パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

優しく時には厳しく、パートナーに寄り添ってくれる
トレーナーです。信頼してます。

いつもペアストレッチを60分やってから30分を筋トレでセッションしていただいてます！

ペアストレッチは一人では伸ばしきれない筋肉をしっかり伸ばしてくれてとても気持ち良いです✨✨

友人から姿勢が良くなったと言われて嬉しいです！

トレーニングは大きな筋肉を満遍なく鍛えてもらってます！

少しずつ強度も上げてくれるので変化が分かりやすいです😊

身体づくりのために日頃から自己流でジムで鍛えていましたが、なかなか成果が出ないので思い切ってこちらのジムに行ってみました。

トレーナーの植杉さんから身体のコンディショニングと正しいフォームづくりを教えていただいてからみるみる身体が変わっていくのを実感しています。

日を追うごとに上達していくのでトレーニングそのものを楽しんで続けられますし、パーソナル中はトレーナーさんから的確なアドバイスと熱い応援をいただけるのでモチベーションもしっかり保てています！

そのおかげか、入会時に80kgだったベンチプレスが3ヶ月で100kgまで伸びました！

このジムでは闇雲にやるよりもきちんとベースを作っていくことの大切さ、その道のプロに教わることの効率の良さを日々感じられます。

3ヶ月である程度ベースができてきたので、今は週に一回こちらで教わってそれを自主トレで生かしています。

この3ヶ月での変化はこれまでのトレーニングキャリアの中で間違いなく1番でした。
その道のプロに教わると効率の良さが全く違いました！
ダイエットや筋トレを頑張っている人は絶対行った方が良いと思います。

定期的に継続すると良いと思います。自然にボディメイクができてきます。効率のよい筋肉増量への刺激の与え方を色々教えてくれるので、自分でトレーニングするときも大変参考になります。

トレーニングで痩せただけでなく、筋肉がついたことで人生が変わりました。今までトレーニングはキツい、厳しい、辛いものと思っていましたが、大島さんからはトレーニングを通じて、人生観まで学んでいるように思います。筋肉は楽してつきません。ダイエットも同じです。大島さんの筋肉を見て、この大きな筋肉はいろんなことを乗り越えてきたからこその結果なんだと思います。だからこそ、そのパワーで自分の体型や人生を変えてくれたんだと思います。おすすめです。

かれこれ10年ほどお世話になっているトレーナーさんです。始まりは、怪我のリハビリでした。痛みが酷くて箸を持つのも辛い状態の私は、筋トレを提案された時には、驚きしかありませんでした。半信半疑のまま、まずは筋トレの準備の為の姿勢矯正から始めることになりました。地道なトレーニングでしたが、コーチが親身に付き合ってくれました。お陰で何時の間にか筋トレが楽しくなり、ウエイトを上げるのが目標になりました。ダイエットしたい、筋肉をつけたい、ベンチプレスをあげたい等、その時その時の希望に合わせたメニューを提案して頂けるのが嬉しいです。娘も、二の腕を引き締めたい、とお世話になったことがありますが、少し強面の（笑）優しい方だと好評でした。ダイエットについては、御本人がボディビル大会前になると、ぐっと体を絞るので、より説得力があります。ダイエットから本格的なトレーニングまで、幅広く対応して下さるトレーナーさんです。

一時間の筋トレですが、いつも終わる頃にはヘトヘトになります。項目、負荷と体力、体調をよく考えて指導していただけるので、毎回全力を出し切っています。体幹は、相当強くなったと実感しています。週初め週一回しかやっていませんが、週末のゴルフや乗馬も怪我することなく体力的にも余裕を持ってできています。

肉体改造を通じて若返り、パフォーマンス向上を達成してくれるパートナー。スケジュールや場所、メニューなどにも柔軟に対応してくれます。

本格的にボディメイクをしたい方、或いはもっと上を目指したい方から、初めてトレーナーをつけてやりたい方まで幅広く、様々なトレーニングのやり方をご存知です 高重量でも安心してサポートさてくれます 体調にも気を使ってもらえるので無理なことは言わないのでおすすめします

