パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

年を重ねるごとに体重が増え、どのようにダイエットをすればいいか悩んでいた時に、大澤先生のトレーニングでダイエットに成功した方と知り合うご縁があり、無料カウンセリングを勧めていただいたのがきっかけでした。
他のパーソナルトレーニングとは違い、糖質制限のような極端な食事制限がないことに安心し、また、色々な角度からアドバイスをしてくださる大澤先生のトレーニングなら、運動が苦手な私でも続けることが出来るのではと思い挑戦することにしました。
普段運動をほとんどしていなかった私には最初は非常にキツいものでした（笑） 初回トレーニングの後は足が震えて階段の昇り降りが出来ないくらい… そんな私でも回を重ねるごとに出来ることが増え、トレーニングも楽しくなりました。 根気よくご指導いただきありがとうございました。
プログラムを終えると
身体も心も軽くなり、 周りから「痩せたね！」と言われる度に、頑張ってよかったと思います。
トレーニング期間終了後も、教えていただいた体型維持のためのアドバイスを継続して1年経った今でも身体はキープ出来ています。
本当にありがとうございました！

アイカワさん：
トレーニング初心者にとって難しいのは、トレーニングをどう自分の生活に定着化させるか、だと思っています。
Physical Creationの竹田さんは、その人の、その日の体調に合わせて、トレーニングを組み立ててくださるので、全く運動をしない私のような人間も、スムーズに運動を生活に取り込むことができ、個人的な最初の目標であった、トレーニングを日常生活に取り入れることを成功させることが出来ました。
初心者レベルから脱した後も、そのステップの、その日の体調と相談しながら、やれるので助かっています。
ちなみに、優しい口調で、何だかんだ追い込まれるので、トレーニング効果も抜群だと思いますｗ

２ヶ月集中コースに入会して体重９キロ、体脂肪９%落ちました。
有酸素運動だけで体重を落としてた時より、筋肉をつけながら落としてるので 、カラダが引き締まってる感じがします‥特にお腹とお尻。
トレーニングは、限界を見極めて調整してくれるので、嫌になるキツさはないです。
家でできるトレーニングや、通っているジムのマシーンの使い方も教えてくれるので普段のトレーニングの幅が広がります。
LINEでの食事報告では、食べたい物の食べるタイミングや量など、分かりやすいアドバイスがもらえます。
停滞期や代謝量に合わせて、糖質のとり方やカロリーの見直しなど、細やかな調整もしてくれます。
一番気になるのは「トレーナーはどんな人だろう‥」だと思いますが、怖くないし、話しやすいです。
トレーニング、食事の精神的サポートもしてくれて、とても信頼できるトレーナーです。

目標体重までもうちょっと、トレーニング継続します。

石井さん：O脚がずっとコンプレックスでしたが、今までの立ち方・歩き方間違いだらけでした…先生にご指導頂いた結果、O脚も治りとても満足です!!!また伺いまーす|дﾟ)

以前ジムに通っていましたが、何をやればいいかわからずすぐに退会してしまいました。レヴィアス様はトーレナーの方が見ていてくださるので安心です。またリーズナブルで通いやすいですね。ただ、シャワーが無いのは少し残念でした。

ちっちさん：受講レッスンや教室について
新宿西口駅から近い貸しスタジオで体験させていただきました。体験ではなければ、都内の他の場所(自宅や体育館など)も指定できるそうです。 古流武術やフィジカルトレーニングを丁寧に教えていただきました。体験でこんなにしっかり教えていただけるとは思いませんでした。普段出来るトレーニングも沢山教えていただき、また参加したいと思いました。終わった後には全身があたたかくなり、身体の歪みや弱っている所が改善されているのが分かりました。

講師について
古流武術やフィジカルトレーニングを教えてくださいましたが、今まで色々なトレーニングをされていたようなので、他のことについても教えてくれるようです。リクエストして、筋トレの正しいフォーム(身体に負担のないフォーム)を教えていただきました。人から指摘されないと気付かない点が多く、勉強になりました。とても丁寧で親身になって教えてくれる先生でした。

山﨑さん：ジムに通い、2ヶ月が経ちます。
通おうと思ったきっかけは体を動かしたいと思ったから。
スタジオFixUpを選んだ理由は、場所の近さと金額、また女性トレーナーの在籍が理由です。
ジムに通って、規則正しい生活を送れるようになりました。

パーソナルトレーニングジムを探していてkenzさんを訪問。以前から筋トレが続かなかった事やトレーニングの成果が出ない事など不安を初回カウンセリングで伝えました。kenzジムの特徴はトレーニングの基本から教えてくれるところだと思います。なんでこの回数？とかなんでこのフォーム？とか全て理由があって教えてくれながらトレーニングを進めてくれます！
今はすっかりkenzジムのファンになり筋トレが楽しいです！

吉村さん：60才を過ぎて股関節が悪くなり、整体だけでは駄目だと思い、スポーツクラブで平松コーチと出会い、独立されて又お世話になっています！
毎回私に合った方法で、いろんな道具を使ってお話をしながら、真面目に取り組んでくださいます！
今は二週間に一度のペースで行かせてもらっています！

