして健康を損ってしまわないよう、中長期的に健康体を目指していくという点に主眼を置いた熱心な指導がモチベーションにも繋がりました。

メルメイク新横浜店に通って5キロ痩せました。 トレーナーは、たまたまかもしれませんが、私にとっては相性の良いトレーナーに出会えました。 筋トレが主な内容で、日によって追い込む箇所が違い、勉強になりました。 食事に関しても色々と提案してもらって今後も続けていけそうです

右脚の痛み改善をメインにプランをたてて貰いました。期間や目標が明確なのでそこに向かって頑張れました。トレーニングはアットホームな雰囲気なので、無理なく楽しんで続けることができました。また、完全プライベート空間でのマンツーマントレーニングは、このコロナ禍でとても安心でした！ずっと通い続けるというよりも、ゴールを決めて自分でできるように、整えていけるようにというコンセプトが良かったです。自宅でできるエクササイズも毎日10分程度で無理なく続けられるものばかりで、時間がない中でも続けることができました。また、ホームエクササイズでは分からない所はないか、丁寧にヒアリングしてくれました。
昨年の10月から右脚が不調で痺れと痛みで寝れなかった時もありましたが、約2ヶ月で改善してきて今はほぼ痛みもなくなりました。とても感謝しています。姿勢も改善されてきて嬉しいです(^^)

丁寧で分かりやすかったです。またお願いします。

分かりやすくてよかったです。またお願いします。

今年1月からお世話になってますo(^_^)o
妊娠期間で20キロ増えてしまったので、日々の運動も兼ねてDAIKIさんにトレーニングを教わりました。
正しいフォームを丁寧に教えてもらえるので、無駄な筋肉がつかず、妊娠前よりメリハリのある身体になりました！！
体重も産後10ヶ月でマイナス15キロ達成する事ができ、目標体重までまだまだですが、ゆっくり焦らず続けていこうと思います♪

これからもよろしくお願いしますm(_ _)m

マンツーマンでしっかりトレーニング出来るので、成長を実感できる。

普段自分が気付かないフォームのポイントやトレーニングの種類を丁寧にわかりやすく教えてもらえてとてもよかったです。
定期的に受けたいと思いました。

初めてジムに通わせていただきました。トレーナーの方はとても気さくな感じで、親切に対応してくれました。気になることは何でも丁寧にアドバイスしてました。食事管理も同時にしていただき普段の食事を見直す事もできました。そのおかげで、食事のとり方を意識するようになり体調や気持ちの面でも毎日調子が良くなった気がします！ジムに通わせていただいてから生活習慣を見直したり、家でもトレーニングをしてみたり、日々のモチベーションも上がりました！

２月から通わせていただいています☺︎
限界まで追い込めるようにサポートをしてくれたり、
１人だったら諦めてしまいそうになるところでモチベーションを上げてくれるので、
最後まで楽しく頑張れます！
フォームが崩れがちになるところもしっかり修正してくれるので、
ピンポイントに効かせるところにしっかり効きます！
毎回筋肉痛が凄いのですが、
それがたまらなく嬉しいです♡笑