パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

パーソナルトレーニングにて、モニターとして参加いたしました！
充実した4回プランでして、これで5,000円は格安でした。今も自宅でトレーニング内容を続けて行っています！
また階段を登る時も、かなり意識しています！

運動嫌い。でもしたい。何からしたら良いのかわからない。そしてグループレッスンやコミュニティといったものが苦手な私の性格や日々の環境にも寄り添って下さり。いつも無理の無い範囲でサポートをして下さります。運動初心者の私がここまで運動習慣が継続出来ているのは間違いなくゲンさんのおかげです！！

ランニングの姿勢を矯正するため
ゲンタさんからパーソナルトレーニングを受けてました⭐︎

ストレートネックや膝の痛みなど全て悪い姿勢からきていることを教えてくださり、核を掴んだコーチで根本から矯正してもらいました😆✨

以前レッスンをいただいてから約1年ほどが経過したのですが、今でも教えてくださった普段の歩き方や姿勢などを心がけております。
ふと気を抜くと楽な姿勢になってしまうため、その都度意識的に直すことは多々あります


姿勢で悩んでる方、
本当にオススメです♪

筋トレが続かない根本的な原因を、その人、個人に合わせて客観的に教えてくれました。私は筋トレをいざ初めてもいつも続かないので筋トレはつまらないものと思っていました。しかし、トレーナーに悩みを打ち明けると、根本的な原因をわかりやすく教えてくだり、腑に落ちたことでその後は持続的に筋トレが続くようになり、やっと楽しいと思えるようになりました。相手の悩みに合わせてちゃんとサポートしてくださるので、信頼がおけるパーソナルトレーナーだと感じています。

初回体験トレーニングに参加させていただきました！
骨盤底筋を中心にトレーニング。思っていた以上に自分では動かせないことを自覚しました。
親切丁寧にご指導してくださり、一生懸命パーソナルをサポートしてくださいました。カラダの仕組みはもちろん、骨盤からアプローチするトレーニング。
美尻になる為の積み上げるご指導は勉強になりました。
驚いたのが、普段はX脚O脚で開きっぱなしの私の脚。
帰るころにはぴたっと閉じて、自宅まで歩くのが軽くいつもと違う小幅でした。
翌朝目覚めがよく、改善キープで感動です！

パーソナルで指導者をお探しの方にはお勧めの先生ですね。
研究熱心、スタイル抜群、信頼度高いと思います！

私の身体が固く、サッカーのパフォーマンスを向上したいというところから、身体の姿勢や使い方、ストレッチに関して丁寧にご指導いただきました。とてもわかりやすく、また受けたいと思いました！

我流で近所のスポーツジムでトレーニングをしていたのですが、自分が行っているトレーニングに効果があるのか不安がありました。また、トレーニングフォームに自信がなかったです。植木 玄太さんに相談したところ正しいフォームと効果的な筋トレなどを教えていただき、トレーニングのパフォーマンスを向上させることができました。

妊娠中からお世話になってます。妊娠2ヶ月から臨月1週目まで通いました。今は産後のトレーニングを開始してます。
自身に驕らず、常にトレーニングを受ける側の状況に合わせて知識とメニューをアップデートしてくれている姿にこちらもがんばろうと思います。
またこちらの希望のペースに合わせてくれるので負荷をあまりかけずにトレーニングしたい人にもおすすめです。

筋トレや運動は辛くて続かないタイプの私ですが、能力に合わせてスモールステップで無理なく指導して頂けて、安心して毎回通うことができました。1時間のうちに様々なワークアウトに取り組めるのも魅力です。飽きる前に次のワークアウトに移れるので、キツくても嫌にならずに頑張れます。
YouTubeの筋トレ動画などを見て自己流でトレーニングしている際には気付かなかった正しいフォームも学ぶことができ、パーソナルで見ていただくことの意味が分かりました。
GENTAさんのお人柄も気さくで、トレーニング前後の世間話で気持ちもほぐれて、毎回あっという間の1時間です。今後ともよろしくお願いいたします。

体重が1ヶ月で3kg減りました。丁寧な指導と楽しい会話がトレーニング中あったので続けられました。

駅から近くて会社帰りに通いやすいです。

友人にも勧めています。これからのトレーニングが楽しみです。

継続して利用するできる。ダンベルはもう少し重い物があっても良いかと思う。チェーン店にしてアメリカにも出して欲しい。

ランニングやストレッチ、筋トレメニューなど全般的にフィジカル面の改善に対してアドバイスやサポートをいただけます！
完全個室でのトレーニングジムもあるので集中してトレーニングすることができます！

ダイエットトレーニングメニューを組んで見てもらっています。
パーソナル自体初めてでしたが、出来ないことがあっても気まずい顔せず「じゃあ難易度を下げてみましょう」と臨機応変にやって頂けるのがありがたいです。
最初から出来なくても気まずくなく、レベルを合わせてくれるので続けやすいです！
呼吸の仕方からストレッチまでじっくり時間をかけて教えてもらってからのトレーニングなので、いつも動かしてなかったところを動かしても、痛くなったりせず、ちゃんと使ったところに筋肉痛が来るのが実感出来てやりがいがあります。
バリバリ体育会系は苦手ですが、物腰柔らかくいい雰囲気でマンツーマンで見てもらえるのが続けやすいかと思っています。

一時的に痩せるトレーニングではなくて、生涯続けていくためのトレーニングを考え、一緒に取り組んでくださいました。ありがとうございます。

とても人格的な方でスキルも確かなものです！姿勢の矯正などを通じて運動すること大切さや楽しさを教えてくれます！！

金額は決して安いものではないですが、価格以上にサービスや人柄が良いので、とても楽し片付けられています！理想の身体になるまで齊藤トレーナーの元で継続して頑張ります！　身体変えたいと思っていましたら一度、体験レッスンを受けてみると良いですよ♪