タグ: 料理
栄養価の高い野菜10選。毎日食べたほうがいい最強野菜と野菜レシピ紹介！ 『トマトが赤くなると医者が青くなる』というのはイタリアのことわざです。 野菜は栄養価が高く ... 2022/06/07
スムージーにいい野菜と材料～体にいいスムージーおすすめレシピ20選 スムージーとは、野菜やフルーツを水分と一緒にミキサーにかけたものです。とても簡単に作ること ... 2022/05/17
韓国料理にはどんなものがある？特徴、歴史、魅力、料理の種類を紹介します！ 近年の日本では、K-POPや韓流ドラマの流行とともに、韓国料理が人気を博しています。特に、 ... 2022/03/16
日本酒の賞味期限は、未開封で3年～10年説は本当か？ 日本酒のラベルを見ても蓋をみても、どこにも賞味期限が書かれていません。それもそのはず、日本 ... 2022/02/16
妊娠後期の食事メニューとレシピ10選！出産前の準備も【栄養士が執筆】 28週から40週を妊娠後期といいます。この頃になると赤ちゃんもどんどん成長し、お腹も大きく ... 2022/02/16
【栄養士監修】風邪予防に食べたい食材20選！コンビニで手軽に買えるものも 季節の変わり目には体調を崩す人が増えます。日頃から栄養素の高い食材を口にして、風邪や病気の ... 2021/12/10