パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

コロナ以降、運動する機会が減り体重が増えた為、lightwell gymに週2、3回程度のペースで通い始めました。約6ヶ月程パーソナルトレーニングでお世話になっていますが、年明けから増量→減量に移行し、順調に筋肉も増え、体脂肪率も落ちてきました。lightwell gymに通ったおかげで、食事の重要性を再認識しました。食事のアドバイス(タンパク質・脂質・炭水化物のバランスなど)は、目から鱗が落ちました！ 筋トレやダイエットには正しい知識とそれを実行する能力が必要です。間違ったフォームで筋トレしても怪我の原因や狙っていない部位に効いてしまうなんてこともあります。 そういった意味でも、信頼できるトレーナーに的確なアドバイスをもらえるlightwell gymは個人的にオススメです。 また、店内も清潔で設備も充実しているので、パーソナルジムを探している方は一度体験することをオススメします！

昨年2-5月で3kg、体脂肪率はMaxで7％位落ちました🌟
余計な筋肉(ふくらはぎ)は付けず、代謝を上げるために脚トレメニューを組んでもらったり、大胸筋に特化したメニューを組んでもらったり、食事のアドバイスを頂いたり、楽しく過ごせた3ヶ月でした🥰
その後も月に二回は通って、ずっと継続しています🍀
家では軽いトレーニングやストレッチをしているだけですが、食事制限なく自分の好きな体型を維持しています❣️

ジムがとても綺麗です。マイナースポーツのカーリングに特化した筋トレを組んで頂きました。
優しく指導してくれてありがたいです。
いつもありがとうございます！！

とても親切で関わりやすく気さくな方でした。
体験で行きましたが教え方もとても上手でまた行きたいなと思いました。
是非、町田でパーソナルを探してる方にはとてもオススメです

先日、私用で高知県から町田に来た際に、Lightwell Gymの無料体験に伺いました。

トレーナーさんはとても親切で、まずカウンセリングシートとPCでスライドを使いながら丁寧にカウンセリングを行ってくださいました。

その後、私の体に合わせたトレーニングを提案してくれ、実際に体験させていただきました。

無理な勧誘もなく、終始楽しい時間を過ごすことができました。

もし再び町田に来ることがあれば、ぜひ通いたいと思います。

先日、Lightwell Gym 町田店で2回ほど単発利用させていただきましたが、とても満足できる時間を過ごすことができました！

まず、ジムの設備がとても充実していて、各マシンが清潔かつ新しく、気持ちよくトレーニングができました。何よりも、インストラクターの皆さんが親切で、私の希望に合わせて無理のないメニューを提案してくれるので、初めての方でも安心して通えると思います。

また、予約システムもスムーズで、待ち時間なく利用できるのが良かったです。2回目の利用時には、前回のトレーニング内容を覚えてくださっていたので、より効果的に体を動かすことができました。短時間でしっかり体を動かしたい方や、ライフスタイルに合わせて単発で利用したい方にもぴったりのジムだと思います。

町田周辺で気軽に通えるジムを探している方に、Lightwell Gym を自信を持っておすすめします！

初めて大会を目指して減量にチャレンジするため、
約3ヶ月ほど町田の Lightwell Gym さんで月に2〜3回、トレーニングと食事の指導をお願いしました！

結果として、体脂肪率を19％から6％前後まで落とすことができ、無事に大会へ初出場することができました！

今までは自己流でトレーニングと食事管理していましたが、三谷さんの丁寧で分かりやすい指導を通じて、正しいトレーニングの重要性を実感しました。

骨格や体力レベルに合わせたアドバイスも非常に役立ち、初心者の方やダイエットを目的とされている方にも安心して通えるジムだと思います。

また、今回は大会向けの食事管理でしたが、筋肉を維持しながら無理なく減量できたのも三谷さんのおかげです。

ジムは自宅から1時間の距離でしたが、それでも通う価値がありました！

初心者の方やダイエット目的の方にも親身にサポートしてくれるジムなので、ぜひ一度三谷さんの Lightwell Gym を体験してみてください！

来年も大会に出る予定があるので、その際はまたお世話になりたいと思っています。

現在75歳絶対若者に負けないパワーを得るまでになりました。　　若い人からお年を召した方まで体を鍛えれば健康な体が得られて日々の生活に変化が出て楽しくなると思います。　トレーナーは実績十分本当に頼りになります。　トレーニング用具等着替えは全て不要で手ぶらで一度体験してみて下さい。