大島トレーナーのパーソナルを受けています。
きっかけは、不規則な生活による運動不足で8kg太り、膝も腰も痛くて、マッサージや整骨院に通いましたが、一向に良くならない上、先生からは運動して代謝を上げて、痩せるように、と言われたことです。

大島トレーナーは、明るくて、面白くて、優しくて、知識も豊富で、膝や腰が痛くなる原因や対処法、トレーニングの方法や達成可能な目標など、いつも前向きなアドバイスをくださいます。トレーニングメニューも自分の体力レベルやその日の体調に合わせて組んでくださいます。

ダイエットについて、大島トレーナーは「大切なのは食べること。食べて動くこと」といった、ポジティブな考えを基本とされていますので、安心して食事の相談をしています。

くじけそうになった時は、お得意の冗談で笑わしてくださったりと、細部に温かい配慮を感じるので頑張れます。

おかげさまで、現在6.５kg痩せました。目標まであと少しです。膝や腰の痛みもなくなり、元気で明るい毎日を取り戻し、トレーニングが楽しくて仕方がありません。

大島トレーナーとのトレーニングは、非常に充実しています。お人柄に惹かれた点も、トレーニングを続けられている理由のひとつです。

トレーナーさんが自分に合っているかが不安だったのもあり、体験パーソナルからはじめました。
好青年のとても感じのいい方で、知識も豊富で任せられるなぁと契約を決めました。
一対一のパーソナルは料金が高いイメージがありますが、それ以上の価値を感じます。
目標達成まで頑張りたいと思います！！

施術で、体を整えてもらった後に体幹重視のリセットとトレーニングをします。色んなパターンがあると思いますが、自分に合わせて組み込んでくださるので、毎回達成感があります。体が少しずつ変わっていく感じ✨整えながら、してくださるところは、ないのでオススメです。一人じゃないから、頑張れます！

今までスポーツをしてきて得意な動きや苦手な動きでどこの筋肉が強いや弱いの説明があり分かりやすかったです。

腰の痛みによる体力の衰えから、見事に復活しました。腰椎椎間板ヘルニアの手術後、長く座っておれない、５分も歩けないなどの体力減退の地獄に悩んでいました。川谷さんのリハビリ指導により、半年で完全復活した82歳です。丁寧な個別指導で、合理的で優しい訓練で、回復を実感しながら続けることが出来ました。このサイトに出会った人は一度、川谷さんをお訪ねになることをお勧めします。優しさと合理性が、あなたを悩みから救ってくれるでしょう。

60分という時間の中でカチコチだったカラダが少し変化してやわらかくなっていきました。
教えていただいたストレッチもおうちでしています。
朝活エクササイズも朝から気持ちよく一日が快適になりました。
ありがとうございます。

もっと多くの人に知られて然るべきジムだと思いました。

今までありとあらゆるダイエットというものは全て試してきた人生でした。過度なダイエットをし、過食嘔吐を繰り返し自分を受け入れられなかった時
これではダメだと思い、ゆでたまん先生を見つけました。パーソナルトレーニングは勇気がいるものです。SNSでは綺麗なモデルさんが通っているのを目にするばかりでこんな太った私がウェアを着るのが恥ずかしい、、でもゆでたまん先生の考え方なら私も変われるかもしれないと思い通い始めました。細くでも長く続けること。心も身体もヘルシーでないと本当の美しさとは程遠いこと。私たちが固定概念に囚われていたこと。体を変えるのは勿論、考え方を沢山教えて頂きました。なによりも先生に会うと笑顔になります^_^先生のおかげで体も変わったし、ライフスタイルが変わりました！トレーニングはしっかり追い込んでくれます！😂迷っている方は一度先生に会ってみるとわかると思います♪皆様の人生がより彩り豊かになりますように。

今まで自分がコンプレックスと感じていたところも含めて、初めて自分の身体が好きになれました。
ただ単に身体を鍛えるのではなく、
以前よりも、メンタル面でもポジティブ思考になれた気がします。「身体も心も整うジム。」そんなジムなかなか無いので本当に貴重な体験でした。

最初は緊張したけど優しく丁寧に教えてくださったので楽しく出来ました！ありがとうございます😊

アキレス腱の危機がなくなりました！
ありがとうございました！