ただトレーニングをするのではなく
レッスン前にどこまで引き締めたいのか。
どこが気になるか。具体的にどうしたいか。など
毎回しっかりとカウンセリングをしてくださりその要望にあわせて即座にトレーニングを組んでくださっていました。
正しい知識がしっかりあるからこそできることだと思います!
トレーニング方法を丁寧に確実にとても優しく教えてくださるのでとっても分かりやすかったです!
トレーニングがキツいことを分かってくださっているので"これキツいよね~"とか一緒にヒーヒーいいながら進めてくださるのでとても楽しくトレーニングをすることができました!
実際にパーソナルトレーニングをしてみて本当に身体が引き締まったと思うし、周りの人達からも引き締まった!?って
言って貰えるくらい変わることができました!
先生に出会えて、トレーニングを教えて貰うことができて本当によかったです!