トレーニング初心者です。
トレーナーさんが私の身体に合った重量を見極めて進めてくれるので安心してトレーニングできます。トレーナーさんの経験と知識が豊富でとても信頼できます。ジムが明るく開放的な環境なところもとても気に入っています。
トレーニング始めたい、やってみたい人には絶対におすすめ！

一対一で話しやすく、通いやすいジム。
その場で気になったことどこにどんな風に効いてるとか説明してもらえらから通っててよかったなってすごく思います！

ボディメイク・運動不足解消のためにお世話になっています。
ダイエットしたいけど自ら運動するのが得意ではなくいろんなジムに通っては続かずを繰り返していました。
こちらのジムと出会ってから運動が楽しいと思えるようになり、担当トレーナーさんの個人に特化したメニュー作りや明るい人柄が良く居心地のいいジムです。初心者の私でも、鍛えたいところにしっかり効く感覚がわかるので指導が素晴らしいのだと思いました。
トレーニングをしてる時としていない時の自分はやはり違います。
自分に合ったボディメイクをしたい方や周りを気にせず頑張りたい方はおすすめだと思います！

昨年からお世話になっています！
パーソナルジムは初めてでしたが、体験時の丁寧で親身に寄り添ってくれた三谷トレーナーの人柄に魅かれて入会を決めました！
実際に約3ヶ月で-6キロと成果も出せたので大満足です✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧

運動習慣のなかった私が長く通い続けていられるのは三谷さんとのお喋りが楽しいってのも理由かなと思います(笑)
あとはトレーニングする場所やロッカールームがいつも清潔で綺麗なので、女性や綺麗好きの方もストレスなく利用できるかと思います✨️

筋肉量増加の為に通い始めました。
筋トレや食事に関する知識が全くありませんでしたが、トレーナーの方が一から丁寧に教えて下さったおかげで知識を身につけることができました。
また、私は飽き性ですが、トレーニング中も気さくに話しかけて下さり、楽しくトレーニングを続けることができる為、今ではジムに通うことが一つの楽しみとなっています。

トレーニングを始めて2か月になります。
大きな体重の変化が出ていない状況で、もし自分だけでやっていたら焦っていたと思うのですが、筋肉量が増えていて、体脂肪率が下がっているなど他の数値で結果が出てきていることを確認していただけているので、パーソナルトレーニングの醍醐味だなと感じます。
また、自分の体質に合ったアドバイスもいただけたりと、トレーニングに対して知識不足だった私にとってはいろいろ勉強になっています。

毎回、気持ち良くトレーニングさせてもらえています。ジムでしかできない事だけではなく、自重でできる筋トレも教えてもらえるので大変助かります。

食事とトレーニングの両方の指導してくれるので良いです
めっちゃ厳しくないので個人的に長く続けていけそうです
習慣化出来たら嬉しいな

おかげでフリーウェイトエリアデビューできました！自分一人では追い込みきれないところも、トレーナーさんがきっちり指導してくださいました。今後の筋トレライフに活かします。

トレーナーさんの接客が気持ち良く、気軽に食事などの相談にも乗ってもらえます。過度な食事制限を勧められたりはしないので安心して通えます

トレーナーも優しくて頑張れる！
料金も高くなくめっちゃおすすめあとプロテインが美味しい

はじめてのパーソナルトレーニングで色々なジムを調べましたが、こちらを見学し、そのまま通わせて頂いております🐈‍⬛

その日の体調に合わせて内容を変えてくれたり、予定に合わせて詰め込んでくれたりと自分に合わせたトレーニングを提案してくれるので助かっています！
予約も携帯で簡単に取れるので気軽に通えています！

いろいろな質問に丁寧に答えてくれるのではじめての方にも自信を持ってオススメできます☺️✨