松永さん：イケメンの齋藤トレーナーにパーソナルトレーニングしてもらいました。指導も丁寧で体の変化にビックリです！！

加賀谷さん：開始当初は、久しぶりのトレーニングで動けるか不安でした～。今までやった事が無いトレーニングの動きでしたが、隣でアドバイスをしてくれるので楽しくトレーニング出来ます。
今ではだいぶ慣れて生活の一部になってきました♪いろいろ、新たな運動が加わって新鮮です。でもやっぱり初めから行っているメニューは体が慣れていて、安定があるし気持ちいいな～と思います。その気持ちのいい運動も以前は難しかったからな～。成長実感ですっ

O・Jさん：
ANFIDAはやる気のある会員さんがとても多く、私も刺激を受けモチベーションが上がりました。
完全個室がいいと思っていたけど半個室くらいだと逆にほかのトレーナーさんからもアドバイスがもらえたりと、ジム全体でみんなで頑張ろう！みたいな空気管感がとても好きです！
しかも何個かジムも見てますが代表の勉強量が本当にすごい笑
セミナーにお医者さんが聞きに来たりすることもあるらしく、ダイエット以外でも手首や膝、腰の痛みなんかも僕自身改善してもらいました。
今後ももっとトレーニングして、しかも勉強させてもらいます！

小林さん：5年間整形外科に通って変化のなかった腰痛が2回の通院でなくなりました。
ただ治療するだけでなく、しっかりと評価をした上で体の状態を詳しく説明してくれたので安心して任せることができました。

週2回いつも楽しんでトレーニングさせて頂いています。
今までジム、加圧トレーニング、エステ、など色んなダイエット方法を試しましたが、どれもあまり続かず、効果も思うようにでませんでした。

STYLESWOWNさんで約2ヶ月トレーニングさせて頂いてから身体の変化がわかるようになり、どんどん理想の身体に近づいている事がとても嬉しく思います！
トレーニングは一つ一つわかりやすく丁寧に教えてくださり、キツイ筋トレも楽しんで出来ています。
今では重い重量も持ち上げられるようになってる事がびっくりです。
食事のアドバイスも自分に合うものを一緒に選んでいただいて飽きずに続けられています。

皆さん優しくてアットホームな感じで居心地が良く、これからも楽しく続けていきたいです！

Kakitaさま

熱心で、親切。
10数年ぶりにあっても、変わらない気持ちを持っていた先生です。
根気よく安定したケアを提供してくれます。

岡谷さん

渡辺一生さんにトレーニングとか教えて頂いてとても親切にいろいろ教えて頂きました。話しやすく、どうしたら筋肉がつくとかいろいろ相談に乗ってもらったりしました。今運動が楽しいのは渡辺一生さんのおかげです。最高のトレーナーです。 しの百恵 丁寧に指導してもらえて満足です。

Sさん

綾田先生には感謝しかありません。

私の体を昔のように引き締めたいという願いを見事に叶えてくださいました。
主人からも、スタイル良くなったね！と言ってもらう事ができ、喜んでいます。

確かにメニューはきついものもありますが、それを感じさせないくらい盛り上げてくださいますし、その後のフォローやストレッチ、栄養指導などをしっかりしてくださるので、楽しく続けられました。

今は、2週間に1回のペースで、チェックとトレーニングを兼ねて利用させて頂いていますが、綾田先生とお話するのが楽しみで通っているという事もあります。

もし、パーソナルトレーニングをお探しでしたら、綾田先生のセッション是非オススメです。

IJFさん

体系的にわかりやすく指導していただけるのが良いですね。
どうすればより良いカラダづくりができるか長年分からずにいました。職業柄声はよく出しますが、肉体的に過負荷をかけることは少ないので理想の体型とは異なり悩んでおり、この際プロに頼って基礎から教えてもらおうと思い申し込みました。なぜこのジムに決めたかというと、ジムについて情報収集しているところ縁がありFacebookで申請を頂いたからです。実際に指導を受けてみて、丁寧でわかりやすく指導していただけるところが良かったです。

長年腰痛に悩まされていた夫が吉田さんのセッションで改善したのを見て私も見てもらうようになりました。夫婦で5年以上お世話になってます。
骨盤周りのトレーニングで膝痛が改善された上にウエスト、下腹がサイズダウン。
今までパーソナルトレーナーには何人かお世話になりましたが、経験もあり、話していて嫌な感じを受けることもなく一番信頼できると思っています。

A.O様：特に運動経験もなかった為、慣れるまではハードなトレーニングで毎日筋肉痛でした。

半年ぐらいしてだんだん身体が引き締まって来ると、階段を使ったり、一駅歩くとこに何の疲れも感じなくなってきました。
現在トレーニング歴は8年目となりますが、草野球を始めたり、休みの日は嫁さんとパドルサーフィンを楽しんだり、本格的にカヌーの大会に出たり、今年は山の中を走り抜けるトレイルランにも挑戦します！

基本的な筋肉がついて来ると、どんなスポーツをやっても楽しめるようになり、人生が何倍も充実しています。

何歳でもやり始めるのが遅いという事は決してありません。しかしやり方が違ったりトレーナーと合わなかったりすると良い結果というのは結びつかないことは確かです。

エクシードでトレーニングをして、カッコいい身体で人生を充実させてください。
ここにはそれを叶えてくれるトレーナーがいます！